Piedi freddi? Cause e rimedi naturali
Piedi e mani fredde: quali sono le cause
I piedi freddi sono un sintomo che spesso e volentieri si avverte contemporaneamente alle mani fredde.
La causa principale di questa condizione è legata a una cattiva circolazione...
Uovo sui capelli: ecco il segreto di bellezza per la cura della propria chioma
Le proprietà benefiche di cui l’uovo gode le abbiamo imparate a conoscere ed apprezzare già in diverse occasioni, difatti, è cosa ormai risaputa che l’uovo non solo fa bene a noi da...
Come pulire la moka e farla tornare come nuova
Si sa, bere caffè per moltissime persone non è solo un abitudine quotidiana ma anche una vera e propria passione che si tramanda di generazione in generazione attraverso l’oggetto più diffuso nelle...
Lo sciroppo più efficace per depurare i polmoni si fa in casa, così
Fumo di sigaretta, smog, sostanze nocive: i nostri polmoni sono messi veramente a dura prova dalla nostra vita. Questi organi importantissimi che hanno la funzione di “filtro”
risentono profondamente delle nostre abitudini quotidiane, dell’aria che...
Addio raffreddore, con la “bomba” di salute torni in forma in un attimo
Fino a qualche tempo fa, un raffreddore era solo un raffreddore. Ma da quando nel mondo circola il coronavirus, anzi, per la precisione il Covid-19, le cose sono cambiate parecchio. Ormai avere il naso...
Biancospino: tutti i benefici (soprattutto per il sistema cardiocircolatorio)
Il biancospino (in erboristeria Crataegus monogyna) è un arbusto spinoso appartenente alla famiglia delle Rosacee. Il suo utilizzo terapeutico è molto antico e da sempre gli sono state riconosciute qualità importanti nella cura di...
Combattere il raffreddore con l’infuso di buccia di mela
Al contrario di quanto si è soliti pensare, il raffreddore guarisce solo e soltanto con il passare del tempo: decongestionanti e antinfiammatori agiscono infatti sui sintomi, e non sui microbi che hanno scatenato la...
Il trucchetto per far tornare come nuove le padelle consumate
Negli ultimi anni le padelle con rivestimento antiaderente hanno goduto di un gran popolarità, specie nelle cucine di molti italiani, le quali le prediligono rispetto alle altre per via della loro straordinaria...
Un decotto di lattuga, perché berlo tutte le sere prima di dormire
Quando cuciniamo la verdura, una buona parte dei micronutrienti in essa contenuta viene dispersa nell’acqua di cottura. Questa è dunque ricchissima di minerali e vitamine e, di conseguenza, diventa una bevanda ricca e nutriente. UN vero...
Come tingere i capelli con l’Henné
La scelta di tingere i capelli con colori naturali nasce spesso dal desiderio di coprire i primi capelli bianchi senza sciupare la capigliatura con coloranti chimici più aggressivi ma bisogna sapere che colorare i...
Acquamarina: proprietà e benefici
L'acquamarina è una pietra utilizzata tanto in cristalloterapia, quanto in gioielleria. Fa parte della famiglia del berillio e alla classe minerale dei ciclosilicati. E' caratterizzata dal colore verde azzurro, per via della presenza di...
Programma depurativo per fegato e anticellulite: 3 tisane in 3 giorni
Nei mesi invernali il metabolismo rallenta e quando arriva la primavera torna ad essere dinamico e veloce. Tanto vale aiutarlo con un programma detox intenso ma breve, della durata di 3 giorni.
Nulla di drastico, basta...
Quarzo Citrino, tutte le proprietà in cristalloterapia
Il quarzo citrino è difficile da trovare naturale e non trattato. Spesso infatti si trova in commercio un'ametista gialla trattata termicamente, il tipico colore del citrino.In cristalloterapia viene utilizzato per portare calma e accettazione. Aiuta...
