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Rimedi Naturali

I Rimedi Naturali possono rivelarsi una valida alternativa per moltissime sintomatologie e acciacchi di stagione. Troppo spesso assumiamo medicine anche per i disturbi più banali e questo non fa altro che indebolire il nostro organismo e renderlo ancora più vulnerabile. Sarebbe dunque buona abitudine, per la salute di tutto il nostro corpo e la forza del nostro organismo, rivolgersi in primis ai prodotti naturali e alle tradizionali "cure della nonna", assolutamente valide dato che hanno funzionato per secoli, prima dell'avvento della farmacopea moderna. Più riusciamo a rivolgere la nostra attenzione ai rimedi naturali e dunque ad evitare di assumere sostanze chimiche sintetizzate in laboratorio, che spesso oltre a curare si portano dietro anche molti effetti collaterali, e più che il nostro organismo ce ne sarà grato. Poi, ovviamente, dovrà essere nostra premura seguire una dieta di alimentazione sana e seguire uno stile di vita improntato al benessere, come migliore forma d prevenzione possibile.

Tisana allo zenzero: digestiva, disintossicante e dimagrante

Tisana allo zenzero: digestiva, disintossicante e dimagrante

I benefici della tisana allo zenzero sono molteplici, specie in questa stagione in cui siamo impegnati a disintossicare fegato e corpo dalle tossine accumulate durante l’inverno, dalla scarsa attività fisica, dal freddo e da...
Succo di aloe vera fai-da-te, come tonico e disintossicante

Succo di aloe vera fai-da-te, tonico e disintossicante

Attualmente si ritiene che il principale meccanismo biochimico responsabile del processo di invecchiamento sia costituito dalle aggressioni minime e continue da parte dei radicali liberi che continuamente si formano nell'organismo, nei confronti del patrimonio...
Tisana alloro, limone e zenzero per i problemi digestivi

Tisana alloro, limone e zenzero per i problemi digestivi

La tisana digestiva alloro e limone in realtà può essere una vera e propria bevanda da bere sempre. La consigliamo tiepida così ha un’effetto anche rilassante e aiuta molto ad accelerare la digestione. La tisana all'alloro è...
Rimedi naturali contro reflusso gastrico e bruciore di stomaco

Rimedi naturali contro reflusso gastrico e bruciore di stomaco

Non tutti forse lo sanno, anche se in molti se ne sono già accorti, che il cambio di stagione può dare disturbi allo stomaco nelle persone che già sono soggette a problematiche che interessano...
Alloro, proprietà benefiche e come preparare decotto e infuso

Alloro, proprietà benefiche e come preparare decotto e infuso

L'alloro è un potente antisettico naturale, ricco di vitamina A, vitamina C e di acido folico, ed è efficace in caso di malattie da raffreddamento. Si utilizza contro spossatezza fisica e insonnia, ma è anche un ottimo digestivo, contrasta...
Frullato e infuso di sedano ideale per depurare i reni

Frullato e infuso di sedano ideale per depurare i reni

Il sedano è un alimento molto valorizzato oggi, non solo per la sua versatilità in cucina, ma anche grazie ai suoi principi terapeutici. Questo ortaggio, ricco di “acqua biologica”, nasconde nel suo bel colore verde...
Depurare i reni: rimedi naturali, tisane e bevande da evitare

Depurare i reni: rimedi naturali, tisane e bevande da evitare

Non esiste un modo per sapere se i reni hanno bisogno di essere depurati, però le persone che si sono sottoposte ad un trattamento per ripulire questo importante organo assicurano di essersi sentiti molto...
Semi di pompelmo, imbattibili contro le infezioni delle vie urinarie

Semi di pompelmo, imbattibili contro le infezioni delle vie urinarie

I semi di pompelmo per la cistite sono usati in fitoterapia e risultano essere una valida alternativa ai farmaci antibiotici che, oltre a distruggere i batteri responsabili di questo disturbo, inevitabilmente vanno a intaccare anche la flora batterica, intaccando...
Tisana ai chiodi di garofano (con mela e cannella), antisettica e antibatterica

