Quando il digiuno diventa terapeutico
Il corpo umano tollera brevi periodi di digiuno, spesso una necessità presso alcune popolazioni indigene (in quanto non riescono a trovare cibo per via della siccità o altra stagione avversa), ed è anzi addirittura...
A gennaio picco d’influenza; come rafforzare l’organismo in modo naturale
Anche quest'anno torna l'influenza stagionale, sebbene, rispetto agli anni precedenti, sia in anticipo: ci sono già numeri di malati che negli altri anni si raggiungevano nei picchi di gennaio. Come possiamo fare per evitare...
Torna di moda la medicina monastica con farmaci alle erbe officinali
Torna in auge la medicina monastica, la cosiddetta galenica conventuale, di medioevale memoria, quella che si praticava nelle abbazie e produceva medicinali e composti curativi realizzati con piante ed erbe officinali. Chissà che la...
Il rimedio infallibile per ringiovanire le mani e che elimina i segni dell’invecchiamento
Certo, i segni dell’invecchiamento fanno parte del ciclo naturale della vita e non c’è nulla di strano in questo, tuttavia, è inutile nasconderlo: la maggior parte delle persone vorrebbe avere comunque qualche...
Cibi da mangiare per una abbronzatura più intensa e duratura
Favoriscono la produzione naturale di melanina e al tempo stesso difendono l’organismo dalle temperature più elevate. Sono i cibi ricchi di vitamina A, in prevalenza frutta e verdura, ideali per “catturare” i raggi del sole...
Mela chiodata: cos’è e come si prepara
La mela chiodata è un rimedio naturale perfetto per chi soffre di carenza di ferro. Un rimedio molto antico, che risale addirittura al Medioevo, e che ancora ai giorni nostri viene considerato un valido...
L’elisir di bellezza e salute che aiuta a perder peso e depura il proprio...
Per chi è amante dei cosiddetti “rimedi della nonna”, sono già noti i benefici che un bicchiere con acqua e limone può apportare all’organismo se bevuto di buon mattino, tuttavia, il vero...
Denti bianchi e lucenti, per averli basta del lievito di birra. Provare per credere
Sai cosa è il tartaro? Si tratta di depositi di minerali che si attaccano ai denti e che non si possono rimuovere con lo spazzolino. Per rimuovere il tartaro come si deve, serve l’intervento...
Uovo sui capelli: ecco il segreto di bellezza per la cura della propria chioma
Le proprietà benefiche di cui l’uovo gode le abbiamo imparate a conoscere ed apprezzare già in diverse occasioni, difatti, è cosa ormai risaputa che l’uovo non solo fa bene a noi da...
Porri e verruche: ecco 4 rimedi naturali “fai da te” per rimuoverli
Li chiamano “porri” o anche “verruche”, ma il loro nome corretto, in realtà, è fibriomi penduli. Sono delle protrusioni della pelle verso l’esterno a forma di peduncolo.
In genere sono di piccole dimensioni, anche se ne...
Le proprietà dell’olio essenziale di lavanda
L'olio essenziale di lavanda è un estratto dall'omonima pianta. E' una delle essenze più utilizzate in aromaterapia per via dell'azione equilibratrice che riesce a donare al sistema nervoso.
L'essenza di lavanda è calmante. Per calmare...
Vitamina E: le sue proprietà
La vitamina E è presente in otto differenti forme, quella più importante per l'essere umano è il tocofenolo.
La vitamina E è un potente antiossidante, sostanza che protegge le cellule dai radicali liberi, questo perché...
Anche il tuo amico a quattro zampe puó essere aiutato con rimedi naturali
Rimedi naturali per il tuo migliore amico
I rimedi naturali funzionano benissimo per le persone e anche per i nostri animali, logicamente non si sostituiscono al veterinario ma, è un modo per aiutare nostri cuccioli...
