Ecco cosa succede se applichi del miele sugli occhi
Il miele è uno di quei prodotti antichi le cui proprietà vengono da sempre sfruttate non solo per la salute ma anche per la cosmesi naturale. Non a caso viene chiamato anche...
Il ‘Noni’, il frutto multitasking utile a tutti per tutto
Dal colore verdastro e con una forma piuttosto ambigua, il gelso indiano, comunemente chiamato ‘Noni’, è un frutto tropicale originario delle zone di Asia e Australia. Poco conosciuto in Italia e in...
Rimedi naturali per la cistite
La cistite è un disturbo comune soprattutto tra le donne. I rimedi naturali aiutano ad alleviare i sintomi, come i bruciori e i dolori del basso ventre. Vediamo quali sono i più efficaci:
Tisana alla malva: utilizzate possibilmente quella coltivata...
Anche il tuo amico a quattro zampe puó essere aiutato con rimedi naturali
Rimedi naturali per il tuo migliore amico
I rimedi naturali funzionano benissimo per le persone e anche per i nostri animali, logicamente non si sostituiscono al veterinario ma, è un modo per aiutare nostri cuccioli...
Terapie complementari contro il dolore: meglio dei farmaci?
Le terapie complementari sono più efficaci degli antidolorifici per quanto riguarda il trattamento dei dolori cronici. Lo Yoga, il Tai Chi e l'agopuntura, infatti, risultano essere degli ottimi alleati naturali che ciascuno di noi...
Il potente smacchiatore in stick ‘fai da te’ da portarti sempre dietro
In un immaginario in cui si è in vacanza o comunque fuori casa e per mala sorte ci si macchia la maglietta o i pantaloni con del gelato o del cioccolato, sembra...
Il caldo si fa sentire togliendoci energie e sali minerali, ecco allora un frullato...
Questo sole ci ha ispirato ultimamente per ricominciare a tornare allo stile di vita sano caratteristico della stagione. Magari trovate accaldati dal mare o da una sta in macchina ed avete bisogno di una...
Stanchezza primaverile: alcuni rimedi naturali
La stanchezza primaverile non lascia scampo. Alzarsi la mattina diventa un'impresa da titani. Il sonno notturno è profondo, ma non permette di riposarsi pienamente. E' dovuto dal passaggio delle temperature invernali a quelle miti....
Dieta vegana: come proteggere i denti dalle carenze nutrizionali
Seguire una dieta vegana porta ad allontanare dalla propria alimentazione tutti quei cibi di origine animale (sia diretta che sotto forma derivata).
Per quanto la dieta vegana sia benefica sotto molti punti di vista, è...
3 tisane rilassanti da consumare la sera
Esistono alcune tisane adatte da bersi preferibilmente alla sera, come ad esempio le tisane rilassanti, che aiutano sia a digerire meglio sia a migliorare l'equilibrio naturale del ritmo circadiano sonno-veglia.
Le tisane da consumare la...
Regolarità intestinale: i migliori rimedi naturali per ritrovarla e mantenerla nel tempo
La regolarità intestinale per alcuni (fortunati) è un fatto scontato e naturale, mentre per altri è un "miraggio", e devono guadagnarla e mantenerla, meglio se con rimedi naturali che, anche in un utilizzo prolungato,...
Piantaggine, un’erba comune dalle molte proprietà benefiche
Al pari del tarassaco, dell’ortica e di molte altre piante erbacee che crescono spontanee un po’ in tutta Italia, la piantaggine viene solitamente considerata una semplice e inutile erbaccia infestante, da sradicare ed estirpare quanto prima...
L’elisir di lunga vita: cosa succede al proprio corpo assumendo ogni giorno miele e...
Entrambi sono due prodotti naturali molto antichi e noti, per l’appunto, da sempre per le loro straordinarie proprietà antiossidanti ed antibatteriche, tuttavia, ciò che in pochi sanno è che se uniti insieme,...
