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Rimedi Naturali

I Rimedi Naturali possono rivelarsi una valida alternativa per moltissime sintomatologie e acciacchi di stagione. Troppo spesso assumiamo medicine anche per i disturbi più banali e questo non fa altro che indebolire il nostro organismo e renderlo ancora più vulnerabile. Sarebbe dunque buona abitudine, per la salute di tutto il nostro corpo e la forza del nostro organismo, rivolgersi in primis ai prodotti naturali e alle tradizionali "cure della nonna", assolutamente valide dato che hanno funzionato per secoli, prima dell'avvento della farmacopea moderna. Più riusciamo a rivolgere la nostra attenzione ai rimedi naturali e dunque ad evitare di assumere sostanze chimiche sintetizzate in laboratorio, che spesso oltre a curare si portano dietro anche molti effetti collaterali, e più che il nostro organismo ce ne sarà grato. Poi, ovviamente, dovrà essere nostra premura seguire una dieta di alimentazione sana e seguire uno stile di vita improntato al benessere, come migliore forma d prevenzione possibile.

Capillari fragili: un disturbo che possiamo curare con rimedi naturali

Capillari fragili: un disturbo che possiamo curare con rimedi naturali

Fate attenzione e non sottovalutate il tema: il fenomeno della fragilità capillare non è solo un inestetismo cutaneo, ma è un vero e proprio disturbo. Per quanto concerne le cause, la rottura dei capillari può dipendere da...
Colite, i migliori rimedi naturali (e stile di vita) per tenerla lontana

Colite, i migliori rimedi naturali (e stile di vita) per tenerla lontana

Chi soffre di colite, purtroppo le ha provate tutte, ma periodicamente ci ricasca. La colite infatti ha una forte componente psicosomatica: sono più soggetti alla sindrome del colon irritabile coloro che soffrono di stati ansiosi o che stanno vivendo...
Problemi di insonnia? Risolvere con un cucchiaio a sera di questa "pozione"

Problemi di insonnia? Risolvere con un cucchiaio a sera di questa “pozione”

L’insonnia è un problema che coinvolge milioni di persone, specie le donne, tra stress e cambiamenti ormonali che possono incorrere con l'età. C’è infatti chi non riesce a chiudere occhio per tutta la notte, con...
Invasione di cimici

Invasione di cimici in casa? Ecco 4 rimedi naturali per liberarcene

Con l'arrivo dell'autunno e con queste temperature al di sopra delle medie regionali, l'invasione delle cimici verdi è una costante: attratte dal calore, tendono a entrare in casa. Arrivano direttamente dall'Africa e ormai, con il riscaldamento...
Tarassaco, pianta benefica per il fegato (come usarla e controindicazioni)

Tarassaco, pianta benefica per il fegato (come usarla e controindicazioni)

Tarassaco: proprietà benefiche Il tarassaco (o dente di leone) è conosciuto soprattutto per le sue doti depurative nei confronti del fegato, ma in realtà ha anche tante altre doti benefiche per il nostro organismo. Le radici...
7 alimenti migliori per aiutare la memoria e il cervello

7 alimenti migliori per aiutare la memoria e il cervello

C'è chi annega nei post-it, chi si rifugia negli alert dell'agenda sul cellulare, chi dimentica gli appuntamenti e le decine di password che tengono in ostaggio email, internet banking e altri pezzi di vita...
bicarbonato di sodio per curare le emorroidi

Emergenza emorroidi? Cominciamo con psillio e bicarbonato

Non di rado, alcuni di noi sono affetti da emorroidi esterne. Prurito, gonfiore, dolore sono alcuni dei fastidi che condizionano negativamente la nostra routine quotidiana. Gestire il problema non è sempre facile, un disagio altamente invalidante. Eppure la patologia emorroidale è frequente...
4 rimedi naturali extra forti per rinforzare le difese immunitarie

