Apparire molto più giovani grazie a questo stile di vita
Alimentazione, stile di vita e atteggiamento mentale, possono ringiovanirci e farci vivere più sani e più a lungo, al di là della genetica, che può favorire alcuni e penalizzare altri "a priori".
Ecco tutto ciò...
Punture di zanzara, rimedi casalinghi contro il prurito (che funzionano davvero)
L’estate, la stagione più wow di tutte. Se non fosse per le zanzare sarebbe praticamente perfetta. Ma le zanzare ci sono, perché, si sa, ogni cosa, anche la più bella, ha un lato b…...
Cosa è la cristalloterapia
La cristalloterapia è una terapia naturale usata fin dalle più antiche civiltà orientali e occidentali: la malattia è un sintomo di un disequilibrio e come tale è possibile trattarla agendo su tutti gli aspetti...
Il trucchetto per pulire la griglia del forno e farla tornare come nuova
Il forno è probabilmente tra gli elettrodomestici più importanti in ambito culinario, rende le pietanze croccanti e decisamente più salutari rispetto ad altri metodi di cottura, eppure, anch’esso necessità periodicamente di cure...
Rimedi naturali contro la (normale) caduta dei capelli in autunno
Tra la fine dell’estate e le prime settimane dell’autunno, un problema affligge i nostri capelli: la caduta stagionale.
È un fenomeno del tutto naturale, che si ripete due volte all'anno, in autunno e in primavera, e...
Probiotici per l’intestino: i migliori e quelli che fanno dimagrire
Li chiamiamo genericamente "mal di pancia", ma sono fastidi di varia natura: gonfiore addominale, meteorismo, dissenteria o, al contrario, stitichezza. Sono solo alcuni dei sintomi di una disbiosi intestinale, un’alterazione della flora batterica che vive nel nostro...
Mal di testa: rimedi naturali efficaci per farlo passare
Il mal di testa (nome corretto: cefalea) è un disturbo che, a seconda dell’intensità, può essere anche molto invalidante, impedendoci - totalmente o parzialmente – di svolgere i compiti che ci eravamo prefissati.
Utilizzando l’espressione...
4 rimedi naturali per alleviare i sintomi dell’influenza stagionale
L'influenza di quest'anno è particolarmente dura: più che le alte vie respiratorie, quest'anno è presente un virus gastrointestinale molto importante che, anche senza alterazione della temperatura, procura forti mal di stomaco, talvolta anche con...
Come prevenire e rallentare l’Alzheimer grazie a questi rimedi naturali
Il cosiddetto morbo di Alzheimer è una patologia che colpisce il cervello e nello specifico, provoca un rallentamento della capacità di memoria, pensiero e ragionamento. Secondo quanto riportato sul sito truenumbers.it, “in...
Acne e macchie sul viso? Pochi ingredienti ed ecco la maschera che ti fa...
La cura della pelle è fondamentale e, come sempre, c’è chi è più fortunato e chi invece deve fare i conti con acne e macchie. Possono apparire per diversi motivi e in diverse zone...
Ecco come profumare la casa di mare con due foglie d’alloro
Estate, sole e caldo, sono tre parole che a chiunque farebbero venire in mente soltanto una cosa: l’odore del mare. A chi non piacerebbe respirare un pò d’aria di mare pur essendo...
Come pulire la moka: i rimedi naturali per avere una caffettiera sempre brillante
La moka è un vero e proprio simbolo della cultura italiana, fin dal 1933, quando Alfonso Bialetti la ideò per rivoluzionare completamente il modo di fare il caffè. Ad oggi, resta ancora...
Ecco come usare la maionese per dare nuova vita ai capelli
Nel caso in cui si abbiano capelli spenti, secchi e sfibrati e si desideri invece una chioma liscia e voluminosa, la soluzione si trova proprio nelle nostre cucine, difatti, per avere tutto...
