Tisana alla verbena, un potente diuretico contro la ritenzione idrica
La verbena è una pianta officinale ricchissima di preziose proprietà. La primavera e l'estate sono le stagioni più adatte per riscoprire e utilizzare la verbena, un’erba ancora relativamente poco conosciuta tra i rimedi naturali per il nostro...
Soffione della doccia otturato: ecco il metodo ‘fai da te’ per pulirlo
Può capitare che aprendo il rubinetto della doccia l’acqua esca dal soffione molto lentamente per via dell’alta pressione esercitata da quest’ultima e ciò accade, ovviamente, a causa del calcare che tende a...
Ecco come riutilizzare l’acqua di cottura delle verdure e della pasta
In genere, è usanza praticamente di tutti, una volta cotti i gli alimenti, buttare via l’acqua di cottura nel lavandino della cucina. Ebbene, la prossima volta che si cucinerà qualcosa in questo...
Lief, cerotto digitale che aiuta a calmare ansia e stress (senza farmaci)
Il cuore non è solamente un muscolo, ma anche un valente indicatore dello stato di stress di un soggetto: in base al battito ed alla regolarità delle pulsazioni è possibile scoprire il grado di salute...
La maschera al miele per avere piedi lisci e morbidi anche in estate
Si sa, durante il periodo estivo si è soliti trascorrere molto più tempo all’aperto o sulla spiaggia dove il caldo e il sudore, insopportabili, non solo seccano la pelle del viso e...
Infuso di echinacea: preparazione e benefici
L'infuso di echinacea viene ottenuto dall'essiccazione e la triturazione della radice di echinacea. Si può trovare in commercio sfusa oppure confezionata in pratici sacchetti. E' consigliabile assumerne fino a un massimo di due tazze...
Gambe e caviglie gonfie? Ecco tutto quello che si può fare per evitarlo
Gambe, estate e caldo. Un rapporto non sempre idilliaco. Perché se in estate si tende a scoprirle di più, è pur vero che ogni piccolo difetto si manifesta più che in altre stagioni e...
Occhiaie, i rimedi naturali per farle sparire
Può capitare a chiunque, soprattutto nei periodi in cui si è particolarmente stressati, di ritrovarsi gli occhi gonfi e con le occhiaie, le quali, diciamocelo chiaramente, non sono per nulla belle a...
Cistite, ecco i rimedi naturali che funzionano davvero
Il fattore più importante che predispone all'acquisizione dell’infezione è dovuto alla diversa conformazione anatomica dell’ultimo tratto escretore urinario nella donna rispetto all'uomo, ovvero l’uretra.
La brevità dell’uretra femminile che misura circa 3-4 cm e la vicinanza alla...
Baffetti, ecco i rimedi naturali che li eliminano davvero
In generale, la peluria sul viso di una donna non è affatto bella a vedersi, specie quella che riguarda il labbro superiore, spesso più dura e ostica da eliminare. Oltre ad essere...
Mela annurca: combatte la perdita di capelli e li rende più forti
Il merito sarebbe della procianidina B2, contenuta in questa tipologia di mele, in grado di contrastare in maniera efficace il diradamento dei capelli, sia negli uomini che nelle donne.
La calvizie da oggi ha un nemico in più e si...
Come modellare il naso senza chirurgia grazie alla ginnastica facciale
Il naso è una delle parti del proprio viso più importanti, difatti, il suo aspetto contribuisce a rendere il proprio aspetto unico. Detto ciò, anch’esso, esattamente come le labbra, gli occhi e...
Ecco come avere asciugamani sempre morbidi
Il tempo si sa, rovina tutti i tessuti e in particolare quelli degli asciugamani, essendo quest’ultimi sottoposti a continui sbalzi di temperatura e di umidità. Proprio per questo motivo, prima o poi,...
Tarme del cibo, come liberarsi (in modo naturale) delle farfalline che infestano la dispensa
Ti è mai capitato di aprire la dispensa e trovare piccole farfalline tra pasta e cereali? Se sì, è probabile che tu abbia a che fare con...