Il detersivo ‘fai da te’ al rosmarino per far brillare e profumare tutta casa
Per la pulizia di casa, si sa, a volte ci si prova davvero con tutto e spesso non si ottengono nemmeno i risultati sperati. Il punto è che il più delle volte,...
Macchie sul viso, il rimedio casalingo che le cancella in pochi giorni
Poi, un giorno, di punto in bianco, ti svegli e ti accorgi che sul tuo viso è spuntata una macchia, anzi no, due. Decine di macchie. “Sto invecchiando?”, ti chiedi. La risposta è no....
Rimedio contro i malanni invernali? Rinuncia alle spremute e dedica una giornata alla tua...
Apparentemente la risposta sembra semplice: il conforto di una persona amata può far piacere, ma non sostituisce i benefici di una bella scorta di vitamina C. Invece la risposta non è poi...
Svegliarsi presto al mattino fa bene
Svegliarsi presto al mattino fa mangiare e dormire meglio
"Chi dorme non piglia pesci" "Il mattino ha l'oro in bocca"...Ora i detti popolari sembrano avere conferme scientifiche. Svegliarsi presto al mattino può essere un vero...
Infuso detox di sedano e zenzero, per purificare e sgonfiare
Pochi lo sanno, ma il sedano è un alimento “ipocalorico negativo”, ovvero che l’energia impiegata dal nostro organismo per masticarlo e digerirlo equivale alle calorie assunte mangiandolo.
Ricco di sali minerali e vitamine, il sedano è...
4 rimedi naturali "extra forti" per rinforzare le difese immunitarie
Visto che anche quest'anno è arrivata l'influenza, che avrà i suoi picchi come sempre tra dicembre e febbraio, meglio predisporre il proprio organismo a reagire all'aggressione dei virus e agli sbalzi di temperatura, tipici...
Diaspro Rosso: proprietà e benefici
Il diaspro rosso è una pietra molto utilizzata in cristalloterapia. Si forma grazie al processo litogenetico secondario, ha un sistema cristallino triclino e appartiene alla famiglia dei quarzi.
In cristalloterapia è usato per armonizzare il...
Geloni d’inverno, rimedi casalinghi e ‘fai da te’
Si sa, l’inverno porta con se malanni di stagione e diversi fastidi indisponenti, come reumatismi e contrazioni muscolari, eppure, per chi ne soffre, i geloni sono un vero e proprio incubo, doloroso...
Come dire addio alla cistite in modo naturale
Di solito quando si parla di cistite si parte subito alla ricerca di qualche farmaco che possa attenuarne i sintomi. Ma è bene sapere che oggigiorno esistono degli estratti naturali che possono aiutare a...
Timo: eccellente in cucina e ottimo contro i dolori mestruali
Il timo è una pianta aromatica, che appartiene alla stessa famiglia dell'origano e della maggiorana. Il suo utilizzo risale all'antichità, sia per le proprietà aromatiche che per le proprietà terapeutiche.
Gli egiziani utilizzavano l'olio essenziale di timo tra gli...
Amla in succo, polvere e capsule per depurazione e bellezza
L’Amla è una delle piante medicinali più importanti della medicina ayurvedica. E’ considerato il migliore tra i rasayana, prodotti in grado di dare benessere e allungare la vita. Si utilizza il frutto, sia fresco che...
Reflusso gastrico, come si manifesta e come alleviare i sintomi in modo naturale
Tecnicamente si chiama malattia da reflusso gastroesofageo, ma tutti lo chiamano semplicemente reflusso gastrico (anche se non sono precisamente la stessa cosa). Di che si tratta? Della risalita involontaria di materiale acido dallo stomaco...
Ecco cosa accade al tuo corpo facendo questo semplicissimo gesto
Si sa, il corpo umano è definito come “la macchina perfetta” e non a caso tutto, al suo interno, è perfettamente collegato; tuttavia, alcune cose del nostro corpo rimangono ad oggi ad...
