In caso di capelli grassi ed unti il sale può esser un efficace rimedio...
Il sale è ormai parte essenziale per cucinare tutti i tipi di piatti, è certa la sua utilità in molte mansioni domestiche e talvolta è oggetto di superstizioni, tuttavia, è ancora poco...
7 piante per cicatrizzare velocemente le ferite
Dal taglio della barba alla ferita del bambino, il nostro corpo comincia a produrre piastrine per riparare il danno. Capita di ferirsi inavvertitamente anche nello svolgimento dei lavori domestici.
Per velocizzare la guarigione possiamo usare...
Fiori di Bach: Crab Apple
Il Crab Apple è uno dei 38 rimedi floriterapici utilizzati da Edward Bach. E' il fiore ottenuto dal melo selvatico, che viene considerato come l'antibiotico naturale, il purificatore. Anche nel campo dei Fiori di Bach...
Insonnia: ecco la miracolosa miscela che ti farà addormentare in pochi minuti
L’insonnia è un problema che affligge milioni di persone nel mondo e di certo, la mancanza di sonno sappiamo bene che la si paga amaramente, visto che rende le nostre giornate davvero...
I benefici che si traggono se si stringono le dita per più di 5...
E’ risaputo da tutti che il nostro corpo è ricoperto di terminazioni nervose e che alcuni punti di esso sono, per l’appunto, più sensibili di altri. A tal proposito, ciò che non...
Come eliminare i cattivi odori del frigorifero con questi rimedi naturali
Il cattivo odore che si forma all’interno del frigorifero è un problema con la quale chiunque, prima o poi, deve fare i conti. Che si puliscano accuratamente i vani e le superfici...
Integratori a base di alginato contro il reflusso gastroesofageo
Senza dubbio più noto con i classici nomi commerciali, l'alginato (nelle sue varianti) rappresenta la salvezza per tutti coloro che soffrono di reflusso gastroesofageo, una patologia sempre più diffusa che, sebbene rientri spesso tra...
Punture di zanzara: i rimedi naturali per alleviare rossore e gonfiore
Puntualmente ogni anno, con l’arrivo del caldo e della bella stagione, le zanzare tornano a darci noia con le loro punture caratterizzate da gonfiori e forte prurito. Insopportabili, vero? A tal proposito,...
Il ‘punto delle 100 malattie’: ecco perché va stimolato ogni giorno
Per chi non la conoscesse, l’acupressione è una tecnica centenaria di origini orientali che vanta dell’incredibile, non a caso oggi è apprezzata ed utilizzata in tutto il mondo. Di che si tratta?...
Il trucchetto per pulire la griglia del forno e farla tornare come nuova
Il forno è probabilmente tra gli elettrodomestici più importanti in ambito culinario, rende le pietanze croccanti e decisamente più salutari rispetto ad altri metodi di cottura, eppure, anch’esso necessità periodicamente di cure...
Olio essenziale di carota, eccellente rimedio naturale poco conosciuto
L’olio essenziale di carota, così come la radice fresca, è un eccellente drenante naturale. Lo conoscono in pochi, tanto che è difficile da reperire se non nelle erboristerie più fornite, ma possiamo tenerlo sempre...
Dolori mestruali: ecco come alleviarli con infusi e tisane
I sintomi dei dolori mestruali variano da donna a donna e si legano a fattori come età, durata e intensità del ciclo mestruale. Spesso vanno di pari passo a disturbi come aumento o diminuzione dell'appetito, ritenzione idrica, gonfiore, comparsa di brufoli e brufoletti,...
Lo sciroppo ‘fai da te’ per depurare i polmoni dallo smog e dal catarro:...
Si sa, spesso i nostri polmoni sono messi veramente a dura prova da moltissimi fattori esterni che ci circondano tutti i giorni: smog, fumo di sigaretta e molte altre sostanze che respiriamo...
