Il metodo per sbarazzarsi velocemente delle rughe sul petto
Le rughe si sa, sono tra gli inestetismi più diffusi e odiati dalle donne, specie quelle che si formano sul petto che sono le più difficili sia da prevenire che da trattare....
Rimedi naturali contro i geloni
Con l'arrivo dell'inverno, si sa, le mani sono sempre più esposte al freddo e proprio per questo tendono a screpolarsi e a fare male. Alcuni ne soffrono di più e altri meno, ma rimane...
Tisana di Echinacea, immunostimolante contro i virus invernali
Prima di ammalarci, fa bene assumere tanta vitamina C, fermenti lattici per tenere in forma il nostro intestino (ad esempio da prendere con lo yogurt) e, sempre per evitare di prendere medicine e di...
La Riflessologia Plantare
La riflessologia plantare è una tecnica che sfrutta il massaggio su punti specifici del piede per ristabilire l'equilibrio del corpo.
La riflessologia plantare è, sostanzialmente, una forma di massaggio che, attraverso particolari stimoli e compressioni che...
Problemi di insonnia? Risolvere con un cucchiaio a sera di questa “pozione”
L’insonnia è un problema che coinvolge milioni di persone, specie le donne, tra stress e cambiamenti ormonali che possono incorrere con l'età.
C’è infatti chi non riesce a chiudere occhio per tutta la notte, con...
Come fare per evitare che le lenzuola si aggroviglino in lavatrice
Capita spesso e a tante persone che lavando le proprie lenzuola e i propri panni insieme in lavatrice, li si tiri fuori ancora umidi e appallottolati. Di per se, questo non rappresenta...
Problemi di eccessiva sudorazione, come gestirli con rimedi naturali
La sudorazione è fondamentale ai fini di un corretto funzionamento del nostro organismo, tramite la sudorazione, infatti, il nostro corpo espelle tossine e regola la temperatura corporea, proprio come fosse un termostato,...
Ruggine, i rimedi naturali per eliminarla
E’ normale, specie col passare degli anni, che si formino macchie di ruggine sulle superfici metalliche, tessuti o vestiti e il che può risultare particolarmente fastidioso in quanto esse si rivelano davvero...
Un semplice foglio di alluminio sull’asse da stiro: ecco a cosa serve
Si sa, stirare è una noia mortale, specie se si hanno panni accumulati da giorni e di cui, pur rimandando di giorno in giorno, prima o poi bisogna occuparsene. A tal proposito,...
Come trasformare vecchi maglioni in “salsicciotti” paraspifferi. Così fermi il freddo e la bolletta
Il freddo che si insinua sotto porte e finestre non è soltanto un disagio invernale: è una dispersione invisibile di energia che rende la casa meno accogliente...
Fiori di Bach: Elm
Elm è il fiore di Bach ricavato dalle infiorescenze dell'Olmo inglese, un albero che può raggiungere i 40 metri di altezza. Nonostante si tratti di una pianta maestosa, è molto delicata. Fiorisce a fine...
Macchie di deodorante, ecco come eliminarle
Può capitare a chiunque di ritrovarsi antiestetiche macchie di deodorante sul tessuto dei propri vestiti e in questi casi, per quanto si possa fare attenzione nell’utilizzare solo prodotti di ottima qualità, la...
Fiori di Bach: Wild Rose
Wild Rose è il fiore di Bach ottenuto dalla rosa canina, fa parte della famiglia delle rosacee. I suoi fiori sbocciano tra maggio e luglio, in gruppi di tre o quattro. Edward Bach definisce...
Le abitudini che ti fanno perdere peso senza nemmeno accorgertene
Siamo nel bel mezzo dell’estate e per chi ancora, in ritardo, il confronto con la tanto temuta ‘prova costume’ deve ancora avvenire, non c’è nulla di cui preoccuparsi, perché se il problema...
Olio essenziale di curcuma, proprietà benefiche e utilizzo
Olio essenziale di curcuma
Solitamente siamo abituati a consumare la curcuma in polvere in cucina, aggiungendola ai nostri piatti preferiti. Oggi invece vedremo i benefici e l'utilizzo dell'olio essenziale di curcuma, dal profumo intenso e...
I migliori rimedi naturali contro le smagliature
Molto probabilmente, le smagliature rappresentano l’inestetismo cutaneo più diffuso e odiato tra le donne, tuttavia non sempre è cosi facile eliminarle e spesso, per farlo, le si prova davvero tutte, da creme...
Gli utilizzi del bicarbonato per la tua bellezza
Si sa, la cura e la bellezza personale sono divenuti negli ultimi anni un vero e proprio ‘pensiero fisso’ sia per le donne che per gli uomini, tanto da fare del mercato...
Tonico al rosmarino: la ricetta per avere una pelle idratata e priva di imperfezioni
Le rughe e le macchie che compaiono sulla pelle sono i primi segni che compaiono con l’avanzare dell’età e sebbene siano praticamente inevitabili, è possibile comunque ritardarne la comparsa o trattarle fino...
Metamedicina: la storia
La metamedicina nasce da Claudia Rainville. Claudia Rainville nasce in Québec da una modesta famiglia; orfana di padre, cresciuta dalla madre con grande tenacia, intraprende gli studi in biologia medica e si specializza in...
Infuso allo zafferano: la bevanda antistress facilissima da preparare
Lo zafferano è da sempre una spezia molto utilizzata in cucina per insaporire svariati piatti ma che, tuttavia, gode invece di poco notorietà per quanto riguarda le molteplici proprietà benefiche di cui...