Tisana ai chiodi di garofano (con mela e cannella), antisettica e antibatterica

Un modo eccellente di ingerire liquidi è sotto forma di infusi e tisane, bevande che offrono anche proprietà medicinali e curative a seconda degli ingredienti con cui vengono preparate. Ecco come preparare una tisana curativa...
Bevanda acqua, limone e lavanda contro mal di testa e stati d'ansia

Bevanda acqua, limone e lavanda contro mal di testa e stati d’ansia

L'ansia è uno dei disturbi più comuni ai nostri giorni: ne soffrono grandi e bambini, uomini e donne. Oltre a rivolgersi ad un medico, prima ancora che il disturbo diventi una malattia, ecco una...
Le migliori bevande energizzanti 100% naturali

Le migliori bevande energizzanti 100% naturali “fai da te”

Messe al bando in altri paesi, le bevande energetiche sono un valido aiuto per ritmi frenetici che affrontiamo quotidianamente, per periodi particolari dell'anno e soprattutto per chi fa molta attività fisica. (Ad esempio, la restrizione...
Tisana alla verbena, un potente diuretico contro la ritenzione idrica

Tisana alla verbena, un potente diuretico contro la ritenzione idrica

La verbena è una pianta officinale ricchissima di preziose proprietà. La primavera e l'estate sono le stagioni più adatte per riscoprire e utilizzare la verbena, un’erba ancora relativamente poco conosciuta tra i rimedi naturali per il nostro...
2 tisane drenanti anticellulite dall'azione efficace

2 tisane drenanti anticellulite dall’azione efficace

Cominciamo a pensare alla bella stagione? Viste le temperature rigide, prepararci al caldo può essere un modo per esorcizzare l'inverno, che dovrebbe comunque abbandonarci tra meno di un mese. Per rimettersi in forma, oltre ad...
Tisana alla liquirizia, depura il fegato e sgonfia la pancia

Tisana alla liquirizia, depura il fegato e sgonfia la pancia

La radice di liquirizia è un antichissimo rimedio naturale, assunto sia attraverso la masticazione dei bastoncini, sia sorseggiando gustose infusi e tisane bollenti. Le sue proprietà sono davvero interessanti: disintossicante, diuretica, digestiva, depurativa del fegato e blandamente lassativa. I benefici sono molteplici e...
Miele di Manuka, potente antibatterico e curativo di molti disturbi

Miele di Manuka, potente antibatterico e curativo di molti disturbi

Non tutto il miele è uguale: il miele di Manuka, che troviamo anche nella preparazione dell'ononimo gelato, quando è prodotto da "gelaterie naturali", proviene da api di origine europea che si nutrono dell’albero di...
Cipolla, benefici e rimedi naturali

Cipolla, tutte le proprietà benefiche e come utilizzarla

Oggi, la cipolla, la consideriamo un semplice condimento ma in passato era venerata quasi come un oggetto di culto e ritenuta possedere molti poteri benefici per l’uomo. Infatti in Egitto veniva data agli schiavi...
Sciroppo miele e aglio

Sciroppo aglio e miele, un potente antibiotico naturale

L’aglio è uno degli ingredienti più utilizzati nelle cucine di tutto il mondo. Il suo sapore particolare si armonizza con molti altri condimenti ed esalta il sapore di numerosi piatti. Però il suo odore, e soprattutto il...
Tisana all'ortica, disintossicante e depurativa dei reni

Tisana all’ortica, disintossicante e depurativa dei reni

L’ortica è una pianta molto comune e nonostante il suo potere urticante (che una volta cotta sparisce totalmente), possiede tantissime proprietà benefiche per il nostro organismo. L'ortica è una pianta versatile, che può aiutare l’uomo a curarsi...
Tisana alla Cannella: antibatterica, digestiva e sgonfiante