Occhi irritati e arrossati? Probabilmente hai solo alcune cattive abitudini
Gli occhi sono tra gli organi più piccoli del nostro corpo, eppure ogni giorno sono esposti alle ‘intemperie’ delle nostre routine, freddo, polvere, acqua, luce, calore e soprattutto make-up! sembrano indistruttibili, giusto?...
Olio essenziale di basilico: proprietà e benefici
L'olio essenziale di basilico è molto utilizzato in aromaterapia per la sua azione equilibrante a livello mentale. Aiuta a rilassarsi e a sconfiggere gli stati depressivi. Viene utilizzato anche da coloro che soffrono di...
Caffè verde al mattino per ventre piatto in 2 settimane
Perdere peso in fretta e con il minimo della fatica è il sogno di tutte noi. Cambiare le abitudini alimentari, fare attività fisica regolare, sono alcuni degli step che bisogna seguire per rientrare nei...
Aglio sotto al cuscino, un antico rimedio della nonna
Non pensate che sia la solita bufala che gira su internet: eccovi un rimedio naturale che vi sembrerà molto bizzarro, ma provate a chiedere alla nonna, che non lo troverà così strano.
Prendete uno spicchio...
Avvolgi le gambe con della pellicola trasparente e perdi peso senza fatica
Negli ultimi anni siamo stati abituati ai più bizzarri metodi e rimedi per perdere peso: metodi per avere la pancia piatta o le gambe snelle senza alcuna dieta o fatica. Ciò che...
I Fiori di Bach
I Fiori di Bach o rimedi floreali di Bach sono una cura alternativa basata sulla Floriterapia ideata dal medico Edward Bach.
Bach fu, dunque, colui che ha ispirato e fondato la moderna Floriterapia. Il medico...
Denti bianchi e splendenti grazie a questo trucchetto
Avere un sorriso smagliante e curato è un pò il desiderio di chiunque, difatti, non a caso, si dice che il sorriso è il nostro biglietto da visita. A tal proposito, lo...
Lo sciroppo più efficace per depurare i polmoni si fa in casa, così
Fumo di sigaretta, smog, sostanze nocive: i nostri polmoni sono messi veramente a dura prova dalla nostra vita. Questi organi importantissimi che hanno la funzione di “filtro”
risentono profondamente delle nostre abitudini quotidiane, dell’aria che...
Come lavare il materasso e pulirlo dal sudore
Si sa, il caldo estivo è fastidioso in qualsiasi momento della giornata ma lo è in particolare modo durante la notte, quando si suda e si inizia a rigirarsi nel letto senza...
Litchi o “ciliegia cinese”, il frutto rosato che fa bene al cuore
Dal sapore dolce e delicato che ricorda vagamente quello delle ciliegie nostrane, il litchi chinensis (questo è il suo nome scientifico) sta spopolando sempre più in Italia e viene coltivato per lo...
Malva, un alleato prezioso per il tuo benessere. Ecco a cosa fa bene e...
Nel vasto universo delle piante aromatiche e officinali, la malva occupa un posto speciale. Discreta, facile da trovare e apparentemente semplice, nasconde in realtà una straordinaria ricchezza di proprietà benefiche, tanto che...
Come prevenire le ragadi al seno
Le ragadi al seno sono uno dei problemi che può comparire durante l'allattamento. Si tratta di screpolature più o meno profonde, che interessano capezzolo e areola. Possono provocare anche molto dolore e di conseguenza,...
Baffetti, basta ceretta. Ecco le ricette naturali che li eliminano davvero
Va bene, ce li abbiamo tutti, ma questo non significa che il problema non sia serio o fastidioso. Mal comune, mezzo gaudio, siamo d’accordo. Ma i baffetti sono brutti e sconvenienti anche se li...
Tisane per dimagrire: quelle che funzionano sono “home made”
Facili da preparare, ottime per i freddi autunnali, infusi e tisane sono un rimedio naturale per dimagrire, unendo il piacere di bere qualcosa di caldo. Con l’aiuto di qualche semplice dritta, le tisane dimagranti possono...
