Naso chiuso, come liberarlo con rimedi naturali (e dormire bene)
L’estate se ne è andata via in un battito di ciglia: il sole cocente ha lasciato il posto a nuvole, arietta fresca, temporali, anzi, diluvio universale, e la gioia contagiosa di agosto ha lasciato...
Cristalloterapia: ecco come funziona l’energia delle pietre
I sostenitori della cristalloterapia affermano che cristalli e pietre preziose, per lo più in virtù del loro colore, della loro forma e della loro consistenza, hanno proprietà che facilitano la guarigione grazie al fluire...
Capelli morbidi e lucenti grazie al burro
Gli appassionati dei rimedi naturali e dei cosiddetti ‘trucchetti della nonna’ lo sanno bene: anche i prodotti più semplici possono rivelarsi dei veri e propri portenti per la bellezza personale. A tal...
Sciroppo aglio e miele, un potente antibiotico naturale
L’aglio è uno degli ingredienti più utilizzati nelle cucine di tutto il mondo. Il suo sapore particolare si armonizza con molti altri condimenti ed esalta il sapore di numerosi piatti. Però il suo odore, e soprattutto il...
Geloni d’inverno, rimedi casalinghi e ‘fai da te’
Si sa, l’inverno porta con se malanni di stagione e diversi fastidi indisponenti, come reumatismi e contrazioni muscolari, eppure, per chi ne soffre, i geloni sono un vero e proprio incubo, doloroso...
Come contrastare l’inappetenza con rimedi naturali
La mancanza di appetito viene chiamata in gergo medico ‘inappetenza’ ed è un sintomo molto diffuso che spesso viene associato a cause patologiche o motivazioni psicologiche. E’ un disturbo episodico ma si...
Olio essenziale di limone
L'olio essenziale di limone è ottenuto dalla buccia dei frutti di limone. Possiede molte proprietà benefiche, soprattutto sulla psiche.
L'essenza di limone infatti ha una proprietà calmante molto forte sulla mente. Deve essere inalato quando...
Gli utilizzi del bicarbonato per la tua bellezza
Si sa, la cura e la bellezza personale sono divenuti negli ultimi anni un vero e proprio ‘pensiero fisso’ sia per le donne che per gli uomini, tanto da fare del mercato...
Lievito: ecco come utilizzarlo contro le rughe e le macchie della pelle
Già considerato un ingrediente fondamentale per la preparazione di moltissime pietanze in ambito culinario, il lievito sta divenendo poco a poco importantissimo anche nella cosmesi. Molte creme e prodotti commerciali, difatti, includono...
Dieta d’autunno, per rinforzare il sistema immunitario e non ammalarsi
Ottobre è il mese della prevenzione, occorre preparare il nostro sistema immunitario a rispondere ai virus e al freddo dell'inverno. Ecco la dieta giusta per rinforzare il nostro sistema immunitario a base di alimenti...
Talloni screpolati? 4 rimedi naturali per piedi a prova di sandalo
Non c'è niente di peggio che veder un piede poco curato, specie in estate, quando spesso, tra sandali e scarpe aperte, questo è in evidenza.
La cura del piede è fondamentale e altrettanto importante è...
Cellulite, combatterla con il massaggio costante di un cerotto naturale
La cellulite è un nemico da combattere per le donne fin da subito dopo la pubertà, disposte a tutto pur di non vedere quella pelle raggrinzita "a buccia di arancia", con i buchetti nelle...
I Fiori di Bach
I Fiori di Bach o rimedi floreali di Bach sono una cura alternativa basata sulla Floriterapia ideata dal medico Edward Bach.
Bach fu, dunque, colui che ha ispirato e fondato la moderna Floriterapia. Il medico...
Fondi di caffè, ecco come utilizzarli per ringiovanire
In pochi lo sanno ma il caffè è un ingrediente perfetto per la propria beauty-routine, infatti, al suo interno sono contenute numerose sostanze benefiche, sia per la salute del proprio organismo che...
Alito cattivo a causa dell’aglio? Mela e lattuga risolvono tutto
L'aglio è l'antibiotico naturale per eccellenza ed è anche un ingrediente molto apprezzato in cucina (in fondo, chi non lo ha mai usato per insaporire le pietanze più varie?).
E' anche vero però che l'aglio...
Come realizzare sacchetti profumati per armadi e cassetti fai da te: guida facile ed...
Vuoi profumare armadi, cassetti o auto in modo naturale, risparmiare e ridurre l’impatto ambientale? Scopri come creare sacchetti profumati fai da te, ideali anche come regali artigianali...
Calli e duroni, come eliminarli con rimedi naturali
La cura dei propri piedi, sopratutto per una donna, è importante tanto da un punto di vista estetico quanto di salute. Calzature strette e scomode da indossare, per quanto a volte possano...
Fiori di Bach: Mustard
Il fiore di bach Mustard viene ricavato dalle inforescenze della Sinapis Arvensis, pianta annuale molto comune in Europa. Più comunemente conosciuta come senape. Lungo i baccelli si trovano i fiori gialli molto luminosi. I...
Rimedi naturali per disintossicarsi dall’alcol più velocemente
Aperitivo, birre, una sbornia, poi passa tutto. Eppure non è così. Quando si passa il limite con l'alcool, pensiamo che, smaltiti i postumi, passi anche il danno. Invece non funziona in questo modo, anzi,...
Infuso d’orzo, un rimedio efficace dopo le abbuffate natalizie
Non esiste solo il caffè d'orzo, che si prepara a partire dall'orzo tostato. L'infuso d’orzo, detto anche “tisana di Ippocrate“, è una bevanda che si ricava dall'infusione dei chicchi di orzo (sia esso integrale, decorticato o perlato)...