Dimagrire sull’addome? Ecco l’infuso da prendere a digiuno per 15 giorni
L’infuso di alloro, salvia e cannella è una eccellente bevanda, ricca di nutrienti, che può favorire la perdita di peso. Una tisana molto antica, peraltro con entrambe le piante aromatiche che hanno una grande...
Ecco i metodi più bizzarri per perdere peso
La prova costume è ormai giunta per molte persone e per molte invece si avvicina, quindi, per tutti coloro che nei mesi passati non hanno avuto la voglia di star dietro all’esercizio...
Profumatore d’ambiente fai da te: semplice ed ecologico
Cosa c’è di meglio di una casa accogliente e profumata? Nulla in assoluto, vero? A tal proposito, spesso, per cercare di avere degli ambienti domestici sempre freschi e privi di odori si...
Dai funghi la nuova cura per la depressione?
Importanti trial di laboratorio hanno dimostrato che la psilocibina è molto efficace nel trattamento della depressione.
Con Oakland l'ultima città degli Stati Uniti a depenalizzare la settimana scorsa. Alcuni ricercatori dicono che potrebbe diventare "indifendibile" ignorare...
Come schiarire i capelli con metodi 100% naturali
E’ la prima cosa che fa una donna quando vuole un cambiamento, ovvero puntare ai capelli: un cambio di look decisivo, magari schiarendo un po’ il proprio colore. Secondo quanto riportato su...
Mai più talloni screpolati grazie a questo scrub ‘fai da te’
E’ estate e si sa, a causa delle alte temperature si è soliti tener scoperte alcune parti del nostro corpo che in altri periodo non scopriremmo, come ad esempio i piedi. Tra...
Dormire al freddo fa bene al metabolismo e mantiene in forma
Siete tra quelli a cui piace dormire sotto strati e strati di coperte o siete tra coloro che dormirebbero tranquillamente anche su un materasso esposto alle intemperie?
Qualunque sia la vostra preferenza, se state cercando di mantenere...
Macchie sul viso, il rimedio casalingo che le cancella in pochi giorni
Poi, un giorno, di punto in bianco, ti svegli e ti accorgi che sul tuo viso è spuntata una macchia, anzi no, due. Decine di macchie. “Sto invecchiando?”, ti chiedi. La risposta è no....
Ecco il geniale trucchetto per non dover più stirare i panni
Di questi ultimi tempi si sa, si ha veramente poco tempo libero a disposizione da dedicare alla cura di casa e tra le varie faccende domestiche, dover stirare i panni è sicuramente...
L’elisir di bellezza e salute che aiuta a perder peso e depura il proprio...
Per chi è amante dei cosiddetti “rimedi della nonna”, sono già noti i benefici che un bicchiere con acqua e limone può apportare all’organismo se bevuto di buon mattino, tuttavia, il vero...
Mal di schiena, ecco come dormire e qualche consiglio per affrontarlo
Dormire bene è di vitale importanza e il sonno si sa, è un importante alleato per la nostra salute. Ma quando si soffre di mal di schiena tutto diventa più difficile, anche...
Rimedi Naturali per sbiancare le unghie
Le mani rappresentano il biglietto da visita della nostra persona. Sono in primo piano nel momento in cui ci presentiamo per la prima volta, si vedono quando gesticoliamo, ci tocchiamo i capelli o abbracciamo...
Combattere il dolore (di tutti i generi) in modo naturale: gli analgesici più potenti...
Ci fa male la testa e prendiamo un antidolorifico. Ci fa male la gamba e prendiamo un altro antidolorifico. Ci fa male il dente e via con l’antidolorifico. Sopportare il dolore è difficile, talvolta...
Tutti i poteri dell’alloro
L'alloro rientra nella categoria delle piante terapeutiche. I suoi impieghi sono numerosi e utili per contrastare tosse, febbre, dolori addominali. Spesso è un valido alleato per l'organismo.
Composizione chimica dell'alloro
Solitamente l'alloro è una pianta...