Impacco anticellulite al cacao: il segreto di bellezza più goloso che ci sia
Con l’arrivo della bella stagione e delle calde giornate, inizia per ogni donna un vero e proprio calvario alla ricerca dei rimedi più efficaci per eliminare la cellulite. E’ uno degli inestetismi...
Cellulite non ti temo: il rimedio praticamente a costo zero (hai già tutto in...
Quasi l’80% delle donne soffre di cellulite. È un dato di fatto e, anche se ampliamente influenzata da fattori genetici, non bisogna dimenticare che le proprie abitudini di vita, un’alimentazione sbagliata e una vita...
La maschera ‘fai da te’ per piedi perfetti e senza calli
Si sa, spesso per la cura e la bellezza di mani e piedi si spende ben più di quanto ci si potrebbe mai immaginare, questo perché i prodotti cosmetici, in generale, hanno...
4 bevande ayurvediche “fai da te” eccellenti contro la pancia gonfia
A volte non è colpa della pancia: il gonfiore addominale può derivare spesso da una cattiva digestione, e dunque dallo stomaco.
Ne è sicura la medicina ayurvedica: alimenti come carni lavorate e cibi freddi sarebbero in...
Vitamina E: le sue proprietà
La vitamina E è presente in otto differenti forme, quella più importante per l'essere umano è il tocofenolo.
La vitamina E è un potente antiossidante, sostanza che protegge le cellule dai radicali liberi, questo perché...
Malva: proprietà e come utilizzarla nei vari casi
La malva è una pianta curativa molto comune, che nasce spontaneamente anche nei giardini urbani, dal bel caratteristico fiore viola chiaro.
La sua caratteristica principale è certamente quella di essere ricca di mucillagini (quando viene...
Tisane per depurare l’intestino: ecco la ricetta delle 3 migliori
Intestino: perché è importante depurarlo per la nostra salute
La salute dell’intestino, oramai lo abbiamo capito, è ciò da cui dipende la salute di tutto il nostro organismo. Insieme ad una giusta dieta quotidiana e...
Probiotici per l’intestino: i migliori e quelli che fanno dimagrire
Li chiamiamo genericamente "mal di pancia", ma sono fastidi di varia natura: gonfiore addominale, meteorismo, dissenteria o, al contrario, stitichezza. Sono solo alcuni dei sintomi di una disbiosi intestinale, un’alterazione della flora batterica che vive nel nostro...
Piedi freddi? Cause e rimedi naturali
Piedi e mani fredde: quali sono le cause
I piedi freddi sono un sintomo che spesso e volentieri si avverte contemporaneamente alle mani fredde.
La causa principale di questa condizione è legata a una cattiva circolazione...
Olio essenziale di Tea Tree
Il tea tree oil viene ricavato dalla Melaleuca Alternifolia. E' uno degli oli essenziali più conosciuti e apprezzati per le sue molte proprietà.
E' uno dei più potenti per via della sua azione antivirale, antibatterica...
Ematite: proprietà e benefici
L'ematite è una delle pietre più utilizzate in cristalloterapia. E' collegata al primo chakra e facilita il radicamento a terra. E' considerata una pietra del sangue e infatti, proprio i babilonesi, la utilizzavano per...
Cosa è l’Omeopatia
L'omeopatia è un metodo terapeutico basato sull'assunzione di sostanze (rimedi omeopatici) di origine animale, vegetale o minerale in alte diluizioni. Si deve al medico tedesco Samuel Hahnemann (1775/1843) la nascita e l'introduzione del termine...
Rimedi naturali e alimentazione per mantenere l’abbronzatura più a lungo
Giunti alla fine del mese di agosto, lasciamo lentamente alle spalle sole, mare e vacanze.
Alcuni di noi sono già rientrati a lavoro, altri si godono la fine delle ferie.
In vacanza, si sa, i ritmi...