Intolleranza al frumento: cos’è
Spesso intolleranza al frumento e celiachia vengano confuse. In realtà, nella prima, il responsabile dei sintomi non è detto che sia il glutine (come nel caso della celiachia), ma uno qualsiasi dei componenti del...
Curcuma, un potente anti-dolorifico e anti-infiammatorio naturale
Avere un’alternativa naturale alla quale ricorrere in caso di necessità ad esempio di un analgesico è molto importante, per poter ridurre al minimo, o eliminare del tutto, tutti gli effetti collaterali dei medicinali, salvaguardando...
Tisana al carciofo, depurativa e benefica per il fegato
Il carciofo è una pianta importata in occidente verso il 1200 ed utilizzata ad oggi a scopo alimentare e fitoterapico. A tal proposito, le foglie del carciofo sono da sempre note per...
Vuoi una pelle perfetta? L’albume d’uovo è la soluzione
Con l’arrivo delle belle giornate avere una pelle perfetta e priva di impurità è essenziale, chi mai avrebbe voglia di mettere il fondotinta quando fuori casa fa caldo e si suda parecchio?...
Fiori di Bach: Wild Rose
Wild Rose è il fiore di Bach ottenuto dalla rosa canina, fa parte della famiglia delle rosacee. I suoi fiori sbocciano tra maggio e luglio, in gruppi di tre o quattro. Edward Bach definisce...
Allergie di Primavera: Verdi Consigli.
In Primavera sempre più persone sono affette da forme di allergie più o meno acute, vediamo insieme come curarle in maniera naturale senza per forza dover ricorrere ad antistaminici e medicinali:
Ribes Nigrum: antinfiammatorio,antistaminico e...
la lavanda per combattere ansia e nervosismo
Ogni giorno, si è spesso in balia di stress, attacchi di panico e nervosismo, questo poiché nella maggior parte dei casi non ci si ferma un attimo e non si riesce a...
Come ripulire a fondo il proprio intestino in pochi giorni
Non è un caso che quando il proprio intestino sta bene si stia bene anche mentalmente, difatti, quest’ultimo è anch’esso costituito da un fitta rete di neuroni che comunicano col proprio cervello...
Psoriasi, ecco come un agrume ed una sana alimentazione possono curarne i sintomi
La psoriasi è una malattia cronica che colpisce la pelle di chi ne soffre ed è ciclicamente alternata da fasi acute e fasi ‘leggere’, quindi, è caratterizzata dal manifestarsi di chiazze sulla...
Ginepro: proprietà, benefici e come utilizzarlo in cucina
Il ginepro, arbusto tipico della macchia mediterranea, è una spezia dalle proprietà antisettiche ed espettoranti, molto usata anche sotto forma di infuso digestivo per le vie urinarie e contro la tosse.
Ginepro: proprietà e benefici per...
Come recuperare i vestiti sbiaditi con questo geniale trucchetto
Lavare il bucato, per quanto possa esser considerata un’abitudine all’ordine del giorno e che non comporta rischi, in realtà potrebbe in effetti comportarli per i tessuti dei vestiti che si lavano. Specie...
Zenzero, ecco come aiuta intestino e colon a riequilibrarsi
Sei sovrappeso, hai la pancia gonfia, non digerisci bene: la tua salute inizia dall'intestino. Mettiti di impegno e comincia a trattarlo come se tutto derivasse da lì. Perché in realtà è proprio così.
Il nostro intestino...
Come funziona la famosa Spirulina, non solo aiuta a dimagrire, ma molto di più
La spirulina
Alcuni scienziati cinesi hanno documentato che la ficocianina stimola l'ematopoiesi (la formazione di sangue), emulando l'ormone eritro-poietina (EPO). Questo ormone viene prodotto dai reni sani e regola la creazione delle cellule staminali nel...
Rimedi naturali per tenere lontane le mosche
Torna il caldo e con esso l'incubo degli insetti, specie d'estate, quando siamo soliti lasciare spalancate porte e finestre alla ricerca di corrente e aria fresca. Parliamo delle mosche, un insetto particolarmente noioso e...
Vene varicose, pericolose per la salute e antiestetiche: ecco come eliminarle in maniera naturale
Le Vene varicose sono dilatazioni delle pareti venose e sono dovute a diversi fattori. Predisposizione genetica, posture sbagliate, un’alimentazione scorretta e la mancanza di esercizio fisico, sono solo alcuni dei fattori che favoriscono il...
Fibromi penduli: come eliminarli con questi metodi casalinghi
Chi non ha mai visto o comunque ha avuto a che fare con un fibroma pendulo? Sono per l’appunto delle comunissime escrescenze cutanee che possono interessare chiunque e seppur il nome può...
La digitopressione: di che si tratta e come funziona
A chi non capita, almeno una volta al giorno, di essere in balia di mal di testa, nausea o altri disturbi? A tutti, in effetti. A tal proposito, è usanza di molti...
Acne e punti neri? Non spremerli! Rischieresti soltanto brutte cicatrici
Si sa, l’adolescenza ma in generale la giovinezza è il periodo della nostra vita in cui sperimentiamo nuove sensazioni, emozioni, gioie e paure. Si, decisamente la paura di guardarsi allo specchio e...
Peli del viso: sbarazzatene per sempre con questo scrub viso ‘fai da te’
Lottare contro qualche inestetismo è per molte persone pane quotidiano, specie per molte donne le quali si sa, anche avere qualche piccolo pelo sul viso è per loro cosa molto poco gradita....
Odore di sudore sui panni: ecco come eliminarlo una volta per tutte
Si sa, sopratutto durante i mesi estivi, a causa delle alte temperature e quindi delle eccessive sudorazioni tipiche di questo periodo, i panni sono facilmente inclini ad impegnarsi letteralmente del cattivo odore...
