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Alimenti che rafforzano la memoria

Quali sono gli alimenti che rafforzano la memoria? Ma soprattutto, possono davvero aiutare? Secondo gli esperti si. L’alimentazione incide sulla nostra capacità di ricordare. Le sostanze principalmente coinvolte sono la…

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Yoga: i benefici sul sistema nervoso

I benefici dello yoga sono numerosi e conosciuti, questa attività riesce ad equilibrare tutto il corpo nel suo insieme e gli effetti positivi si vedono anche sul sistema nervoso. Lo…

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Olio essenziale di Ylang-Ylang

Olio essenziale di ylang ylang si ottiene dalla distillazione per corrente a vapore dei fiori. Un albero che può raggiungere i 15 metri di altezza ed è originario dell’Indonesia, diffuso…

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Il glutine e i disturbi infiammatori al cervello e sistema nervoso

Degli studi fatti hanno trovato delle associazioni tra la sensibilità al glutine e disturbi in tutte le parti del sistema neurologico, incluso il cervello, la spina dorsale, i nervi periferici….

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