Puntura di ape o vespa: ecco come alleviare il dolore (e il gonfiore) in...
Api e vespe sono insetti preziosissimi per l’ambiente ma a volte possono essere “molesti” per l’uomo. I loro pungiglioni sono molto appuntiti e in grado di penetrare nel tessuto cutaneo, iniettare il veleno e,...
Il Neem: la pianta utile contro tutte le infezioni
Originario del subcontinente indiano e con un’altezza che può raggiungere i 25 metri, l’albero di Neem è un sempreverde che fiorisce minuscoli fiorellini bianchi dai quali si ricava il preziosissimo olio di...
Ti svegli con le occhiaie? Ecco cosa fare per eliminarle
Un antiestetico alone scuro che appesantisce il viso e che lo fa sembrare più vecchio e stanco. Fino ad una certa età insorgono solo quando abbiamo perso ore di sonno, ma dai trenta in...
Vene varicose, pericolose per la salute e antiestetiche: ecco come eliminarle in maniera naturale
Le Vene varicose sono dilatazioni delle pareti venose e sono dovute a diversi fattori. Predisposizione genetica, posture sbagliate, un’alimentazione scorretta e la mancanza di esercizio fisico, sono solo alcuni dei fattori che favoriscono il...
6 rimedi naturali (e 5 abitudini sane) per evitare i disturbi del reflusso
Ad ogni cambio di stagione torna a presentarsi il mal di stomaco, accompagnato da bruciori, senso di pesantezza, spasmi che ci impediscono di mangiare, anche se talvolta abbiamo la sensazione che proprio mangiando qualcosa...
Olio essenziale di Tea Tree
Il tea tree oil viene ricavato dalla Melaleuca Alternifolia. E' uno degli oli essenziali più conosciuti e apprezzati per le sue molte proprietà.
E' uno dei più potenti per via della sua azione antivirale, antibatterica...
8 tisane rilassanti contro stress, ansia e malumore
Stress, ansia, stanchezza e insonnia sono alcuni dei più comuni – quanto spiacevoli – disturbi che caratterizzano il tram-tram quotidiano della maggior parte di noi.
Sarà anche il cambio di stagione, il freddo che non arriva, ma sono...
Piedi freddi? Cause e rimedi naturali
Piedi e mani fredde: quali sono le cause
I piedi freddi sono un sintomo che spesso e volentieri si avverte contemporaneamente alle mani fredde.
La causa principale di questa condizione è legata a una cattiva circolazione...
Malva, un alleato prezioso per il tuo benessere. Ecco a cosa fa bene e...
Nel vasto universo delle piante aromatiche e officinali, la malva occupa un posto speciale. Discreta, facile da trovare e apparentemente semplice, nasconde in realtà una straordinaria ricchezza di proprietà benefiche, tanto che...
Olio di Camelina, ricco di omega3 e depurativo del fegato
La Camelina sativa è una pianta della famiglia delle Brassicacee, parente della colza, della senape e assomiglia molto alle rape nostrane. Secondo gli studiosi statunitensi il punto di fumo dell’olio di Camelina arriva fino...
Acqua di cumino, la bevanda benefica che sgonfia l’addome
Originaria dell’india dove viene chiamata ‘Jal jeera’, l’acqua di cumino è una bevanda molto diffusa nel continente asiatico, ove viene utilizzata soprattutto per i suoi innumerevoli benefici. A tal proposito, nonostante qui...
È tempo delle ciliegie! una tira l’altra e portano enormi benefici!
Ciliegie: proprietà e benefici
Dolci e succose, le ciliegie sono uno dei frutti più amati dagli italiani, anche ricche di sostanze nutrienti, tra cui vitamine, Sali minerali e antiossidanti.
In generale, le ciliegie possiedono alti livelli...
Insonnia e disturbi del sonno: ecco i migliori rimedi naturali
Insonnia e disturbi del sonno, ovvero quando si dice “dormire male”, “non riuscire a prendere sonno” o “svegliarsi di continuo e rigirarsi nel letto”.