Tisana alla Cannella: antibatterica, digestiva e sgonfiante

La cannella è una delle spezie più profumate e saporite tra quelle che di solito teniamo in casa. Oltre ad essere ottima per insaporire dolci e biscotti, può essere utilizzata anche per preparare un'eccellente tisana, perfetta per...
succo di sambuco

Succo di bacche di sambuco, un potente anti-influenzale naturale

Le bacche di sambuco si trovano ovunque in Europa, Asia e Nord America, e solo le bacche blu e nere sono medicinali, non le bacche rosse. Il suo estratto (succo) è un efficace e gustoso...
Cefalee e mal di testa, ecco quali sono le piante più efficaci

Cefalee e mal di testa, ecco quali sono le piante più efficaci

Alcune sostanze estratte dalle piante sono molto efficaci contro la cefalea. E' quanto emerge da uno studio dell'Istituto per i Sistemi Agricoli e Forestali del Mediterraneo e dell'Istituto di Scienze Neurologiche del CNR sui...
Calmare ansi e stress

Lief, cerotto digitale che aiuta a calmare ansia e stress (senza farmaci)

Il cuore non è solamente un muscolo, ma anche un valente indicatore dello stato di stress di un soggetto: in base al battito ed alla regolarità delle pulsazioni è possibile scoprire il grado di salute...
vitamina C, benessere antiage per la pelle

Vitamina C, toccasana per sistema immunitario e pelle

Il frutto che per primo ci viene in mente quando pensiamo alla Vitamina C è l'arancia, la regina incontrastata della tavola invernale eppure, questo elemento così prezioso e salutare, è contenuto anche in tantissimi altri alimenti...
Kiwi per i denti

Kiwi, frutto eccellente per prevenire problemi a denti e gengive

La caduta dei denti nelle persone di una certa età non è assolutamente una cosa normale, come invece molte persone pensano. A nessuna età, nemmeno per gli anziani. Questa errata convinzione è causata dalla grande diffusione della parodontite, una...
Olio di Camelina, ricco di omega3 e depurativo del fegato

Olio di Camelina, ricco di omega3 e depurativo del fegato

La Camelina sativa è una pianta della famiglia delle Brassicacee, parente della colza, della senape e assomiglia molto alle rape nostrane. Secondo gli studiosi statunitensi il punto di fumo dell’olio di Camelina arriva fino...
Cavoli e broccoli contro i danni provocati dallo smog

Cavoli e broccoli contro i danni provocati dallo smog

La qualità dell’aria è peggiorata in maniera drammatica negli ultimi anni: la cronaca quotidiana ci segnala continuamente la presenza di questa grave situazione che minaccia la salute delle persone. Le polveri sottili e ultrasottili derivanti dagli scarichi degli autoveicoli, dalla...
Piantaggine, un'erba comune dalle molte proprietà benefiche

Piantaggine, un’erba comune dalle molte proprietà benefiche

Al pari del tarassaco, dell’ortica e di molte altre piante erbacee che crescono spontanee un po’ in tutta Italia, la piantaggine viene solitamente considerata una semplice e inutile erbaccia infestante, da sradicare ed estirpare quanto prima...
Pomodoi e mele fanno bene ai polmoni dei fumatori

Due pomodori e tre mele al giorno contro gli effetti nocivi del fumo

Per chi fuma e non riesce a smettere, o per chi è stato fumatore, c'è una importante novità che viene dal mondo naturale. E' infatti fondamentale purificare i polmoni, per evitare rischi di malattie...
Rimedi naturali contro le occhiaie

Rimedi naturali efficaci contro le anti-estetiche occhiaie

Le occhiaie che si formano sotto agli occhi sono uno dei disturbi contro cui si cercano i rimedi più svariati; il volto appare appesantito e invecchiato. Forse non tutti sanno che tra le cause, oltre...
Tosse e naso chiuso? Non sempre l'aerosol è la scelta migliore

