vellutata di zucca

Vellutata di zucca, arancia, mela e cannella: ricetta must dell’autunno

La zucca è uno dei must dell’autunno. E’ buona e nutriente e, tanto per non farsi mancare nulla, è anche molto versatile in termini di modalità d’uso: sono numerose infatti…

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melograno

Guida alle proprietà cosmetiche del melograno

Il melograno è un frutto che oltre ad essere particolare nella forma e buono nella sostanza, ha anche tanti benefici per quel che riguarda il benessere organico ed estetico. Grazie ai…

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vitamina c

Vitamina C: dove si trova

Abbiamo già approfondito gli alimenti dove si trova maggiormente la vitamina A, ora scopriamo qualcosa in più in merito alla vitamina C è fondamentale per il nostro benessere, aiuta a produrre…

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memoria

Alimenti che rafforzano la memoria

Quali sono gli alimenti che rafforzano la memoria? Ma soprattutto, possono davvero aiutare? Secondo gli esperti si. L’alimentazione incide sulla nostra capacità di ricordare. Le sostanze principalmente coinvolte sono la…

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Olio di Marula: cos’è e quali sono i benefici

L’olio di marula è un olio vegetale estratto dalla Sclerocarya birrea. Appartiene alla stessa famiglia del pistacchio, l’anacardo e il mango. Uno dei paesi dove viene maggiormente prodotto è Swaziland,…

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Le proprietà dei frutti rossi

I frutti rossi sono tantissimi. Senza dubbio i più consumati e famosi sono le ciliegie, le fragole, i frutti di bosco come le more e i lamponi. Buonissimi da mangiare,…

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olio merluzzo

Tutte le proprietà dell’olio di merluzzo

Sentir parlare di olio di fegato di merluzzo non riporta alla memoria ricordi particolarmente piacevoli, tuttavia le ricerche moderne confermano di nuovo che si tratta di un vero toccasana per…

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carote

Benefici del succo di carota

La carota fa bene alla salute ed è un fatto ormai ben noto, sia agli esperti sia a coloro che desiderano mangiar sano. Bere regolarmente il succo di carota  aiuta a…

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burro di Koriné

Burro di karitè: benefici per la pelle

Il burro di karitè è un cosmetico naturale dalle importanti proprietà benefiche. E’ allo stesso tempo un cosmetico e un rimedio naturale con una azione idratante, emolliente e nutriente. Può…

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marmo di Carrara

Maschere di bellezza con marmo di Carrara

Da tempo il marmo di Carrara viene usato nei modi più singolari, oltre che per la scultura e l’architettura. Gioielli, applicazioni sulle pelletterie, profumi o strumenti musicali, sono solo alcuni esempi. Ma…

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