Rucola, un potente digestivo naturale (come infuso o amaro)
La rucola, grazie al suo sapore amarognolo, aiuta la digestione. Gli alimenti amari, come anche il carciofo, stimolano la produzione di succhi gastrici non appena vengono a contatto con la lingua, favorendo la digestione.
Nel caso della...
La formula perfetta per un sonno perfetto
E’ un dato di fatto, dormire bene è tanto importante quanto seguire una sana alimentazione e fare attività fisica, può migliorare cosi come peggiorare la qualità della nostra vita, inoltre, un cattivo...
4 bevande ayurvediche “fai da te” eccellenti contro la pancia gonfia
A volte non è colpa della pancia: il gonfiore addominale può derivare spesso da una cattiva digestione, e dunque dallo stomaco.
Ne è sicura la medicina ayurvedica: alimenti come carni lavorate e cibi freddi sarebbero in...
Curcuma (carciofo e aglio) per combattere i calcoli biliari
All'inizio possono manifestarsi dolore addominale, in particolare nella zona destra dell’addome, e dolore fra le scapole e sul fianco destro (quella che viene definita colica biliare). Si può inoltre accusare mal di stomaco, estrema...
Endometriosi: come attenuarne i sintomi con rimedi naturali
L’Endometriosi è una condizione fisica caratterizzata da un’anomala crescita del tessuto endometriale per l’appunto, ovvero uno dei strati che costituiscono la parete dell’utero femminile; “secondo le stime ne soffrono, solo in Italia,...
Dermatite da pannolino: rimedi naturali che funzionano davvero
D’estate e d’inverno, non ci sono stagioni nelle quali si può evitare la dermatite da pannolino. I bimbi piccoli, che non possono ancora andare in bagno da soli, indossano il pannolino tutto il giorno...
Pranoterapia: i benefici
La pranoterapia è un'antica disciplina che fa parte della medicina alternativa, che ha lo scopo di curare la malattia agendo direttamente sulla causa psico-somatica.
Chi pratica questa tecnica è dotato di un'energia vitale molto forte,...
Le migliori bevande energizzanti 100% naturali “fai da te”
Messe al bando in altri paesi, le bevande energetiche sono un valido aiuto per ritmi frenetici che affrontiamo quotidianamente, per periodi particolari dell'anno e soprattutto per chi fa molta attività fisica.
(Ad esempio, la restrizione...
Avvolgi le gambe con della pellicola trasparente e perdi peso senza fatica
Negli ultimi anni siamo stati abituati ai più bizzarri metodi e rimedi per perdere peso: metodi per avere la pancia piatta o le gambe snelle senza alcuna dieta o fatica. Ciò che...
Spifferi? Il test della candela che ti rivela dove sono (e ti fa risparmiare...
Quando fuori fa freddo e i termosifoni lavorano a pieno regime, può capitare di avvertire una corrente gelida vicino a una finestra o a una porta che, sulla carta, dovrebbe essere ben...
Tappeti e riscaldamento: il trucco che scalda casa (e ti fa risparmiare in bolletta)
Spesso il comfort in casa non deriva da grandi interventi, ma da piccoli dettagli che diamo per scontati. I tappeti, ad esempio, vengono considerati quasi esclusivamente come elementi estetici: una decorazione, un...
Decotto e tisana di zenzero per dimagrire
Lo zenzero ha proprietà dimagranti. Questo forse lo sapete già, ma vediamo insieme come utilizzarlo per ottenere gli effetti desiderati.
Lo zenzero, non è utile solo per dimagrire, ma anche per curare i dolori osteoarticolari,...
Alopecia: cause, sintomi e rimedi naturali
Con il termine alopecia, in ambito medico, si intende l’improvvisa scomparsa di una grossa o minima quantità di capelli. E’ una patologia cronica infiammatoria e colpisce sia donne che uomini, più frequentemente...
Bere tisane anche in estate? Ecco quale e perché, specie quando siamo al mare
La salvia è una pianta dalle mille proprietà e può aiutarci anche a combattere il gonfiore addominale e regalarci una pancia piatta che, specie d'estate, va assolutamente cercata. Vi immaginate la pancia gonfia, in spiaggia, in bikini? Proprio no!...
Ciste tendinea (o sinoviale): ecco cos’è e come “sgonfiarla”
Da qualche tempo vi è spuntata una strana pallina sul polso e non sapete di cosa sia. Molto probabilmente non è niente di cui preoccuparsi, si tratta di piccole cisti piene di liquido sinoviale,...
Prevenire l’influenza, 6 consigli su cosa fare (e non fare)
Ormai ci siamo, siamo nel pieno dell'autunno e anche se le temperature sono ancora piuttosto insolitamente calde, è il periodo in cui è più facile incappare in noiosi virus para-influenzali. Ecco dunque sei comportamenti e...
Tumore al seno, soluzioni e abitudini per prevenirne il male
Con un indice di incidenza molto alto nella popolazione femminile, il tumore al seno è la forma di cancro più diagnosticata tra le donne per l’appunto, è noto in ambito medico come...
Ecco perché dormire col ventilatore acceso fa male alla salute
Come ogni estate, è arrivato (insieme alle zanzare e al caldo) il classico dibattito sui ventilatori e se faccia male o meno dormire con uno di questi acceso, magari affianco al proprio...
Ecco come profumare la casa di mare con due foglie d’alloro
Estate, sole e caldo, sono tre parole che a chiunque farebbero venire in mente soltanto una cosa: l’odore del mare. A chi non piacerebbe respirare un pò d’aria di mare pur essendo...
Antibiotici naturali: i migliori 8 in assoluto
Gli antibiotici sono stati una scoperta incredibile, che hanno segnato una svolta epocale nella medicina e nella cura di patologie che fino al 1800 causavano la morte di milioni di persone nel mondo. La...
