Puntura di ape o vespa: ecco come alleviare il dolore (e il gonfiore) in...
Api e vespe sono insetti preziosissimi per l’ambiente ma a volte possono essere “molesti” per l’uomo. I loro pungiglioni sono molto appuntiti e in grado di penetrare nel tessuto cutaneo, iniettare il veleno e,...
Mela chiodata: cos’è e come si prepara
La mela chiodata è un rimedio naturale perfetto per chi soffre di carenza di ferro. Un rimedio molto antico, che risale addirittura al Medioevo, e che ancora ai giorni nostri viene considerato un valido...
Labbra screpolate? Ecco un rimedio naturale per averle sempre morbide
Quando arriva la stagione invernale, uno dei problemi con cui dobbiamo spesso fare i conti a causa del freddo tagliente, sono le labbra screpolate e secche: bruciore, rossore, secchezza intorno alle labbra, sono fastidiosissimi...
Alloro, tutti i benefici di questa nobile e antica pianta
L'alloro (laurus nobilis) è una pianta che fin dall'antichità è stata riconosciuta come curativa e molto preziosa, utile soprattutto in caso di disturbi allo stomaco e coliche, ma anche per alleviare tosse e febbre...
Il cioccolato come valido alleato per potenziare la memoria
Il cioccolato è probabilmente l'ingrediente più ricercato e popolare di tutti. Le sue caratteristiche organolettiche sono inconfondibili, il sapore dolce e appagante lo ha reso famoso in ogni parte del mondo, e la sua...
Cardamomo: proprietà terapeutiche e tisana
Le spezie sono ottime per insaporire le pietanze, ma allo stesso tempo offrono anche eccezionali effetti benefici al corpo umano. Come nel caso del cardamomo, una pianta dalle origini orientali, ora diventata molto diffusa ed...
Ombelico, come pulirlo e disinfettarlo per evitare infezioni e cattivo odore
È una delle parti del corpo più delicate eppure è anche una delle più trascurate. Se è vero che ci prendiamo cura del viso, delle mani, dei piedi, delle gambe, è anche vero che...
Come curare la candida grazie a questi rimedi naturali
La candida è un’infezione fungina che colpisce mucose della vagina, provocandone prurito o irritazione e si tratta di un fungo con la quale il corpo umano è abituato a convivere ai fini...
I Cibi fermentati: vediamo quali sono
Possiamo trovare diversi tipi di cibi fermentati e la maggior parte di questi alimenti possono essere facilmente realizzati in casa. In alternativa, è possibile acquistarli in qualsiasi negozio di alimenti biologici.ù
2) Kefir
Il kefir è...
Come prevenire le ragadi al seno
Le ragadi al seno sono uno dei problemi che può comparire durante l'allattamento. Si tratta di screpolature più o meno profonde, che interessano capezzolo e areola. Possono provocare anche molto dolore e di conseguenza,...
Allergie primaverili: alcuni rimedi naturali
La primavera è una stagione stupenda perché ci offre nuovi colori e profumi. Tuttavia porta con se anche la classica "stanchezza", dovuta dalla fin troppo recente uscita dal letargo invernale, e le allergie primaverili.
I...
Come sbiancare i denti con metodi del tutto naturali
Il sorriso è il miglior biglietto da visita che possediamo e come tale è fondamentale prendersene cura ogni giorno, attraverso la pulizia e perché no, magari anche con qualche consiglio da applicare...
Curare le contusioni con i rimedi naturali
Contusioni
Capita per un motivo o per un altro che sul corpo compaiano delle brutte contusioni. Talvolta fanno male, ma se il dolore non è sempre una costante, ciò che invece rimane fisso è l'impatto...
Schiarire i capelli senza rovinarli? Si può! Come avere bellissimi riflessi (e sembrare più...