4 rimedi naturali "extra forti" per rinforzare le difese immunitarie

Visto che anche quest'anno è arrivata l'influenza, che avrà i suoi picchi come sempre tra dicembre e febbraio, meglio predisporre il proprio organismo a reagire all'aggressione dei virus e agli sbalzi di temperatura, tipici...
Infiammazione del trigemino: dal mais rosso un rimedio naturale ed efficace

Infiammazione del trigemino: dal mais rosso un rimedio naturale ed efficace

I mal di testa non sono tutti uguali. Uno di questi si può curare con le antocianine contenute in alcuni alimenti di vari colori. Parliamo in particolare dell'infiammazione del trigemino, una nevralgia che causa...
Pepe nero, alleato della digestione e per bruciare i grassi

Pepe nero, alleato della digestione e per bruciare i grassi

Spezia già utilizzata dai popoli antichi (sono stati ritrovati grani di pepe nelle tombe dei faraoni d'Egitto, a riprova che era considerata una spezia preziosa), in epoca romana era considerato merce di scambio, al...
Cioccolato fondente per ridurre infiammazioni intestinali e rafforzare le difese

Cioccolato fondente per ridurre infiammazioni intestinali e rafforzare le difese

Attrezzare il fisico ad una buona risposta immunitaria, ora che arriveranno i virus invernali. Come? Basta mangiare del cioccolato: possibile? Proprio così. Occhio però a quale scegliere e a quanto mangiarne. Ecco cosa dicono...
5 rimedi naturali efficaci per intervenire subito contro la forfora

5 rimedi naturali efficaci per intervenire subito contro la forfora

Se i capelli sono un must della bellezza femminile e ci teniamo molto a taglio, colore e piega, figuriamoci quanta preoccupazione possa destare quella polverina bianca attaccata alla base dei capelli che, in certi momenti,...
Moon Milk, latte alle spezie per combattere insonnia e stress

Moon Milk, latte alle spezie per combattere insonnia e stress

Se avete problemi di insonnia e stress, questo è il "bibitone" che fa per voi, un rimedio naturale per dormire bene, senza assumere calorie; anzi possiamo utilizzarlo anche al posto del dessert dopo cena senza appesantire...
Olio di Cumino: potente antinfiammatorio e antimicotico

Olio di Cumino: potente antinfiammatorio e antimicotico

L’olio di cumino è un valido alleato della nostra salute e questo già gli antichi lo sapevano, dato che lo chiamavano “il seme benedetto” che dona il benessere. Maometto disse di consumarne in quantità...
Olio essenziale di curcuma, proprietà benefiche e utilizzo

Olio essenziale di curcuma, proprietà benefiche e utilizzo

Olio essenziale di curcuma Solitamente siamo abituati a consumare la curcuma in polvere in cucina, aggiungendola ai nostri piatti preferiti. Oggi invece vedremo i benefici e l'utilizzo dell'olio essenziale di curcuma, dal profumo intenso e...
Tosse stizzosa: rimedi naturali contro lo stimolo a tossire

Tosse stizzosa: rimedi naturali contro lo stimolo a tossire

La tosse cronica ha origine da una infiammazione cronica della mucosa nasale, conosciuta come rinite, o da una infiammazione dei seni paranasali, ovvero la sinusite. Le cause possono essere diverse, ma le più comuni sono allergie e...
Aspirina: 5 alternative naturali molto efficaci

Aspirina: 5 alternative naturali molto efficaci

Aspirina: ecco 5 alternative naturali senza effetti collaterali Spesso ci ritroviamo a dover assume dei medicinali non così essenziali per i quali preferiremmo di gran lunga delle alternative naturali, che nella maggior parte dei casi...
Valeriana, un potente rimedio naturale contro insonnia, ansia e stress

Valeriana, un potente rimedio naturale contro insonnia, ansia e stress

La valeriana in gocce è uno dei rimedi naturali per contrastare insonnia, ansia e stress. Ma qual è il dosaggio giornaliero giusto? La valeriana è una pianta i cui principi attivi sono sfruttati per favorire...
Yerba mate, proprietà benefiche e come utilizzarla

