Dieta vegana: come proteggere i denti dalle carenze nutrizionali
Seguire una dieta vegana porta ad allontanare dalla propria alimentazione tutti quei cibi di origine animale (sia diretta che sotto forma derivata).
Per quanto la dieta vegana sia benefica sotto molti punti di vista, è...
Integratori alle erbe, un valido aiuto contro i malanni invernali?
La natura mette a nostra disposizione tante varietà di piante e fiori che possono tornarci utili per affrontare al meglio i cambi di stagione. Rinforzare il sistema immunitario con qualcosa di perfettamente naturale, insomma,...
La combinazione perfetta per eliminare i peli superflui
In concomitanza con l’arrivo delle belle giornate e del sole primaverile, un problema piuttosto fastidioso affligge molte donne, che si vedono costrette a prestarsi in sedute di depilazione dolorose e spesso inefficaci,...
Metti un limone vicino al letto prima di andare a dormire e vedrai cosa...
Il limone è da sempre un ingrediente molto utilizzato in cucina, difatti, è noto per la sua versatilità ma anche per le sue proprietà benefiche, utili in diverse circostanze. Che sia per...
Tisana ai chiodi di garofano (con mela e cannella), antisettica e antibatterica
Un modo eccellente di ingerire liquidi è sotto forma di infusi e tisane, bevande che offrono anche proprietà medicinali e curative a seconda degli ingredienti con cui vengono preparate.
Ecco come preparare una tisana curativa...
Tisana alla Curcuma: depurativa, disintossicante e antinfiammatoria
Oltre al golden milk, la famosa bevanda a base di latte vaccino e pasta di curcuma, possiamo assumere la curcuma in versione light, ora che fa caldo e i cibi molto calorici non fanno...
È tempo delle ciliegie! una tira l’altra e portano enormi benefici!
Ciliegie: proprietà e benefici
Dolci e succose, le ciliegie sono uno dei frutti più amati dagli italiani, anche ricche di sostanze nutrienti, tra cui vitamine, Sali minerali e antiossidanti.
In generale, le ciliegie possiedono alti livelli...
Ecco come allargare le scarpe strette con questi metodi casalinghi
Può capitare a chiunque, prima o poi nella vita, di comprare un paio di scarpe e rendersi conto solo dopo che sono strette e inutilizzabili. Specie le donne, le quali si sa,...
Tisana alla liquirizia, depura il fegato e sgonfia la pancia
La radice di liquirizia è un antichissimo rimedio naturale, assunto sia attraverso la masticazione dei bastoncini, sia sorseggiando gustose infusi e tisane bollenti.
Le sue proprietà sono davvero interessanti: disintossicante, diuretica, digestiva, depurativa del fegato e blandamente lassativa.
I benefici sono molteplici e...
Il caffè fa passare il mal di testa?
Una delle leggende popolari più note afferma che il caffè sia un rimedio naturale efficace per alleviare il mal di testa. Il motivo sarebbe semplice: la caffeina vanterebbe un potere vaso costrittore che restringerebbe...
I migliori metodi per la rimozione dei punti neri
Non dipende dal tipo di pelle che si ha, tutti prima o poi devono vedersela coi punti neri ed eliminarli tutti può sembrare a volte un’ ardua impresa. Ad oggi in commercio...
Pranoterapia: i benefici
La pranoterapia è un'antica disciplina che fa parte della medicina alternativa, che ha lo scopo di curare la malattia agendo direttamente sulla causa psico-somatica.
Chi pratica questa tecnica è dotato di un'energia vitale molto forte,...
Tosse stizzosa: rimedi naturali contro lo stimolo a tossire
La tosse cronica ha origine da una infiammazione cronica della mucosa nasale, conosciuta come rinite, o da una infiammazione dei seni paranasali, ovvero la sinusite.
Le cause possono essere diverse, ma le più comuni sono allergie e...