Inizialmente si pensa che sia una cosa passeggera, e in molti...
Invasione di cimici in casa? Ecco 4 rimedi naturali per liberarcene
Con l'arrivo dell'autunno e con queste temperature al di sopra delle medie regionali, l'invasione delle cimici verdi è una costante: attratte dal calore, tendono a entrare in casa. Arrivano direttamente dall'Africa e ormai, con il riscaldamento...
Ecco come profumare la casa di mare con due foglie d’alloro
Estate, sole e caldo, sono tre parole che a chiunque farebbero venire in mente soltanto una cosa: l’odore del mare. A chi non piacerebbe respirare un pò d’aria di mare pur essendo...
Punture di zanzara, rimedi casalinghi contro il prurito (che funzionano davvero)
L’estate, la stagione più wow di tutte. Se non fosse per le zanzare sarebbe praticamente perfetta. Ma le zanzare ci sono, perché, si sa, ogni cosa, anche la più bella, ha un lato b…...
Ecco come un bicchiere di vodka può risolvere il problema del cattivo odore dei...
Capita a molte persone, specie a chi per necessità deve stare molte ore con le scarpe ai piedi e magari anche camminarci per molto tempo, di ritrovarsi a fine giornata coi piedi...
5 rimedi naturali per la pulizia dell’intestino
Per mantenere l’intestino in salute (e quindi tutto il corpo) è fondamentale eseguire una corretta pulizia del colon ed è possibile farlo con alcuni rimedi naturali fai da te. Vediamo insieme quali sono e come utilizzarli.
L’intestino...
Scoperto alimento top contro la carenza di vitamina D
Importante scoperta dai ricercatori dell'Università di Boston per la nostra salute, specie per quella delle donne: contro l'osteoporosi, e la carenza di vitamina D che la determina, esiste un alimento essenziale che contiene un...
Emergenza emorroidi? Cominciamo con psillio e bicarbonato
Non di rado, alcuni di noi sono affetti da emorroidi esterne. Prurito, gonfiore, dolore sono alcuni dei fastidi che condizionano negativamente la nostra routine quotidiana.
Gestire il problema non è sempre facile, un disagio altamente invalidante.
Eppure la patologia emorroidale è frequente...
Veleno d’api: proprietà e benefici
Tra i prodotti dell’alveare, il veleno d’api è quello meno conosciuto. Tuttavia le proprietà che possiede lo rendono un ottimo rimedio naturale per la pelle e i dolori articolari. Conosciuto fin dall'antichità, ha riscosso...
Tappo di cerume, come scioglierlo in pochi minuti con ciò che c’è in casa
E se avessi un tappo di cerume? Beh, sì, è una cosa che può succedere. Il tappo di cerume è una cosa piuttosto frequente: si tratta di accumulo di cerume nel canale uditivo esterno....
Artiglio del diavolo: un buon rimedio contro l’artrosi?
L'artiglio del diavolo è noto in tutto il mondo per essere uno dei rimedi omeopatici più efficaci nel trattamento dei dolori reumatici. Per questa ragione, sono sempre più numerose le persone che decidono di utilizzarlo, soprattutto...
Crema Nivea: ecco gli utilizzi alternativi che nono conoscevi
Si sa, quando si pensa alle creme idratanti viene subito a mente la classica Nivea col contenitore blu, un classico a cui praticamente tutti siamo abituati. E’ senz’altro uno dei migliori prodotti...
Lampada di sale per combattere lo stress
Le Lampade di Sale sono un tipo di lampada particolare costituite da salgemma, e in grado di illuminare e rendere salubre l’ambiente in cui sono situate. Ogni giorno viviamo in ambienti chiusi e bombardati da ioni positivi che sono creati...
Le migliori tecniche ‘fai da te’ per spuntarsi i capelli a casa
Parliamoci chiaramente, chi non è stanca di spendere cifre assurde dal parrucchiere e uscirne comunque non pienamente soddisfatta? Ecco perché ormai, sopratutto negli ultimi anni, l’intento di darsi al ‘fai da te’...