Yerba mate, proprietà benefiche e come utilizzarla

Dalle foglie di yerba mate si ricava la famosa bevanda nota come tè mate (apprezzata da secoli dalle popolazioni dell’America meridionale). La yerba mate ha proprietà diuretiche, antiossidanti ed ha un ottimo effetto saziante. Nel...
Glucomannano per dimagrire: si gonfia nello stomaco e fa sentire sazi

Glucomannano per dimagrire: si gonfia nello stomaco e fa sentire sazi

Tra i rimedi naturali per chi cerca di perdere peso c'è anche il glucomannano. Perché fa dimagrire? E di cosa si tratta? Il glucomannano è una fibra solubile estratta da una pianta di origine asiatica,...
dieta del centrifugato di barbabietola rossa

Dieta della barbabietola rossa: perdere peso restando in forze

E' rosso come quello di melagrana, ma questo centrifugato non è a base di frutta bensì di verdura, seppur sempre autunnale. Restare in forma in questo periodo di mezzo, prima che arrivino le vacanze di...
Amido di riso, bellezza naturale per pelle del viso e capelli

Amido di riso, bellezza naturale per pelle del viso e capelli

Come ben sapevano le nostre nonne, sono tante le proprietà benefiche dell’amido di riso per i capelli e per la pelle, complici le molteplici virtù di questo ingrediente naturale. Oggi possiamo acquistarlo, ma possiamo...
Il sale ti fa bella: eccellente drenante anticellulite per gambe e glutei

Il sale ti fa bella: eccellente drenante anticellulite per gambe e glutei

Da sempre demonizzato per la ritenzione idrica e come causa di cellulite e di innalzamento della pressione, forse non tutti sanno che il sale può trasformarsi in un alleato della nostra bellezza: un ottimo esfoliante...
5 rimedi naturali per la pulizia dell’intestino

5 rimedi naturali per la pulizia dell’intestino

Per mantenere l’intestino in salute (e quindi tutto il corpo) è fondamentale eseguire una corretta pulizia del colon ed è possibile farlo con alcuni rimedi naturali fai da te. Vediamo insieme quali sono e come utilizzarli. L’intestino...
Dolore cervicale: esercizi “fai da te” e rimedi naturali efficaci

Dolore cervicale: esercizi “fai da te” e rimedi naturali efficaci

Come si scatena il dolore cervicale Il dolore cervicale è un disturbo comunissimo, che riguarda sempre più persone, soprattutto a causa della vita sedentaria. Basta un movimento brusco, una postura sbagliata, o addormentarsi in posizione scorretta,...
olio essenziale carota

Olio essenziale di carota, eccellente rimedio naturale poco conosciuto

L’olio essenziale di carota, così come la radice fresca, è un eccellente drenante naturale. Lo conoscono in pochi, tanto che è difficile da reperire se non nelle erboristerie più fornite, ma possiamo tenerlo sempre...
Il più potente antibiotico naturale che elimina l'influenza ai primi sintomi

Il più potente antibiotico naturale "fai da te" per sconfiggere l’influenza

Con i primi freddi in agguato, prepariamoci per tempo, prima che l'influenza arrivi. Come farlo? Possiamo utilizzare un potente antibiotico fatto in casa, più che altro un rafforzante naturale delle nostre difese immunitarie, da prendere...
Radice di maca, potente energetico e antistress naturale

Radice di maca, potente energetico e antistress naturale

Corrisponde ad una super ricarica di energia naturale, riservata, fin dai tempi degli Inca, a guerrieri e sacerdoti. Si tratta della radice di maca, detto anche ginseng peruviano, che ha potenti effetti sull'umore e...
tisana detox sedano e zenzero

