Aumentare le capacità mnemoniche grazie ad alcuni infusi di erbe
Uno dei metodi più efficaci per potenziare le capacità mnemoniche è fare molti esercizi mirati, ma in pochi forse sanno che la memoria può essere rafforzata anche con rimedi più semplici e pratici. Stiamo...
Maschera anti-rughe al prezzemolo: come prepararla
E’ risaputo, il prezzemolo è una dei prodotti naturali più apprezzati in ambito cosmesi grazie ai suoi incredibili benefici sulla pelle e alla sua capacità di rimuovere in poco tempo qualsiasi macchia...
Come avere un casa sempre in ordine e perfetta: le regole da rispettare
Tenere la casa sempre in ordine e organizzata è una vera e prima sfida contro se stessi, specie quando si è in più di due o in casa si hanno degli animali...
Quando il digiuno diventa terapeutico
Il corpo umano tollera brevi periodi di digiuno, spesso una necessità presso alcune popolazioni indigene (in quanto non riescono a trovare cibo per via della siccità o altra stagione avversa), ed è anzi addirittura...
Il potente smacchiatore in stick ‘fai da te’ da portarti sempre dietro
In un immaginario in cui si è in vacanza o comunque fuori casa e per mala sorte ci si macchia la maglietta o i pantaloni con del gelato o del cioccolato, sembra...
7 infusi e tisane per abbassare il colesterolo
Oltre ad una corretta alimentazione, per abbassare il colesterolo può essere utile bere delle tisane.
Il colesterolo alto è un problema che non va sottovalutato. Un eccessivo accumulo di grassi nel sangue, infatti, può provocare...
Ecco come sbiancare i denti con questi ‘trucchetti’ naturali
Chi non vorrebbe avere un sorriso brillante e smagliante? Praticamente chiunque. I denti bianchi conferiscono al proprio aspetto quel tocco in più che, tuttavia, non sempre si rivela cosi semplice da raggiungere....
Propoli: proprietà e benefici per la salute
Tra tutti i prodotti dell’alveare, la propoli è il più conosciuto insieme al miele. L’appellativo di “antibiotico naturale” calza perfettamente se consideriamo tutti i benefici e le proprietà che possiede: dall'effetto antibatterico a quello...
Peli del viso: sbarazzatene per sempre con questo scrub viso ‘fai da te’
Lottare contro qualche inestetismo è per molte persone pane quotidiano, specie per molte donne le quali si sa, anche avere qualche piccolo pelo sul viso è per loro cosa molto poco gradita....
Miele alla Canapa: ricchissimo di proprietà benefiche aggiuntive
Il miele, si sa che fa bene, e così anche lo zenzero, ormai l'abbiamo imparato. Ma se a questi due elementi naturali ne aggiungiamo addirittura un terzo, da potente antinfiammatorio le sue proprietà curative...
Baffetti, basta ceretta. Ecco le ricette naturali che li eliminano davvero
Va bene, ce li abbiamo tutti, ma questo non significa che il problema non sia serio o fastidioso. Mal comune, mezzo gaudio, siamo d’accordo. Ma i baffetti sono brutti e sconvenienti anche se li...
I rimedi naturali contro i capelli bianchi
Capita a chiunque, prima o poi, di svegliarsi al mattino, specchiarsi e scorgere un capello bianco. Ovviamente la prima cosa che si fa è un sussulto o una smorfia di fastidio, ma...
Le migliori 4 tisane detox e sgonfianti
Ogni stagione è buona per dimagrire e liberarsi dalle tossine accumulate. Non aspettiamo il fatidico "momento giusto", altrimenti non inizieremo mai, ma diamoci un obiettivo reale e iniziamo da oggi, da questo momento, che è quello giusto, per drenare...
Macchie sul viso, come eliminarle con questi rimedi naturali
Capita, di punto in bianco, di svegliarsi al mattino ritrovandosi con diverse macchie sul viso e la prima cosa che viene naturale pensare è che si stia invecchiando. Tuttavia non è sempre...
Caffè nel bagnoschiuma: ecco perché non ne potrai fare più a meno
Si sa, non esiste un buon italiano che svegliandosi al mattino non sorseggi del caffè e la maggior parte, per l’appunto, lo fa utilizzando la classica moka ed è quindi inevitabile che...
Fiori di Bach: Elm
Elm è il fiore di Bach ricavato dalle infiorescenze dell'Olmo inglese, un albero che può raggiungere i 40 metri di altezza. Nonostante si tratti di una pianta maestosa, è molto delicata. Fiorisce a fine...
Mangia avena tutti i giorni e di’ addio ai chili di troppo
Molte persone non prenderebbe mai in considerazione l’idea di far colazione con qualcosa di diverso da un semplice caffè o poco più, eppure, ciò che in pochi sanno è che esiste un...
Cerchi una soluzione per la caduta dei capelli? Ecco perché dovresti provare con lo...
Lavorare senza sosta, lo stress o addirittura una cattiva alimentazione, sono tutti fattori che possono incidere negativamente sulla propria salute, lasciando anche segni evidenti sul proprio corpo. Tra questi, la caduta dei...
Ecco come allargare le scarpe strette con questi metodi casalinghi
Può capitare a chiunque, prima o poi nella vita, di comprare un paio di scarpe e rendersi conto solo dopo che sono strette e inutilizzabili. Specie le donne, le quali si sa,...
Tosse e naso chiuso? Non sempre l’aerosol è la scelta migliore
Quando un bambino non sta bene, tossisce, ha muco e catarro, la prima cosa a cui pensiamo è fargli l'aerosol, e talvolta ci sottoponiamo anche noi adulti a questa pratica, cambiando la mascherina. Una...