Tosse e naso chiuso? Non sempre l’aerosol è la scelta migliore

Quando un bambino non sta bene, tossisce, ha muco e catarro, la prima cosa a cui pensiamo è fargli l'aerosol, e talvolta ci sottoponiamo anche noi adulti a questa pratica, cambiando la mascherina. Una...
infuso d'orzo

Infuso d’orzo, un rimedio efficace dopo le abbuffate natalizie

Non esiste solo il caffè d'orzo, che si prepara a partire dall'orzo tostato. L'infuso d’orzo, detto anche “tisana di Ippocrate“, è una bevanda che si ricava dall'infusione dei chicchi di orzo (sia esso integrale, decorticato o perlato)...
Fertilità: solstizio invernale il periodo più fertile dell'anno

Fertilità: solstizio invernale il periodo più fertile dell’anno

Con il solstizio d'inverno scatta come un interruttore: "Le giornate iniziano ad allungarsi, si inverte il fotoperiodismo e la luce prende il sopravvento sul buio. Di fatto, è come se la vita si sbloccasse: lo testimonia...
Pelle bella anche in inverno

Pelle luminosa anche in inverno? 7 consigli per riuscirci!

Non è sempre facile avere una pelle luminosa, soprattutto durante questo periodo, quando le temperature scendono di parecchi gradi. Il freddo secca e screpola la pelle, e la luminosità dipende anche da un alto livello...
3 prodotti Boalma

Tinture Madre e gemmoderivati senz’alcol Bioalma, ideali per tutta la famiglia

Bioalma è conosciuta e apprezzata a livello nazionale come azienda specializzata in integratori alimentari naturali, in particolar modo tinture madri e gemmoderivati. Bioalma approfondisce gli studi erboristici della tradizione per portarli ad un livello ancora...
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A gennaio picco d’influenza; come rafforzare l’organismo in modo naturale

Anche quest'anno torna l'influenza stagionale, sebbene, rispetto agli anni precedenti, sia in anticipo: ci sono già numeri di malati che negli altri anni si raggiungevano nei picchi di gennaio. Come possiamo fare per evitare...
aromaterapia

Aromaterapia: diffondere aromi in casa fa bene alla salute

Con il termine aromaterapia s’intende un metodo di cura attraverso gli odori, o aromi, sotto-forma di oli essenziali e/o essenze. Queste trovano impiego in molteplici aree terapeutiche da tantissimo tempo: si narra che il loro uso...
tisana echinacea

Tisana di Echinacea, immunostimolante contro i virus invernali

Prima di ammalarci, fa bene assumere tanta vitamina C, fermenti lattici per tenere in forma il nostro intestino (ad esempio da prendere con lo yogurt) e, sempre per evitare di prendere medicine e di...
rimedi naturali contro l'influenza stagionale

4 rimedi naturali per alleviare i sintomi dell’influenza stagionale

L'influenza di quest'anno è particolarmente dura: più che le alte vie respiratorie, quest'anno è presente un virus gastrointestinale molto importante che, anche senza alterazione della temperatura, procura forti mal di stomaco, talvolta anche con...
amla

Amla in succo, polvere e capsule per depurazione e bellezza

L’Amla è una delle piante medicinali più importanti della medicina ayurvedica. E’ considerato il migliore tra i rasayana, prodotti in grado di dare benessere e allungare la vita. Si utilizza il frutto, sia fresco che...
Tisane dimagranti invernali

Le migliori 4 tisane detox e sgonfianti

Ogni stagione è buona per dimagrire e liberarsi dalle tossine accumulate. Non aspettiamo il fatidico "momento giusto", altrimenti non inizieremo mai, ma diamoci un obiettivo reale e iniziamo da oggi, da questo momento, che è quello giusto, per drenare...

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