Ritenzione idrica? Ecco come questi alimenti possono aiutarti
La ritenzione idrica è una patologia molto diffusa e che colpisce milioni di persone, soprattutto donne, difatti, si stima che ne sia affetta una donna su tre nel nostro territorio. Si tratta...
Il trattamento notturno per le mani da fare in casa è quasi meglio dell’estetista
Sono il nostro biglietto da visita, ma spesso non diamo loro la giusta cura. Se siamo sempre attente a mettere creme e cremine su viso, collo, corpo, gambe, capita spesso che ci dimentichiamo le...
Ambra: proprietà e benefici
Anche se l'ambra non è una vera e propria pietra, ma una gemma organica (il non minerale) ed è (come detto) il frutto della fossilizzazione della resina di albero, secondo la cristalloterapia, si dice...
Alito cattivo, che imbarazzo! Ecco il rimedio (casalingo) per eliminare il problema
L’alito cattivo è un problema molto diffuso e chi ne soffre sa bene quanto sia fonte di imbarazzo. Al punto che ci sono persone che evitano di avere rapporti interpersonali ‘ravvicinati’ pur di non...
In caso di bernoccoli o lividi il miglior rimedio naturale è il burro
Vi sono una miriade di rimedi naturali al mondo la cui esistenza, per l’appunto, non è nota a molti ma che sono invece antichi rimedi la cui efficacia, viceversa, è certa e...
Come lavare il materasso e pulirlo dal sudore
Si sa, il caldo estivo è fastidioso in qualsiasi momento della giornata ma lo è in particolare modo durante la notte, quando si suda e si inizia a rigirarsi nel letto senza...
Vene varicose, pericolose per la salute e antiestetiche: ecco come eliminarle in maniera naturale
Le Vene varicose sono dilatazioni delle pareti venose e sono dovute a diversi fattori. Predisposizione genetica, posture sbagliate, un’alimentazione scorretta e la mancanza di esercizio fisico, sono solo alcuni dei fattori che favoriscono il...
Prevenire la demenza senile con tre tazze di caffè al giorno
Circa tre tazze di caffè espresso al giorno, pari cioè a 261 milligrammi di caffeina. E' questa la terapia che secondo i ricercatori statunitensi bisognerebbe seguire per prevenire al meglio il rischio di demenza.
Lo...
Il caldo si fa sentire togliendoci energie e sali minerali, ecco allora un frullato...
Questo sole ci ha ispirato ultimamente per ricominciare a tornare allo stile di vita sano caratteristico della stagione. Magari trovate accaldati dal mare o da una sta in macchina ed avete bisogno di una...
Gli utilizzi del bicarbonato per la tua bellezza
Si sa, la cura e la bellezza personale sono divenuti negli ultimi anni un vero e proprio ‘pensiero fisso’ sia per le donne che per gli uomini, tanto da fare del mercato...
Il ‘punto delle 100 malattie’: ecco perché va stimolato ogni giorno
Per chi non la conoscesse, l’acupressione è una tecnica centenaria di origini orientali che vanta dell’incredibile, non a caso oggi è apprezzata ed utilizzata in tutto il mondo. Di che si tratta?...
La Riflessologia Plantare
La riflessologia plantare è una tecnica che sfrutta il massaggio su punti specifici del piede per ristabilire l'equilibrio del corpo.
La riflessologia plantare è, sostanzialmente, una forma di massaggio che, attraverso particolari stimoli e compressioni che...
Dopo-sole idratante e naturale all’aloe vera
Quest'anno prediamoci cura di noi, anche dopo una giornata di sole e mare. Pensando alla pelle avremo di sicuro acquistato - o staremo per farlo - una crema solare. Ma non possiamo trascurare il...
Ecco dei semplici ed ecologici metodi per pulire i tappeti di casa
Da sempre i tappeti sono considerati come validi elementi d’arredo: eleganti e utili, riscaldano l’ambiente rendendolo confortevole. Tuttavia, è usuale ormai, soprattutto per chi in casa ha animali domestici, ritrovare diverse macchie...
Vuoi una pelle perfetta? L’albume d’uovo è la soluzione
Con l’arrivo delle belle giornate avere una pelle perfetta e priva di impurità è essenziale, chi mai avrebbe voglia di mettere il fondotinta quando fuori casa fa caldo e si suda parecchio?...
Ecco come perdere peso bevendo solo acqua
Si sa, bere acqua è di vitale importanza per ognuno di noi ma purtroppo, gli stili di vita ai giorni nostri ci portano a berne davvero poca e il che è un...
3 infusi per ripulire l’intestino (almeno una volta a stagione)
Spesso non ce ne accorgiamo, ma il nostro fisico è carico di tossine. Nonostante gli organi escretori si incarichino di eliminarle in gran parte, a volte sovraccarichiamo tali organi di lavoro, ostacolando la loro capacità di portare...
Ecco perché è utile mettere un foglio d’alluminio nella lavatrice
Fare il bucato non è una mansione facile per tutti, è un’operazione che prevede un minimo di conoscenza ed esperienza per esser fatta bene, difatti, molte volte capita che si abbiano vestiti...
Ecco alcuni consigli e rimedi per smettere di mangiarsi le unghie
In molti hanno la malsana abitudine di rosicchiare le proprie unghie quando sono sottoposti a stress o noia, in realtà, questo è un disturbo compulsivo noto in ambito medico come ‘onicofagia’, le...
Ecco come avere sopracciglia più folte grazie a questi rimedi naturali
Avere sopracciglia folte e abbondanti oggi va decisamente di moda, difatti, se ben curate e definite, mettono in risalto i propri occhi e rendono il proprio sguardo molto più espressivo. Quindi, ad...