Fieno greco per combattere stanchezza, carenza di ferro e inappetenza
Usato in antichità soprattutto per dare da mangiare agli animali, il fieno greco ha notevoli proprietà anche per gli uomini. E, in alcuni casi in particolare, si rivela molto utile per la nostra salute.
Il...
Crioterapia: quali sono gli straordinari benefici che si ottengono facendo un bagno nel ghiaccio
L’idea di farsi un bagno nell’acqua ghiacciata può apparentemente spaventare chiunque in effetti, tuttavia, non tutti sanno che tale procedura si chiama crioterapia e che si tratta di una metodologia di recupero...
Allergie: i bambini che mettono le mani in bocca sono più resistenti
Al contrario di quanto si possa pensare, tenere alla larga i bambini da qualsiasi fonte di germi e batteri non fa sempre bene alla loro salute. A confermarlo ancora una volta è uno studio...
Alopecia da stress: 4 rimedi naturali per sconfiggerla
Perdere i capelli, specie per una donna, è un problema serio, di natura psicologica ed estetica allo stesso tempo. Si chiama alopecia, la malattia che porta uomini e donne a perdere i capelli, sebbene...
La maschera ‘fai da te’ che elimina macchie, rughe e acne
E’ risaputo, le macchie e l’acne che campiono sulla pelle del viso sono tra gli inestetismi più odiati e diffusi, specie tra le donne. Certamente la prevenzione riveste un ruolo fondamentale ai...
Carenza di ferro? Ecco i migliori rimedi naturali
La carenza di ferro è uno stato in cui chiunque può venire a trovarsi, per svariati motivi; ovviamente ci sono categorie più a rischio (come ad esempio le donne che hanno un flusso mestruale...
Le bevande che rallentano l’invecchiamento
E’ il sogno di chiunque poter tornare qualche anno indietro e riavere il fisico di un giovane o comunque eliminare qualche ruga, eppure, veramente in pochi sanno che la fonte della giovinezza...
Aromaterapia: diffondere aromi in casa fa bene alla salute
Con il termine aromaterapia s’intende un metodo di cura attraverso gli odori, o aromi, sotto-forma di oli essenziali e/o essenze. Queste trovano impiego in molteplici aree terapeutiche da tantissimo tempo: si narra che il loro uso...
Diaspro Rosso: proprietà e benefici
Il diaspro rosso è una pietra molto utilizzata in cristalloterapia. Si forma grazie al processo litogenetico secondario, ha un sistema cristallino triclino e appartiene alla famiglia dei quarzi.
In cristalloterapia è usato per armonizzare il...
Biancospino: tutti i benefici (soprattutto per il sistema cardiocircolatorio)
Il biancospino (in erboristeria Crataegus monogyna) è un arbusto spinoso appartenente alla famiglia delle Rosacee. Il suo utilizzo terapeutico è molto antico e da sempre gli sono state riconosciute qualità importanti nella cura di...
Reflusso gastrico, come si manifesta e come alleviare i sintomi in modo naturale
Tecnicamente si chiama malattia da reflusso gastroesofageo, ma tutti lo chiamano semplicemente reflusso gastrico (anche se non sono precisamente la stessa cosa). Di che si tratta? Della risalita involontaria di materiale acido dallo stomaco...
Maca, l’integratore naturale che dà forza e rinvigorisce in un baleno
Siamo in pieno autunno ma l’inverno è sempre più vicino. È una stagione particolare in cui è normale sentirsi spossati e un po’ affaticati. Vorremmo andare in letargo ma non possiamo. E allora l’unica...
Regolarità intestinale: i migliori rimedi naturali per ritrovarla e mantenerla nel tempo
La regolarità intestinale per alcuni (fortunati) è un fatto scontato e naturale, mentre per altri è un "miraggio", e devono guadagnarla e mantenerla, meglio se con rimedi naturali che, anche in un utilizzo prolungato,...