Fiori di Bach: Crab Apple
Il Crab Apple è uno dei 38 rimedi floriterapici utilizzati da Edward Bach. E' il fiore ottenuto dal melo selvatico, che viene considerato come l'antibiotico naturale, il purificatore. Anche nel campo dei Fiori di Bach...
Il Neem: la pianta utile contro tutte le infezioni
Originario del subcontinente indiano e con un’altezza che può raggiungere i 25 metri, l’albero di Neem è un sempreverde che fiorisce minuscoli fiorellini bianchi dai quali si ricava il preziosissimo olio di...
Ginepro: proprietà, benefici e come utilizzarlo in cucina
Il ginepro, arbusto tipico della macchia mediterranea, è una spezia dalle proprietà antisettiche ed espettoranti, molto usata anche sotto forma di infuso digestivo per le vie urinarie e contro la tosse.
Ginepro: proprietà e benefici per...
Paura del freddo? Pericoli principali e false credenze
L’arrivo del primo freddo porta con sé molti pericoli per la nostra salute. Spesso non ce ne rendiamo conto, o tendiamo a sottovalutare le situazioni, ma sottoporre il nostro corpo ad un costante stress...
Ecco come avere sopracciglia più folte in pochi minuti
Fino a poco tempo fa le sopracciglia andava di moda portarle sottili, quasi tanto da depilarle in certe occasioni, eppure, come la storia ci insegna, le mode cambiano e con esse anche...
Mal di denti, addio: 4 rimedi naturali per alleviare il dolore
Il mal di denti è certamente uno dei dolori più fastidiosi. Chi, almeno una volta nella vita, non si è trovato a fare i conti con un improvviso mal di denti? Sofferenza a parte,...
Tisane per depurare l’intestino: ecco la ricetta delle 3 migliori
Intestino: perché è importante depurarlo per la nostra salute
La salute dell’intestino, oramai lo abbiamo capito, è ciò da cui dipende la salute di tutto il nostro organismo. Insieme ad una giusta dieta quotidiana e...
Il trucchetto per far tornare come nuove le padelle consumate
Negli ultimi anni le padelle con rivestimento antiaderente hanno goduto di un gran popolarità, specie nelle cucine di molti italiani, le quali le prediligono rispetto alle altre per via della loro straordinaria...
Bere tisane anche in estate? Ecco quale e perché, specie quando siamo al mare
La salvia è una pianta dalle mille proprietà e può aiutarci anche a combattere il gonfiore addominale e regalarci una pancia piatta che, specie d'estate, va assolutamente cercata. Vi immaginate la pancia gonfia, in spiaggia, in bikini? Proprio no!...
Ematite: proprietà e benefici
L'ematite è una delle pietre più utilizzate in cristalloterapia. E' collegata al primo chakra e facilita il radicamento a terra. E' considerata una pietra del sangue e infatti, proprio i babilonesi, la utilizzavano per...
Ciglia più lunghe ed effetto ‘vamp’ senza trucchi: ecco come
Si sa, le ciglia sono una delle parti più importanti del viso di una donna, difatti, queste sono fondamentali per avere uno sguardo profondo ed un aspetto più giovane. Ad ogni modo,...
Cattivo odore intimo, cause e rimedi naturali
Una delle ragioni più diffuse per cui una donna va dal ginecologo è il cattivo odore intimo, specie perché questo è spesso legato ad altri sintomi come bruciore o forte prurito, rivelandosi...
Il caffè fa passare il mal di testa?
Una delle leggende popolari più note afferma che il caffè sia un rimedio naturale efficace per alleviare il mal di testa. Il motivo sarebbe semplice: la caffeina vanterebbe un potere vaso costrittore che restringerebbe...
La tisana perfetta per alleviare i fastidi della cistite
CISTITE.
Si tratta di una infiammazione della vescica, accompagnata da un dolore bruciante e dallo stimolo frequente a urinare.
Può essere un evento occasionale, magari causato da una terapia antibiotica o da un eccezionale affaticamento fisico...