Lotta Biologica: ecco come sconfiggere i nemici delle nostre piante
Tutti noi amiamo prenderci cura delle piante di casa o dell'orto, ma a volte capita che vengano colpite da qualche minuscolo insetto che non riusciamo a debellare. Certo una spruzzata di insetticida risolverebbe il...
Come pulire e purificare i Cristalli
Pulire e Purificare i Cristalli non è una cosa particolarmente difficile, basta solo un pò d'attenzione e rispettare alcune semplici regole.
Quando acquistiamo una pietra o un cristallo è buona cosa se vogliamo utilizzare al...
Sgonfiare la pancia con l’argilla verde ventilata
L'argilla verde ventilata è un rimedio naturale ricco di proprietà benefiche. Oltre ad essere un alleato eccellente per il benessere della pelle, questo materiale è anche un potente disintossicante che può essere ingerito per...
Olio essenziale di Tea Tree
Il tea tree oil viene ricavato dalla Melaleuca Alternifolia. E' uno degli oli essenziali più conosciuti e apprezzati per le sue molte proprietà.
E' uno dei più potenti per via della sua azione antivirale, antibatterica...
Alopecia: cause, sintomi e rimedi naturali
Con il termine alopecia, in ambito medico, si intende l’improvvisa scomparsa di una grossa o minima quantità di capelli. E’ una patologia cronica infiammatoria e colpisce sia donne che uomini, più frequentemente...
Orecchie tappate, ecco dei semplici ma efficaci rimedi naturali
Le orecchie sono organi molto avanzati e sensibili, la loro funzione è fondamentale per il nostro udito come ben possiamo immaginare, tuttavia, capita che a volte si otturino procurando un disturbo fastidioso...
Nervo sciatico: come attenuare i dolori grazie a questi rimedi naturali
La sciatica o sciatalgia, è l’infiammazione che riguarda il nervo sciatico, ovvero il nervo più grande e lungo del nostro corpo, basti pensare che ha inizio nella parte bassa della schiena e...
Crampi notturni, rimedi naturali per curarli (e prevenirli)
La notte i crampi non ti fanno dormire? Brutta storia. È vero, durano pochi secondi, al massimo, nel peggiore dei casi, qualche minuto ma tanto basta a rovinare il sonno (e anche a farci...
Acqua micellare sui capelli: è geniale!
La notorietà in ambito cosmetico dell’acqua micellare è comprovata da ormai milioni di donne nel mondo, difatti quest’ultima è a parer di molti il miglior prodotto per struccare e detergere il proprio...
Tappo di cerume, come scioglierlo in pochi minuti con ciò che c’è in casa
E se avessi un tappo di cerume? Beh, sì, è una cosa che può succedere. Il tappo di cerume è una cosa piuttosto frequente: si tratta di accumulo di cerume nel canale uditivo esterno....
Benessere dei piedi: ecco i migliori rimedi naturali
Molto spesso capita di non dare la necessaria importanza al benessere dei propri piedi, i quali, oltre ad essere stremati da parte nostra con l’utilizzo di scarpe strette (o peggio ancora tacchi)...
Coca cola: ecco come utilizzarla per le pulizie domestiche
E’ la bevanda più conosciuta e consumata al mondo e di solito la si beve ma, in realtà, in pochi sanno che i suoi utilizzi sono tantissimi e che può tornare utile...
Gli utilizzi alternativi dell’aspirina che non conoscevi
L’aspirina è uno dei farmaci da banco più utilizzati al mondo per merito delle sue straordinarie proprietà antinfiammatorie, anticoagulanti ed analgesiche. In effetti, è utile per i malanni più comuni, come raffreddore,...
Alloro, tutti i benefici di questa nobile e antica pianta
L'alloro (laurus nobilis) è una pianta che fin dall'antichità è stata riconosciuta come curativa e molto preziosa, utile soprattutto in caso di disturbi allo stomaco e coliche, ma anche per alleviare tosse e febbre...
Vene varicose, cosa c’è da sapere e rimedi naturali
Ognuno di noi vorrebbe gambe perfette, snelle e lisce, tuttavia, è impossibile quando si hanno le vene varicose, le quali costituiscono un vero e proprio disagio estetico per molte donne. Le vene...
La digitopressione: di che si tratta e come funziona
A chi non capita, almeno una volta al giorno, di essere in balia di mal di testa, nausea o altri disturbi? A tutti, in effetti. A tal proposito, è usanza di molti...
Gambe e caviglie gonfie? Ecco tutto quello che si può fare per evitarlo
Gambe, estate e caldo. Un rapporto non sempre idilliaco. Perché se in estate si tende a scoprirle di più, è pur vero che ogni piccolo difetto si manifesta più che in altre stagioni e...
I Fiori di Bach
I Fiori di Bach o rimedi floreali di Bach sono una cura alternativa basata sulla Floriterapia ideata dal medico Edward Bach.
Bach fu, dunque, colui che ha ispirato e fondato la moderna Floriterapia. Il medico...
“Garza all’olio”, il potente rimedio che ripulisce a fondo l’intestino
Anche voi avete quel problemino lì? Cioè che aspettate con ansia il momento di andare in bagno ma quel momento non arriva mai? Ecco, anche voi fate parte della crew degli stitici. E non...
Rooibos in gravidanza: i benefici
Il Rooibos è il tè rosso, ma non ha a che fare con il tè classico, mentre il tè che tutti conosciamo deriva dalla Camelia Sinensis, il tè rosso invece deriva dall'Aspalathus Linearis. Non...