Gli utilizzi del dentifricio che non conoscevi
Il dentifricio è uno di quei prodotti che in casa non mancano mai, questo poiché è essenziale per l’igiene e la pulizia dei propri denti. Eppure, oltre l’igiene orale, ci sono molti...
Cosa è la cristalloterapia
La cristalloterapia è una terapia naturale usata fin dalle più antiche civiltà orientali e occidentali: la malattia è un sintomo di un disequilibrio e come tale è possibile trattarla agendo su tutti gli aspetti...
L’antica maschera Orientale che elimina le rughe in pochissimo tempo
Si sa, in Oriente e specie nel Giappone, la cultura del riso ha un’antichissima tradizione sia in ambito culinario che non, difatti, è poco risaputo in effetti che in questi luoghi il...
Cattivi odori lavastoviglie, le cause e come eliminarli: il trucco naturale (efficace ed economico)
Cattivi odori in lavastoviglie? Aprirla dovrebbe essere un gesto semplice, accompagnato da un gradevole profumo di pulito. Ma se senti un odore di pesce, muffa o cibo...
La combinazione perfetta per eliminare i peli superflui
In concomitanza con l’arrivo delle belle giornate e del sole primaverile, un problema piuttosto fastidioso affligge molte donne, che si vedono costrette a prestarsi in sedute di depilazione dolorose e spesso inefficaci,...
Mal di schiena: ecco come alleviarlo con una pallina da tennis
Il mal di schiena è una brutta bestia e per chi ne soffre, si sa, la sensazione di dolore e la rigidità che si avvertono sono davvero insopportabili il più delle volte....
Guida pratica Esercizi i 5 tibetani
fonte:wisesociety
Ecco gli esercizi dei Cinque Tibetani, spiegati dall’esperta maestra yoga Silvia Salvarani e adatti a tutti. All’inizio, mentre si sta imparando, servono per eseguirli circa 20 minuti. In seguito ne bastano 10. L’importante però...
Il cioccolato come valido alleato per potenziare la memoria
Il cioccolato è probabilmente l'ingrediente più ricercato e popolare di tutti. Le sue caratteristiche organolettiche sono inconfondibili, il sapore dolce e appagante lo ha reso famoso in ogni parte del mondo, e la sua...
Acquamarina: proprietà e benefici
L'acquamarina è una pietra utilizzata tanto in cristalloterapia, quanto in gioielleria. Fa parte della famiglia del berillio e alla classe minerale dei ciclosilicati. E' caratterizzata dal colore verde azzurro, per via della presenza di...
Il bicarbonato di sodio per dimagrire: ecco come utilizzarlo
Il bicarbonato è uno di quei prodotti che quasi tutti hanno in casa e che gode di svariate proprietà, difatti, si presa a tantissimi utilizzi: ad esempio, è un valido rimedio contro...
Alito cattivo, ecco i migliori rimedi naturali che lo eliminano in un attimo
L’alito cattivo è un problema piuttosto diffuso e chi ne soffre, lo sa bene, è motivo di grande imbarazzo. Purtroppo e spesso, non basta lavarsi bene i denti o mantenere una corretta...
L’ansia ti logora? Per liberartene ti basta un dito sulla fronte (per 2 minuti)
Vi sentite addosso una preoccupazione costante? Una sorta di peso che non vi abbandona mai e vi fa sentire scarichi e senza energia? Ogni cosa vi preoccupa e avete reazioni esagerate commisurate a ciò...
Come dire addio alla cistite in modo naturale
Di solito quando si parla di cistite si parte subito alla ricerca di qualche farmaco che possa attenuarne i sintomi. Ma è bene sapere che oggigiorno esistono degli estratti naturali che possono aiutare a...
Rimedi naturali contro la (normale) caduta dei capelli in autunno
Tra la fine dell’estate e le prime settimane dell’autunno, un problema affligge i nostri capelli: la caduta stagionale.
È un fenomeno del tutto naturale, che si ripete due volte all'anno, in autunno e in primavera, e...
Come avere mani sempre curate grazie alla manicure a base di succo di limone
Cosi come il viso ed altre parti del nostro corpo, anche le mani, in ogni periodo dell’anno, necessitano di cure ed attenzioni poiché soggette all’influenza di agenti esterni ed atmosferici. A tal...
Mai più capelli grigi grazie a questi rimedi infallibili
I capelli grigi si sa, vengono spesso associati all’avanzare dell’età e quando fanno la loro comparsa si prova di tutto pur di nasconderli e mascherarli. Sono ciò che ne consegue dal naturale...
Caffè, 5 trucchi incredibili che devi conoscere. Non solo svegliarsi: tutto quello che puoi...
Il caffè non è solo una bevanda che aiuta a tirarci su e a tenerci svegli, eppure lo utilizziamo solo per quello. Per molti è un vero...
Come combattere il caldo in casa senza l’aria condizionata
E’ risaputo, l’arrivo della bella stagione e delle calde giornate è un’attesa che dura tutto l’anno ma che, quando arriva, ci costringe a fare i conti con l’insopportabile afa e aria pesante....
Il segreto per avere una pelle di ceramica
Si sa, per la cura e la bellezza della pelle del viso si è soliti spendere molti soldi per l’acquisto di creme, prodotti e trattamenti estetici, tuttavia questi non sono neanche poi...
Ecco alcuni metodi inaspettati per pulire il proprio corpo dalle tossine
Ogni giorno siamo circondati da tossine e sostanze dannose per la nostra salute, le quali si fanno strada nel nostro organismo tramite l’aria che respiriamo o addirittura il cibo che mangiamo. Chiaramente,...