I rimedi naturali per chi è in menopausa
Si sa, la menopausa è una delle fasi più delicate nella vita di ogni donna: è un passaggio obbligatorio che non sempre si rivela facile da accettare, specie a causa di una...
Come lavare il pavimento in pochissimo tempo senza straccio e senza secchio
Si sa, lavare i pavimenti tra tutte le faccende domestiche è sicuramente una delle più ‘faticose’ e noiose, poichè richiede parecchio movimento e olio di gomito. Non considerando poi il fatto che...
Il trucchetto per sbiancare le fughe dei pavimenti e piastrelle
Anche se non si è soliti inserirle tra le pulizie quotidiane, le fughe dei pavimenti e piastrelle sono alcuni dei punti di casa in cui si celano in gran quantità sporco, germi...
Cardamomo: proprietà terapeutiche e tisana
Le spezie sono ottime per insaporire le pietanze, ma allo stesso tempo offrono anche eccezionali effetti benefici al corpo umano. Come nel caso del cardamomo, una pianta dalle origini orientali, ora diventata molto diffusa ed...
Dimagrire con l’aceto: proprietà e dosi per perdere peso e asciugare il corpo
Le vacanze sono finite e pure l’estate è agli sgoccioli, siamo tornati alla nostra vita di sempre con un bel po’ di malinconia e pure con qualche chilo in più. E pensare che avevamo...
L’ottimismo può essere questione di serotonina, questi sono gli alimenti che la stimolano
Gli alimenti che stimolano la serotonina favoriscono lo stato d’animo positivo.
Si sente spesso, Sono depresso, triste mi sento giù, e non sappiamo la causa.
Oltre alle motivazioni psicologiche, che possono essere a volte anche gravi,...
La maschera ‘fai da te’ che elimina macchie, rughe e acne
E’ risaputo, le macchie e l’acne che campiono sulla pelle del viso sono tra gli inestetismi più odiati e diffusi, specie tra le donne. Certamente la prevenzione riveste un ruolo fondamentale ai...
Fiori di Bach: Gentian
Il fiore di Bach Gentian si ricava dalla infiorescenze della Genzianella, pianta tipica delle Alpi. E' una pianta forte, che non si fa scoraggiare, visto che sopravvive perfettamente in quei terreni dove c'è poca...
Pressione bassa, 7 rimedi naturali per prevenirla e contrastarne i sintomi
Col caldo estivo il senso di spossatezza è quasi normale. La pressione si abbassa e diventa un pericoloso fastidio per la nostra salute: anche un calo di zuccheri può causare il palesarsi dei sintomi...
Pepe, gli utilizzi alternativi che non conoscevi
Il pepe è una spezia utilizzata in ambito culinario da moltissimo tempo per dare quel tocco in più a qualsiasi pietanza, eppure, ciò che veramente in pochi sanno è che possiede anche...
Come funziona la famosa Spirulina, non solo aiuta a dimagrire, ma molto di più
La spirulina
Alcuni scienziati cinesi hanno documentato che la ficocianina stimola l'ematopoiesi (la formazione di sangue), emulando l'ormone eritro-poietina (EPO). Questo ormone viene prodotto dai reni sani e regola la creazione delle cellule staminali nel...
Denti bianchi e splendenti con il lievito di birra
Per avere un sorriso smagliante la cura e la pulizia dei propri denti è di fondamentale importanza, difatti, sarebbe una buona abitudine far visita al proprio dentista almeno una volta ogni sei...
Glucomannano per dimagrire: si gonfia nello stomaco e fa sentire sazi
Tra i rimedi naturali per chi cerca di perdere peso c'è anche il glucomannano.
Perché fa dimagrire? E di cosa si tratta? Il glucomannano è una fibra solubile estratta da una pianta di origine asiatica,...
Cellulite, combatterla con il massaggio costante di un cerotto naturale
La cellulite è un nemico da combattere per le donne fin da subito dopo la pubertà, disposte a tutto pur di non vedere quella pelle raggrinzita "a buccia di arancia", con i buchetti nelle...