Disintossicare il fegato naturalmente: bevilo due volte al giorno per un mese e il...
Fegato affaticato? Disintossicalo. Se lo merita: il fegato è un organo fondamentale per la nostra salute ed è importantissimo per mantenere il benessere di tutto il corpo. Grazie al fegato, tanto per dire, assimiliamo...
Infuso di zenzero: i benefici per la salute
L'infuso di zenzero è un buon rimedio naturale, viene utilizzato ad esempio contro emicranie, ulcere, coliche (di natura mestruale) e non solo... Molte persone lo assumano anche per contrastare stress e stanchezza eccessiva.
L'infuso di...
Olio essenziale di carota, eccellente rimedio naturale poco conosciuto
L’olio essenziale di carota, così come la radice fresca, è un eccellente drenante naturale. Lo conoscono in pochi, tanto che è difficile da reperire se non nelle erboristerie più fornite, ma possiamo tenerlo sempre...
Il trucchetto per far tornare lo zerbino come nuovo
Lo zerbino ha una sua utilità specifica: evitare che lo sporco delle suole delle scarpe possa entrare in casa, tuttavia, sopratutto negli ultimi anni, è diventato anche un icona di stile grazie...
Bucato ingiallito? Ecco come far tornare i capi bianchi con rimedi naturali
Può succedere (anche spesso) che il proprio bucato risulti ingiallito e che perda il suo candore, anche perché i capi bianchi, sopratutto, si sporcano molto più facilmente di quelli scuri e se...
Malva, un alleato prezioso per il tuo benessere. Ecco a cosa fa bene e...
Nel vasto universo delle piante aromatiche e officinali, la malva occupa un posto speciale. Discreta, facile da trovare e apparentemente semplice, nasconde in realtà una straordinaria ricchezza di proprietà benefiche, tanto che...
Rimedi naturali contro reflusso gastrico e bruciore di stomaco
Non tutti forse lo sanno, anche se in molti se ne sono già accorti, che il cambio di stagione può dare disturbi allo stomaco nelle persone che già sono soggette a problematiche che interessano...
Biancospino: tutti i benefici (soprattutto per il sistema cardiocircolatorio)
Il biancospino (in erboristeria Crataegus monogyna) è un arbusto spinoso appartenente alla famiglia delle Rosacee. Il suo utilizzo terapeutico è molto antico e da sempre gli sono state riconosciute qualità importanti nella cura di...
Litchi o “ciliegia cinese”, il frutto rosato che fa bene al cuore
Dal sapore dolce e delicato che ricorda vagamente quello delle ciliegie nostrane, il litchi chinensis (questo è il suo nome scientifico) sta spopolando sempre più in Italia e viene coltivato per lo...
Infuso d’orzo, un rimedio efficace dopo le abbuffate natalizie
Non esiste solo il caffè d'orzo, che si prepara a partire dall'orzo tostato. L'infuso d’orzo, detto anche “tisana di Ippocrate“, è una bevanda che si ricava dall'infusione dei chicchi di orzo (sia esso integrale, decorticato o perlato)...
La ricetta dello sciroppo dimagrante fatto in casa
Se si è alla ricerca di un metodo per smaltire peso velocemente bruciando i chili di troppo, allora è meglio lasciar stare diete assurde che promettono l’impossibile e rivolgere la propria attenzione...
Cattivo odore intimo, cause e rimedi naturali
Una delle ragioni più diffuse per cui una donna va dal ginecologo è il cattivo odore intimo, specie perché questo è spesso legato ad altri sintomi come bruciore o forte prurito, rivelandosi...
Candida, rimedi naturali
La candida è un'infezione che colpisce soprattutto l'apparato genitale delle donne. Contrariamente a quanto si crede, la sua principale causa è interna all'organismo. La candida è infatti un fungo già presente nel corpo ma,...
Smagliature della pelle, ecco come cancellarle
Dopo una dieta, una gravidanza o con l’avanzare degli anni, la pelle del proprio corpo inizia a perdere tutta la sua elasticità originaria, causando le cosiddette smagliature. Si tratta per l’appunto di...