Chi non sogna di avere dei capelli perfetti con una leggera schiaritura come quella che solo il sole può regalare? Tutte la desideriamo. Il problema, però, è per tutte lo stesso: sappiamo che quelle...
Allergie di Primavera: Verdi Consigli.
In Primavera sempre più persone sono affette da forme di allergie più o meno acute, vediamo insieme come curarle in maniera naturale senza per forza dover ricorrere ad antistaminici e medicinali:
Ribes Nigrum: antinfiammatorio,antistaminico e...
Bicchieri opachi? Ecco come farli splendere grazie a questi rimedi naturali
E’ un dilemma che affligge molte persone quello di aver in casa dei bicchieri opachi che, seppur li si lavi e rilavi in lavastoviglie, proprio non vogliono a che saperne di tornare...
Come stendere (bene) i panni all’aperto d’estate: trucchi e segreti per non rovinare il...
Stendere i panni all'aperto è una delle soluzioni più ecologiche ed economiche per asciugare il bucato, soprattutto durante l’estate. Tuttavia, per ottenere un risultato ottimale e preservare...
Regolarità intestinale: i migliori rimedi naturali per ritrovarla e mantenerla nel tempo
La regolarità intestinale per alcuni (fortunati) è un fatto scontato e naturale, mentre per altri è un "miraggio", e devono guadagnarla e mantenerla, meglio se con rimedi naturali che, anche in un utilizzo prolungato,...
Alito cattivo a causa dell’aglio? Mela e lattuga risolvono tutto
L'aglio è l'antibiotico naturale per eccellenza ed è anche un ingrediente molto apprezzato in cucina (in fondo, chi non lo ha mai usato per insaporire le pietanze più varie?).
E' anche vero però che l'aglio...
Tisana al carciofo, depurativa e benefica per il fegato
Il carciofo è una pianta importata in occidente verso il 1200 ed utilizzata ad oggi a scopo alimentare e fitoterapico. A tal proposito, le foglie del carciofo sono da sempre note per...
Cuscino terapeutico fai da te con i noccioli di ciliegia
Della ciliegia, un frutto di stagione che è presente sulle nostre tavole da maggio in poi, non si butta via niente. La loro polpa dolce è squisita e ne consumiamo moltissime, ma anche i...
Fiori di Bach: Cherry Plum
Cherry Plum è un albero molto comune in Europa, ma pur sempre originario dell'Asia. Ha foglie ovali e fiori molto semplici, dal colore rosa/bianco. Edward Bach lo scoprì nel 1935 quando, affetto da sinusite,...
Fiori di Bach: Wild Oat
Il fiore di Bach Wild Oat è ottenuto dalle inflorescenze del Bromus Ramosu, fa parte delle Graminacee. Questa pianta cresce nei boschi inglesi, nelle zone più ombrose e umide, si tratta dei fiori pendenti...
Fiori di Bach: Elm
Elm è il fiore di Bach ricavato dalle infiorescenze dell'Olmo inglese, un albero che può raggiungere i 40 metri di altezza. Nonostante si tratti di una pianta maestosa, è molto delicata. Fiorisce a fine...
Veleno d’api: proprietà e benefici
Tra i prodotti dell’alveare, il veleno d’api è quello meno conosciuto. Tuttavia le proprietà che possiede lo rendono un ottimo rimedio naturale per la pelle e i dolori articolari. Conosciuto fin dall'antichità, ha riscosso...
Geloni d’inverno, rimedi casalinghi e ‘fai da te’
Si sa, l’inverno porta con se malanni di stagione e diversi fastidi indisponenti, come reumatismi e contrazioni muscolari, eppure, per chi ne soffre, i geloni sono un vero e proprio incubo, doloroso...
Due pomodori e tre mele al giorno contro gli effetti nocivi del fumo
Per chi fuma e non riesce a smettere, o per chi è stato fumatore, c'è una importante novità che viene dal mondo naturale. E' infatti fondamentale purificare i polmoni, per evitare rischi di malattie...