Carenza di ferro? Ecco i migliori rimedi naturali
La carenza di ferro è uno stato in cui chiunque può venire a trovarsi, per svariati motivi; ovviamente ci sono categorie più a rischio (come ad esempio le donne che hanno un flusso mestruale...
Zenzero, ecco come aiuta intestino e colon a riequilibrarsi
Sei sovrappeso, hai la pancia gonfia, non digerisci bene: la tua salute inizia dall'intestino. Mettiti di impegno e comincia a trattarlo come se tutto derivasse da lì. Perché in realtà è proprio così.
Il nostro intestino...
Bipolarismo, come riconoscerlo e metodi per contrastarlo naturalmente
Con una incidenza compresa tra l’1/2% sulla popolazione , il Bipolarismo, spesso noto anche come ‘psicosi maniaco-depressiva’, è una malattia psichiatrica caratterizzata da una forte alternanza di due condizioni psichiche, ovvero l’eccitamento...
Psoriasi, ecco come un agrume ed una sana alimentazione possono curarne i sintomi
La psoriasi è una malattia cronica che colpisce la pelle di chi ne soffre ed è ciclicamente alternata da fasi acute e fasi ‘leggere’, quindi, è caratterizzata dal manifestarsi di chiazze sulla...
Pelle flaccida sotto le braccia: ecco il trucchetto per sbarazzarsene
Avere un aspetto migliore di quello che già si ha è sicuramente il cruccio di moltissime persone e nella maggior parte dei casi, per far si che questo accada, non bastano diete...
Metamedicina: la storia
La metamedicina nasce da Claudia Rainville. Claudia Rainville nasce in Québec da una modesta famiglia; orfana di padre, cresciuta dalla madre con grande tenacia, intraprende gli studi in biologia medica e si specializza in...
Denti gialli, rimedi naturali per un sorriso bianchissimo
Un sorriso bianco e smagliante è il sogno di ognuno di noi. Vediamo sui social o in tv quei denti bianchissimi delle star e ci chiediamo come facciano ad avere quei denti così brillanti...
Mai più unghie ingiallite! Ecco la pasta fai da te che le sbianca in...
Le mani, il nostro biglietto da visita. Un biglietto che vorremmo avere sempre a posto. Ma spesso non è così. Ci piacerebbe, per esempio, avere le mani sempre morbide e lisce, senza pellicine, con...
Problemi di insonnia? Risolvere con un cucchiaio a sera di questa “pozione”
L’insonnia è un problema che coinvolge milioni di persone, specie le donne, tra stress e cambiamenti ormonali che possono incorrere con l'età.
C’è infatti chi non riesce a chiudere occhio per tutta la notte, con...
Ecco perché è utile mettere un foglio d’alluminio nella lavatrice
Fare il bucato non è una mansione facile per tutti, è un’operazione che prevede un minimo di conoscenza ed esperienza per esser fatta bene, difatti, molte volte capita che si abbiano vestiti...
Cerchi una soluzione per la caduta dei capelli? Ecco perché dovresti provare con lo...
Lavorare senza sosta, lo stress o addirittura una cattiva alimentazione, sono tutti fattori che possono incidere negativamente sulla propria salute, lasciando anche segni evidenti sul proprio corpo. Tra questi, la caduta dei...
Una molletta sull’orecchio contro i dolori
Chi non ha mai sentito parlare di quei “trucchetti” che con un semplice gesto possono salvare la propria giornata? Ecco, allora perché assumere antidolorifici se è possibile alleviare il dolore semplicemente usando...
Macchie sul viso, come eliminarle con questi rimedi naturali
Capita, di punto in bianco, di svegliarsi al mattino ritrovandosi con diverse macchie sul viso e la prima cosa che viene naturale pensare è che si stia invecchiando. Tuttavia non è sempre...
Smetti di fumare grazie a questi pratici consigli e rimedi naturali
Il tabagismo è la dipendenza dal fumo di tabacco, ossia la sindrome tossica che ne consegue da un consumo eccessivo e prolungato di sigarette. Secondo un recente studio effettuato dall’oms (organizzazione mondiale...