Spalmalo sulle mani per averle perfette e vellutate
Avere la pelle perfetta è praticamente il sogno di ogni donna, specie quella delle mani che rappresentano oggettivamente il proprio biglietto da visita, essendo la prima parte del nostro corpo che entra...
Pepe, gli utilizzi alternativi che non conoscevi
Il pepe è una spezia utilizzata in ambito culinario da moltissimo tempo per dare quel tocco in più a qualsiasi pietanza, eppure, ciò che veramente in pochi sanno è che possiede anche...
Curcuma, un potente anti-dolorifico e anti-infiammatorio naturale
Avere un’alternativa naturale alla quale ricorrere in caso di necessità ad esempio di un analgesico è molto importante, per poter ridurre al minimo, o eliminare del tutto, tutti gli effetti collaterali dei medicinali, salvaguardando...
La combinazione perfetta per eliminare i peli superflui
In concomitanza con l’arrivo delle belle giornate e del sole primaverile, un problema piuttosto fastidioso affligge molte donne, che si vedono costrette a prestarsi in sedute di depilazione dolorose e spesso inefficaci,...
La Curcuma provoca l’epatite o sono i contaminanti?
EPATITE ACUTA DA CURCUMA: DOBBIAMO RINUNCIARE AI BENEFICI DI QUESTA SPEZIA?
Articolo a cura della Prof.ssa Maria Grazia Spalluto
In questi giorni la Curcuma è salita sulla ribalta della cronaca purtroppo non per le sue virtù salutistiche...
Macchie di deodorante, ecco come eliminarle
Può capitare a chiunque di ritrovarsi antiestetiche macchie di deodorante sul tessuto dei propri vestiti e in questi casi, per quanto si possa fare attenzione nell’utilizzare solo prodotti di ottima qualità, la...
Aceto di mele, il vero killer della cellulite! Ecco come utilizzarlo
Ogni donna, anche le più magre, deve prima o poi affrontare il problema della cellulite, un inestetismo che affligge le zone esteticamente più sensibili per una donna: cosce, gambe e glutei.
Un effetto, quello a...
Crioterapia: quali sono gli straordinari benefici che si ottengono facendo un bagno nel ghiaccio
L’idea di farsi un bagno nell’acqua ghiacciata può apparentemente spaventare chiunque in effetti, tuttavia, non tutti sanno che tale procedura si chiama crioterapia e che si tratta di una metodologia di recupero...
La crema viso ‘fai da te’ per un effetto Botox naturale
Si sa, col passare degli anni la pelle è una delle parti del nostro corpo che per prime accusano i segni della vecchiaia e della stanchezza, specie sul viso dove, purtroppo, le...
I Cibi fermentati: vediamo quali sono
Possiamo trovare diversi tipi di cibi fermentati e la maggior parte di questi alimenti possono essere facilmente realizzati in casa. In alternativa, è possibile acquistarli in qualsiasi negozio di alimenti biologici.ù
2) Kefir
Il kefir è...
Semi di pompelmo, imbattibili contro le infezioni delle vie urinarie
I semi di pompelmo per la cistite sono usati in fitoterapia e risultano essere una valida alternativa ai farmaci antibiotici che, oltre a distruggere i batteri responsabili di questo disturbo, inevitabilmente vanno a intaccare anche la flora batterica, intaccando...
Macchie sul viso, come eliminarle con questi rimedi naturali
Capita, di punto in bianco, di svegliarsi al mattino ritrovandosi con diverse macchie sul viso e la prima cosa che viene naturale pensare è che si stia invecchiando. Tuttavia non è sempre...
Tumore al seno, soluzioni e abitudini per prevenirne il male
Con un indice di incidenza molto alto nella popolazione femminile, il tumore al seno è la forma di cancro più diagnosticata tra le donne per l’appunto, è noto in ambito medico come...
