Il cioccolato come valido alleato per potenziare la memoria
Il cioccolato è probabilmente l'ingrediente più ricercato e popolare di tutti. Le sue caratteristiche organolettiche sono inconfondibili, il sapore dolce e appagante lo ha reso famoso in ogni parte del mondo, e la sua...
Rimedi naturali per la cistite
La cistite è un disturbo comune soprattutto tra le donne. I rimedi naturali aiutano ad alleviare i sintomi, come i bruciori e i dolori del basso ventre. Vediamo quali sono i più efficaci:
Tisana alla malva: utilizzate possibilmente quella coltivata...
Rinite allergica, i rimedi naturali.
La rinite allergia è una malattia infiammatoria che colpisce la mucosa nasale. Si stima che circa il 15% delle persone ne soffra. Solitamente è causata dal polline delle piante, gli acari e il pelo...
Come pulire la moka e farla tornare come nuova
Si sa, bere caffè per moltissime persone non è solo un abitudine quotidiana ma anche una vera e propria passione che si tramanda di generazione in generazione attraverso l’oggetto più diffuso nelle...
Terapie naturali per gli attacchi di panico
L'attacco di panico può manifestarsi in molti modi. Può dare un senso di soffocamento, vampate di sudore, paura di svenire. Quando si presenta è necessario analizzare con attenzione la situazione. Con un attacco di...
Olio d’oliva, elisir naturale per un’intensa vita sessuale
La dieta mediterranea, ha nell'olio extravergine di oliva il suo elemento principe, capace di garantire un apporto di nutrienti che sono di primaria importanza per l’organismo umano.
L'olio extravergine di oliva è sicuramente il più...
Il segreto per avere una pelle di ceramica
Si sa, per la cura e la bellezza della pelle del viso si è soliti spendere molti soldi per l’acquisto di creme, prodotti e trattamenti estetici, tuttavia questi non sono neanche poi...
I Cibi fermentati: vediamo quali sono
Possiamo trovare diversi tipi di cibi fermentati e la maggior parte di questi alimenti possono essere facilmente realizzati in casa. In alternativa, è possibile acquistarli in qualsiasi negozio di alimenti biologici.ù
2) Kefir
Il kefir è...
Le migliori bevande energizzanti 100% naturali “fai da te”
Messe al bando in altri paesi, le bevande energetiche sono un valido aiuto per ritmi frenetici che affrontiamo quotidianamente, per periodi particolari dell'anno e soprattutto per chi fa molta attività fisica.
(Ad esempio, la restrizione...
‘La benedizione di Dio’, serve ad abbassare la pressione, il diabete e molto altro
In Italia e nel mondo, molte persone soffrono di problemi cardiovascolari più o meno gravi, come il diabete o i più comuni aumenti di pressione. Molte tra queste, per ovviare a questo...
Secchezza vaginale, cosa c’è da sapere e rimedi naturali
Tipica degli anni a seguire della menopausa, la secchezza vaginale è un problema piuttosto comune tra molte donne e che rappresenta spesso un freno alla propria vita sessuale. I sintomi che accompagnano...
Passiflora
La passiflora è una pianta ottima, dalle tantissime proprietà benefiche per il nostro organismo. I suoi frutti sono gli ormai famosi frutti della passione. La pianta di passiflora è impiegata per creare rimedi erboristici. Le parti...
Come prevenire e rallentare l’Alzheimer grazie a questi rimedi naturali
Il cosiddetto morbo di Alzheimer è una patologia che colpisce il cervello e nello specifico, provoca un rallentamento della capacità di memoria, pensiero e ragionamento. Secondo quanto riportato sul sito truenumbers.it, “in...
Yerba mate, proprietà benefiche e come utilizzarla
Dalle foglie di yerba mate si ricava la famosa bevanda nota come tè mate (apprezzata da secoli dalle popolazioni dell’America meridionale).
La yerba mate ha proprietà diuretiche, antiossidanti ed ha un ottimo effetto saziante. Nel...
Emergenza emorroidi? Cominciamo con psillio e bicarbonato
Non di rado, alcuni di noi sono affetti da emorroidi esterne. Prurito, gonfiore, dolore sono alcuni dei fastidi che condizionano negativamente la nostra routine quotidiana.
Gestire il problema non è sempre facile, un disagio altamente invalidante.
Eppure la patologia emorroidale è frequente...
Laringite, come sedarla con un collutorio naturale alla camomilla
La laringite è un’infiammazione della laringe molto fastidiosa e dolorosa, "un cane che ci azzanna alla gola". Se poi capita ai bambini è molto preoccupante per mamma e papà: il bambino respira male, tossisce,...
Macchie di deodorante, ecco come eliminarle
Può capitare a chiunque di ritrovarsi antiestetiche macchie di deodorante sul tessuto dei propri vestiti e in questi casi, per quanto si possa fare attenzione nell’utilizzare solo prodotti di ottima qualità, la...
Probiotici per l’intestino: i migliori e quelli che fanno dimagrire
Li chiamiamo genericamente "mal di pancia", ma sono fastidi di varia natura: gonfiore addominale, meteorismo, dissenteria o, al contrario, stitichezza. Sono solo alcuni dei sintomi di una disbiosi intestinale, un’alterazione della flora batterica che vive nel nostro...
Mai più mal di stomaco, come alleviare i sintomi con i rimedi della nonna
Mal di stomaco, che rottura. Lo conosciamo tutti, lo odiamo tutti ma non riusciamo a sbarazzarcene. Perché il mal di stomaco, il più frequente fastidio che colpisce l’apparato gastrico, è scatenato da vari fattori....
Fiori di Bach: Water Violet
Il fiore di Bach Water Violet viene ottenuto dall'Hottonia Palustris. Appartiene alla famiglia delle Primulacee e vive in acque stagnanti o con corso lento. Può raggiungere i 40 centimetri d'altezza, il fiore ha 5...
