Benessere e Stile di Vita
Indietro tutta: il cellulare fa bene ai nostri figli. Ma non conosciamo ancora i...
I nostri figli sono rapiti dai telefonini? In teoria dovremmo gioire con loro e per loro perché stanno imparando il futuro. E potrebbero essere in grado, prima che ce...
Ami l’eccesso e il rischio? Ecco da cosa dipende il tuo carattere
C'era chi, nel mondo dei cartoni, mangiava gli spinaci per diventare più forte e coraggioso, partendo da un animo mito e un po' ingenuo. Ve lo ricordate Braccio di...
Le donne sopportano meglio il dolore degli uomini: lo conferma la scienza
E' più di un luogo comune: quante volte pensiamo, o abbiamo sostenuto, che le donne sopportano meglio il dolore degli uomini i quali, con un minimo di febbre, si danno...
Cellulare e salute: a breve sapremo la verità
Al momento li abbiamo solo immaginati, ma non avendo mai, nessuno, messo nero su bianco i rischi, siamo andati avanti. E li consentiamo, con qualche piccola regola, anche ai...
Influenza si o no? 5 indizi che ci rivelano il nostro stato di salute
Sono circa 5 milioni gli italiani che sono stati colpiti dall'influenza e che ora stanno a letto. Ma il numero è destinato a crescere, visto che i contagi aumentano...
Vuoi sapere se avrai una vita longeva? Ecco come fare a stabilirlo
Vuoi sapere quanto a lungo vivrai e se sarai destinato a una vita longeva? Non serve guardare all'età di nonni e genitori. Come abbiamo sempre fatto. Lo rileva una...
10 regole da seguire per cambiare la propria vita (in meglio!)
Perché in alcuni momenti della nostra vita siamo così infelici? Eppure abbiamo una famiglia, un partner, spesso anche un lavoro. Eppure siamo infelici.
Una spiegazione ce la fornisce il dottor Mikhail...
Una casa di cartone per i clochard; a Napoli arriva “Scorz”
Quella che vedete in foto è una casa. Non ci credete? Finalmente vi raccontiamo una bella storia. In questo periodo dell'anno, con le temperature in picchiata, a risentire del...
Una casa sempre in ordine e perfetta? Ecco le 5 cose da fare
Se non avete avuto tempo di leggere il libro "L'arte del riordino", ecco un articolo che sintetizza le 5 regole per vivere in una casa ordinata che doni armonia,...
Disintossicare il corpo a partire dalla salute dei piedi
I promotori del "foot detox" affermano che questo metodo può aiutarti a eliminare le tossine, aumentare i livelli di energia, migliorare le difese immunitarie e avvicinarti a una vita...
Plank, esercizi per appiattire e rassodare: ecco come farli a casa
Conoscete i benefici del plank? La maggior parte delle persone è consapevole del fatto che l’attività fisica è una delle migliori abitudini per mantenere un peso stabile ed un corpo tonico.
Grazie ad...
7 consigli degli esperti per affrontare il nuovo anno con la giusta energia
Un anno all'insegna della sfiducia e delle paure. Così si prospetta questo 2019 per la maggior parte degli italiani.
Più del 42% sostiene infatti di non essere riuscito a recuperare...
Rimedi Naturali
Melagrana, frutto ideale per curare le infiammazioni di intestino e colon
Le malattie infiammatorie croniche intestinali a volte rendono la vita davvero impossibile. Se in molti casi sono le abitudini alimentari a dover essere cambiate, in molti altri si vive una vita legati irrimediabilmente a dei farmaci.
Ma esiste un rimedio naturale per contrastare queste patologie?...
Carenza di ferro? Ecco i migliori rimedi naturali
La carenza di ferro è uno stato in cui chiunque può venire a trovarsi, per svariati motivi; ovviamente ci sono categorie più a rischio (come ad esempio le donne che hanno un flusso mestruale abbondante), ma tutti possiamo trovarci ad attraversare un periodo transitorio...
Alimentazione Sana
Addio bilancia: ecco come misurare le porzioni con il palmo della...
Una delle cose più odiose delle diete è quella di essere schiavi della bilancia: i 70 grammi di prosciutto, i 40 grammi di pane,...
I 5 dolci vegan più buoni in assoluto (senza burro, latte...
Sul nostro sito abbiamo pubblicato nel tempo moltissime ricette vegane, e oggi andremo a scoprire quelli che sono ritenuti i 5 dolci vegan più...
Lavare l’avocado prima di sbucciarlo. Ecco perché va sempre fatto
È tanto buono, così cremoso e adattabile a qualsiasi piatto, è nutriente e salutare, e sembra anche tanto rapido da pulire (più o meno).
Se...
La “dieta universale” perfetta per la salute nostra e dell’intero Pianeta
Tabacco, sesso e alcol: ammesso che li usiamo tutti insieme, non provocano i danni che provoca una cattiva alimentazione. E non solo a noi,...
Torta di mele sofficissima e senza burro (ricetta vegan)
Una torta di mele soffice e facile da realizzare, l'ideale per la colazione di grandi e piccini. Da mangiare sola o, per i più...
Come si fa il tè più buono? Attenzione al tipo di...
Un tè sono in grado anche i bambini di preparalo; basta mettere in infusione una bustina in acqua calda. Eppure un buon tè non...