Infuso detox di sedano e zenzero, per purificare e sgonfiare

Pochi lo sanno, ma il sedano è un alimento “ipocalorico negativo”, ovvero che l’energia impiegata dal nostro organismo per masticarlo e digerirlo equivale alle calorie assunte mangiandolo. Ricco di sali minerali e vitamine, il sedano è...
8 tisane rilassanti contro stress, ansia e malumore

8 tisane rilassanti contro stress, ansia e malumore

Stress, ansia, stanchezza e insonnia sono alcuni dei più comuni – quanto spiacevoli – disturbi che caratterizzano il tram-tram quotidiano della maggior parte di noi. Sarà anche il cambio di stagione, il freddo che non arriva, ma sono...
2 foglie di cavolo nel reggiseno? Un rimedio naturale incredibile!

2 foglie di cavolo nel reggiseno? Un rimedio naturale incredibile!

Un rimedio tanto antico quanto efficace, conosciuto ed apprezzato già all'epoca delle antiche civiltà greche e romane, che ne facevano un ampio uso per lenire un numero infinito di patologie e disturbi, tant'è che a...

6 tisane per una pelle liscia e splendente

Anche facendo uso di prodotti di bellezza, avere una pelle liscia, vellutata e morbida, non è così facile, e quindi perché non provare ad agire dall'interno? Sono molte le cause che possono rovinare la nostra...
6 ottimi motivi per bere (appena svegli) un bicchiere di acqua calda

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Non è acqua e limone, che pure fa bene, ma una bevanda ancora più semplice, senza l'acidità dell'agrume: l'importante è non bere solo quando si ha sete, ma spesso e preferibilmente a digiuno. Il corpo...
Un buon odore intimo con rimedi naturali e alimentazione

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L'intimità di una donna è come un segreto da custodire, e un momento in compagnia non dovrebbe trasformarsi in un disagio. Non si possono correre rischi, quindi occorre fare tutto ciò che possiamo per...
infuso di alloro, salvia e cannella

Dimagrire sull’addome? Ecco l’infuso da prendere a digiuno per 15 giorni

L’infuso di alloro, salvia e cannella è una eccellente bevanda, ricca di nutrienti, che può favorire la perdita di peso. Una tisana molto antica, peraltro con entrambe le piante aromatiche che hanno una grande...
Aceto di mele, il vero killer della cellulite! Ecco come utilizzarlo

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Ogni donna, anche le più magre, deve prima o poi affrontare il problema della cellulite, un inestetismo che affligge le zone esteticamente più sensibili per una  donna: cosce, gambe e glutei. Un effetto, quello a...
Porri e verruche: ecco 4 rimedi naturali "fai da te" per rimuoverli

Porri e verruche: ecco 4 rimedi naturali “fai da te” per rimuoverli

Li chiamano “porri” o anche “verruche”, ma il loro nome corretto, in realtà, è fibriomi penduli. Sono delle protrusioni della pelle verso l’esterno a forma di peduncolo. In genere sono di piccole dimensioni, anche se ne...
Brodo di clorofilla, per depurare il fegato e disintossicarsi

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Una tazza al giorno di brodo di clorofilla, consumato a stomaco vuoto, è perfetto per facilitare il processo di depurazione dell’organismo e contrastare gonfiori e senso di pesantezza. Il brodo di clorofilla stimola la funzionalità...
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Ginepro: proprietà, benefici e come utilizzarlo in cucina

Il ginepro, arbusto tipico della macchia mediterranea, è una spezia dalle proprietà antisettiche ed espettoranti, molto usata anche sotto forma di infuso digestivo per le vie urinarie e contro la tosse. Ginepro: proprietà e benefici per...
Rimedi casalinghi per le occhiaie

Occhiaie e stanchezza del viso, 8 rimedi casalinghi per eliminarle

Le occhiaie sono un inestetismo che possiamo correggere ricorrendo non solo al correttore ma anche a rimedi naturali. Spesso sono associate a un viso segnato dalla stanchezza, quando non ci si mettono anche gli anni ad appesantire...

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