Come abbassare la glicemia con rimedi naturali
La glicemia è un termine che spesso viene associato al diabete e si tratta di un indicatore di livelli di zucchero nel sangue; in genere, un suo scompenso per eccesso, è causato...
Il ‘Noni’, il frutto multitasking utile a tutti per tutto
Dal colore verdastro e con una forma piuttosto ambigua, il gelso indiano, comunemente chiamato ‘Noni’, è un frutto tropicale originario delle zone di Asia e Australia. Poco conosciuto in Italia e in...
Cattivi odori in casa? Come eliminarli con metodi naturali (altro che prodotti chimici!)
Mantenere una casa fresca e profumata è essenziale per vivere in un ambiente accogliente e piacevole. Tuttavia, eliminare i cattivi odori in casa può essere una sfida...
Spifferi? Il test della candela che ti rivela dove sono (e ti fa risparmiare...
Quando fuori fa freddo e i termosifoni lavorano a pieno regime, può capitare di avvertire una corrente gelida vicino a una finestra o a una porta che, sulla carta, dovrebbe essere ben...
Punture di zanzara: i rimedi naturali per alleviare rossore e gonfiore
Puntualmente ogni anno, con l’arrivo del caldo e della bella stagione, le zanzare tornano a darci noia con le loro punture caratterizzate da gonfiori e forte prurito. Insopportabili, vero? A tal proposito,...
Come eliminare le rughe intorno alle labbra, ecco la miracolosa maschera al cacao
E’ il desiderio di ogni donna, quello di mantenere delle labbra giovani e carnose, tuttavia, capita molto spesso di guardarsi allo specchio e notare che sono comparse alcune rughe che solcano...
Un semplice foglio di alluminio sull’asse da stiro: ecco a cosa serve
Si sa, stirare è una noia mortale, specie se si hanno panni accumulati da giorni e di cui, pur rimandando di giorno in giorno, prima o poi bisogna occuparsene. A tal proposito,...
Kiwi, frutto eccellente per prevenire problemi a denti e gengive
La caduta dei denti nelle persone di una certa età non è assolutamente una cosa normale, come invece molte persone pensano. A nessuna età, nemmeno per gli anziani. Questa errata convinzione è causata dalla grande diffusione della parodontite, una...
Ritenzione idrica? Ecco come questi alimenti possono aiutarti
La ritenzione idrica è una patologia molto diffusa e che colpisce milioni di persone, soprattutto donne, difatti, si stima che ne sia affetta una donna su tre nel nostro territorio. Si tratta...
Candida, rimedi naturali
La candida è un'infezione che colpisce soprattutto l'apparato genitale delle donne. Contrariamente a quanto si crede, la sua principale causa è interna all'organismo. La candida è infatti un fungo già presente nel corpo ma,...
Il Tè verde protegge l’apparato urinario da cancro e incontinenza
Del tè verde se ne conoscono ormai praticamente tutte le proprietà benefiche, anche perché ormai molti sanno che antiossidanti e altre sostanze naturali contenute al suo interno fanno di questa bevanda una vera alleata...
Le bevande che rallentano l’invecchiamento
E’ il sogno di chiunque poter tornare qualche anno indietro e riavere il fisico di un giovane o comunque eliminare qualche ruga, eppure, veramente in pochi sanno che la fonte della giovinezza...
Proprietà magiche delle erbe Mediterranee
L’alloro o laurus
ha proprietà legate al tema della purificazione, infatti spesso viene utilizzato per eliminare le negatività dall’ambiente di lavoro o per favorire la forza.
E’ quindi da annoverare tra le erbe di protezione e...
Mal di denti: placalo con questi efficaci metodi casalinghi
Il dolore acuto e pulsante del mal di denti è spesso uno dei motivi principali per cui ci si decide di rivolgersi ad un dentista, tuttavia, capita il più delle volte che...
Olio essenziale di limone
L'olio essenziale di limone è ottenuto dalla buccia dei frutti di limone. Possiede molte proprietà benefiche, soprattutto sulla psiche.
L'essenza di limone infatti ha una proprietà calmante molto forte sulla mente. Deve essere inalato quando...
Rooibos in gravidanza: i benefici
Il Rooibos è il tè rosso, ma non ha a che fare con il tè classico, mentre il tè che tutti conosciamo deriva dalla Camelia Sinensis, il tè rosso invece deriva dall'Aspalathus Linearis. Non...
Quarzo Citrino, tutte le proprietà in cristalloterapia
Il quarzo citrino è difficile da trovare naturale e non trattato. Spesso infatti si trova in commercio un'ametista gialla trattata termicamente, il tipico colore del citrino.In cristalloterapia viene utilizzato per portare calma e accettazione. Aiuta...
Acquamarina: proprietà e benefici
L'acquamarina è una pietra utilizzata tanto in cristalloterapia, quanto in gioielleria. Fa parte della famiglia del berillio e alla classe minerale dei ciclosilicati. E' caratterizzata dal colore verde azzurro, per via della presenza di...
Non solo alle ossa, ecco a cosa fa bene la vitamina D ai bambini,...
Vitamina D, un vero e proprio "tesoretto" per i bambini. Sinora si conosceva il suo ruolo nel favorire lo sviluppo osseo e nel prevenire malattie come il rachitismo e l’osteoporosi in età adulta. Ma ora studi...
4 rimedi naturali per alleviare i sintomi dell’influenza stagionale
L'influenza di quest'anno è particolarmente dura: più che le alte vie respiratorie, quest'anno è presente un virus gastrointestinale molto importante che, anche senza alterazione della temperatura, procura forti mal di stomaco, talvolta anche con...