Mai più capelli grigi grazie a questi rimedi infallibili
I capelli grigi si sa, vengono spesso associati all’avanzare dell’età e quando fanno la loro comparsa si prova di tutto pur di nasconderli e mascherarli. Sono ciò che ne consegue dal naturale...
Tisane per depurare l’intestino: ecco la ricetta delle 3 migliori
Intestino: perché è importante depurarlo per la nostra salute
La salute dell’intestino, oramai lo abbiamo capito, è ciò da cui dipende la salute di tutto il nostro organismo. Insieme ad una giusta dieta quotidiana e...
Come pulire il frigorifero prima di andare in vacanza
Si sa, sia il frigorifero che il freezer fanno parte di quella schiera di elettrodomestici indispensabili nelle nostre cucine, per il il semplice fatto che conservano più a lungo i nostri cibi....
I 2 rimedi naturali migliori e "fai da te" per sbiancare i denti
Denti bianchi e un bel sorriso sono un biglietto da visita, nella relazione con gli altri. Non solo dal punto di vista estetico: i denti devono essere sani.
Dato per scontato che andiamo ogni anno...
Metamedicina: la storia
La metamedicina nasce da Claudia Rainville. Claudia Rainville nasce in Québec da una modesta famiglia; orfana di padre, cresciuta dalla madre con grande tenacia, intraprende gli studi in biologia medica e si specializza in...
Mangia avena tutti i giorni e di’ addio ai chili di troppo
Molte persone non prenderebbe mai in considerazione l’idea di far colazione con qualcosa di diverso da un semplice caffè o poco più, eppure, ciò che in pochi sanno è che esiste un...
Stanchezza, stitichezza e crampi? Potrebbe essere carenza di potassio
I sintomi sono stanchezza, formicolio, la sensazione spesso di avere un arto addormentato, crampi e stitichezza. Si chiama ipokaliemia ed è una carenza di potassio. Ecco come possiamo accertarla e i rimedi naturali per...
Cioccolato, un rimedio naturale per tenere a bada la tosse
Non è solo buono, ma è anche molto utile per dare un freno ai tipici fastidi che assediano il corpo nei mesi più freddi dell'anno. Parliamo del cioccolato, un alimento che a detta dell'Università...
Spremi mezzo limone e applica il succo sul seno. Il motivo è ‘wow’: cosa...
Il seno – sia esso maxi o mini – perde tonicità molto facilmente. Come evitare che sia soggetto alla gravità? Ci sono tante regole da seguire. E qualche trucchetto che può cambiare la vita....
Olio essenziale di curcuma, proprietà benefiche e utilizzo
Olio essenziale di curcuma
Solitamente siamo abituati a consumare la curcuma in polvere in cucina, aggiungendola ai nostri piatti preferiti. Oggi invece vedremo i benefici e l'utilizzo dell'olio essenziale di curcuma, dal profumo intenso e...
Acqua di cumino, la bevanda benefica che sgonfia l’addome
Originaria dell’india dove viene chiamata ‘Jal jeera’, l’acqua di cumino è una bevanda molto diffusa nel continente asiatico, ove viene utilizzata soprattutto per i suoi innumerevoli benefici. A tal proposito, nonostante qui...
Cistite, ecco i rimedi naturali che funzionano davvero
Il fattore più importante che predispone all'acquisizione dell’infezione è dovuto alla diversa conformazione anatomica dell’ultimo tratto escretore urinario nella donna rispetto all'uomo, ovvero l’uretra.
La brevità dell’uretra femminile che misura circa 3-4 cm e la vicinanza alla...
Fiori di Bach: Beech
Beech è uno dei Fiori di Bach, aiuta a diventare più tolleranti e meno rigidi. Viene ricavato dal faggio e appartiene alla famiglia delle fagacee. Fiorisce verso la primavera.
Gli esperti consigliano l'assunzione di questo...