Integratori a base di alginato contro il reflusso gastroesofageo
Senza dubbio più noto con i classici nomi commerciali, l'alginato (nelle sue varianti) rappresenta la salvezza per tutti coloro che soffrono di reflusso gastroesofageo, una patologia sempre più diffusa che, sebbene rientri spesso tra...
Gambe e caviglie gonfie? Ecco tutto quello che si può fare per evitarlo
Gambe, estate e caldo. Un rapporto non sempre idilliaco. Perché se in estate si tende a scoprirle di più, è pur vero che ogni piccolo difetto si manifesta più che in altre stagioni e...
Capillari delle gambe: ecco come trattarli con i rimedi della nonna
Il desiderio di poter mettere in mostra gambe sane e belle è tra i più diffusi delle donne, sopratutto durante il periodo estivo. Che si tratti di peli incarniti, cellulite o macchie,...
Rimedi naturali per eliminare i pidocchi dai capelli del bambino
I pidocchi, piccoli parassiti che si nutrono del sangue della cute, sono minuscoli (da adulti misurano circa 2 o 3 millimetri) e di colore grigio-marrone. Si attaccano ai capelli, mentre sulla cute depositano le...
Pellicine sulle dita, come sbarazzarsene senza ricorrere all’estetista
Fastidiose e brutte a vedersi, le cosiddette ‘pellicine’ che contornano le nostre unghie, sono in realtà note in ambito medico con il termine di ‘cuticole’ ed è un vizio comune quello di...
Glucomannano per dimagrire: si gonfia nello stomaco e fa sentire sazi
Tra i rimedi naturali per chi cerca di perdere peso c'è anche il glucomannano.
Perché fa dimagrire? E di cosa si tratta? Il glucomannano è una fibra solubile estratta da una pianta di origine asiatica,...
Curcuma, un potente anti-dolorifico e anti-infiammatorio naturale
Avere un’alternativa naturale alla quale ricorrere in caso di necessità ad esempio di un analgesico è molto importante, per poter ridurre al minimo, o eliminare del tutto, tutti gli effetti collaterali dei medicinali, salvaguardando...
Ecco alcuni consigli e rimedi per smettere di mangiarsi le unghie
In molti hanno la malsana abitudine di rosicchiare le proprie unghie quando sono sottoposti a stress o noia, in realtà, questo è un disturbo compulsivo noto in ambito medico come ‘onicofagia’, le...
Mal di schiena, ecco come dormire e qualche consiglio per affrontarlo
Dormire bene è di vitale importanza e il sonno si sa, è un importante alleato per la nostra salute. Ma quando si soffre di mal di schiena tutto diventa più difficile, anche...
Cerchi una soluzione per la caduta dei capelli? Ecco perché dovresti provare con lo...
Lavorare senza sosta, lo stress o addirittura una cattiva alimentazione, sono tutti fattori che possono incidere negativamente sulla propria salute, lasciando anche segni evidenti sul proprio corpo. Tra questi, la caduta dei...
Insonnia? Metti una pianta di lavanda sul comodino e addio problemi. Ecco perché
Dormire in modo profondo e continuo non è un privilegio, ma una condizione essenziale per la salute dell’organismo e della mente. Eppure, per molte persone il riposo notturno è tutt’altro che semplice:...
Le migliori bevande energizzanti 100% naturali “fai da te”
Messe al bando in altri paesi, le bevande energetiche sono un valido aiuto per ritmi frenetici che affrontiamo quotidianamente, per periodi particolari dell'anno e soprattutto per chi fa molta attività fisica.
(Ad esempio, la restrizione...
Coca cola: ecco come utilizzarla per le pulizie domestiche
E’ la bevanda più conosciuta e consumata al mondo e di solito la si beve ma, in realtà, in pochi sanno che i suoi utilizzi sono tantissimi e che può tornare utile...