Fiori di Bach: Wild Rose
Wild Rose è il fiore di Bach ottenuto dalla rosa canina, fa parte della famiglia delle rosacee. I suoi fiori sbocciano tra maggio e luglio, in gruppi di tre o quattro. Edward Bach definisce...
La Curcuma provoca l’epatite o sono i contaminanti?
EPATITE ACUTA DA CURCUMA: DOBBIAMO RINUNCIARE AI BENEFICI DI QUESTA SPEZIA?
Articolo a cura della Prof.ssa Maria Grazia Spalluto
In questi giorni la Curcuma è salita sulla ribalta della cronaca purtroppo non per le sue virtù salutistiche...
Acqua micellare sui capelli: è geniale!
La notorietà in ambito cosmetico dell’acqua micellare è comprovata da ormai milioni di donne nel mondo, difatti quest’ultima è a parer di molti il miglior prodotto per struccare e detergere il proprio...
Odore di sudore sui panni: ecco come eliminarlo una volta per tutte
Si sa, sopratutto durante i mesi estivi, a causa delle alte temperature e quindi delle eccessive sudorazioni tipiche di questo periodo, i panni sono facilmente inclini ad impegnarsi letteralmente del cattivo odore...
Apparire molto più giovani grazie a questo stile di vita
Alimentazione, stile di vita e atteggiamento mentale, possono ringiovanirci e farci vivere più sani e più a lungo, al di là della genetica, che può favorire alcuni e penalizzare altri "a priori".
Ecco tutto ciò...
Diaspro Rosso: proprietà e benefici
Il diaspro rosso è una pietra molto utilizzata in cristalloterapia. Si forma grazie al processo litogenetico secondario, ha un sistema cristallino triclino e appartiene alla famiglia dei quarzi.
In cristalloterapia è usato per armonizzare il...
Spremi mezzo limone e applica il succo sul seno. Il motivo è ‘wow’: cosa...
Il seno – sia esso maxi o mini – perde tonicità molto facilmente. Come evitare che sia soggetto alla gravità? Ci sono tante regole da seguire. E qualche trucchetto che può cambiare la vita....
Insonnia, rimedi naturali per ovviare al problema
E’ una patologia sempre più diffusa quella legata al disturbo del sonno e che secondo il sito stateofmind.it ‘interessa circa il 30% della popolazione e il 50% degli over 50’. Svegliarsi nel...
Olio essenziale di abete bianco
L'olio essenziale di abete bianco viene ottenuto dagli aghi, i rametti e i coni dell'Abies Alba che vengono distillati in corrente di vapore. Questa essenza è utilizzata in aromaterapia per la sua azione antisettica,...
Aromaterapia: diffondere aromi in casa fa bene alla salute
Con il termine aromaterapia s’intende un metodo di cura attraverso gli odori, o aromi, sotto-forma di oli essenziali e/o essenze. Queste trovano impiego in molteplici aree terapeutiche da tantissimo tempo: si narra che il loro uso...
Rimedi omeopatici per il raffreddore
Il raffreddore è un'infezione che può essere provocata da diversi virus. Quando si hanno le difese immunitarie basse, l'organismo è più esposto al raffreddore che, molte volte, può essere accompagnato da tosse, mal di...
Dolore cervicale: esercizi “fai da te” e rimedi naturali efficaci
Come si scatena il dolore cervicale
Il dolore cervicale è un disturbo comunissimo, che riguarda sempre più persone, soprattutto a causa della vita sedentaria.
Basta un movimento brusco, una postura sbagliata, o addormentarsi in posizione scorretta,...
Aceto di mele: un rimedio naturale che a tavola fa la differenza
Aceto di mele, un prodotto naturale che spesso abbiamo in casa ma di cui forse non conosciamo bene tutte le potenzialità. Ecco allora tante possibili applicazioni per la salute di quello che spesso erroneamente...
