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Rimedi Naturali

I Rimedi Naturali possono rivelarsi una valida alternativa per moltissime sintomatologie e acciacchi di stagione. Troppo spesso assumiamo medicine anche per i disturbi più banali e questo non fa altro che indebolire il nostro organismo e renderlo ancora più vulnerabile. Sarebbe dunque buona abitudine, per la salute di tutto il nostro corpo e la forza del nostro organismo, rivolgersi in primis ai prodotti naturali e alle tradizionali "cure della nonna" (in primis, ad esempio, ad infusi e tisane di erbe medicamentose) assolutamente valide dato che hanno funzionato per secoli, prima dell'avvento della farmacopea moderna. Più riusciamo a rivolgere la nostra attenzione ai rimedi naturali e dunque ad evitare di assumere sostanze chimiche sintetizzate in laboratorio, che spesso oltre a curare si portano dietro anche molti effetti collaterali, e più che il nostro organismo ce ne sarà grato. Poi, ovviamente, dovrà essere nostra premura seguire una dieta di alimentazione sana e seguire uno stile di vita improntato al benessere, come migliore forma d prevenzione possibile.

Fiori di Bach: Crab Apple

Il Crab Apple è uno dei 38 rimedi floriterapici utilizzati da Edward Bach. E' il fiore ottenuto dal melo selvatico, che viene considerato come l'antibiotico naturale, il purificatore. Anche nel campo dei Fiori di Bach...

Mal d’auto: i rimedi naturali

Come sconfiggere il mal d'auto grazie ai rimedi naturali? Oggi vi offriamo alcuni semplici consigli contro la chinetosi, problema comune a molte persone, specialmente i bambini. Ecco 3 soluzioni alternative: Zenzero: rimedio contro la nausea...
Infuso di echinacea: preparazione e benefici

Infuso di echinacea: preparazione e benefici

L'infuso di echinacea viene ottenuto dall'essiccazione e la triturazione della radice di echinacea. Si può trovare in commercio sfusa oppure confezionata in pratici sacchetti. E' consigliabile assumerne fino a un massimo di due tazze...
Fiori di Bach Mustard

Fiori di Bach: Mustard

Il fiore di bach Mustard viene ricavato dalle inforescenze della Sinapis Arvensis, pianta annuale molto comune in Europa. Più comunemente conosciuta come senape. Lungo i baccelli si trovano i fiori gialli molto luminosi. I...
geloni

Rimedi naturali contro i geloni

Con l'arrivo dell'inverno, si sa, le mani sono sempre più esposte al freddo e proprio per questo tendono a screpolarsi e a fare male. Alcuni ne soffrono di più e altri meno, ma rimane...
aromaterapia

Aromaterapia: diffondere aromi in casa fa bene alla salute

Con il termine aromaterapia s’intende un metodo di cura attraverso gli odori, o aromi, sotto-forma di oli essenziali e/o essenze. Queste trovano impiego in molteplici aree terapeutiche da tantissimo tempo: si narra che il loro uso...

Mangiare bene non basta: gli orari sono importanti

Bisogna mangiare agli orari giusti Gli orari dei pasti sono di fondamentale importanza per la salute del cuore, e lo sono almeno tanto quanto la scelta degli alimenti. Secondo l'American Heart Association, un'alimentazione davvero sana...
fame nervosa

Fame nervosa: rimedi naturali più efficaci per placarla

Questo disturbo alimentare colpisce molte persone nel mondo, per fame nervosa si intende quando l'individuo non mangia più solo per un bisogno fisiologico, ma psichico. I momenti di forte stress e nervosismo portano la...

Fiori di Bach: Elm

Elm è il fiore di Bach ricavato dalle infiorescenze dell'Olmo inglese, un albero che può raggiungere i 40 metri di altezza. Nonostante si tratti di una pianta maestosa, è molto delicata. Fiorisce a fine...
denti

Dieta vegana: come proteggere i denti dalle carenze nutrizionali

Seguire una dieta vegana porta ad allontanare dalla propria alimentazione tutti quei cibi di origine animale (sia diretta che sotto forma derivata). Per quanto la dieta vegana sia benefica sotto molti punti di vista, è...
Alloro, proprietà benefiche e come preparare decotto e infuso

Alloro, proprietà benefiche e come preparare decotto e infuso

L'alloro è un potente antisettico naturale, ricco di vitamina A, vitamina C e di acido folico, ed è efficace in caso di malattie da raffreddamento. Si utilizza contro spossatezza fisica e insonnia, ma è anche un ottimo digestivo, contrasta...
Pressione alta, 8 rimedi naturali per abbassarla e regolarizzarla

Pressione alta, 8 rimedi naturali per abbassarla e regolarizzarla

Ecco alcuni rimedi naturali per cercare di abbassare la pressione alta (ipertensione) in casi non gravi, nei quali si può ancora tentare vie alternative prima di rivolgersi alla farmacologia. La pressione alta, a differenza di...
Rimedi naturali contro dermatiti da pannolino nei bambini

Dermatite da pannolino: rimedi naturali che funzionano davvero

D’estate e d’inverno, non ci sono stagioni nelle quali si può evitare la dermatite da pannolino. I bimbi piccoli, che non possono ancora andare in bagno da soli, indossano il pannolino tutto il giorno...
Pelle sana e bella con l'alimentazione

5 cibi immancabili nella dieta quotidiana per una pelle perfetta

La pelle è un organo: pelle grassa, pori dilatati, acne e brufoli sono sempre un segnale di sbalzi ormonali, di disturbi digestivi; la pelle racconta di noi e della nostra salute. Ecco quali sono i cibi...

Fiori di Bach: Clematis

Clematis è il terzo fiore di Bach scoperto da Edward Bach. Appartiene alla famiglia delle Ranuncolacee ed è una pianta rampicante legnosa che offre i suoi bellissimi fiori durante l'estate. Il carattere Clematis è quello...
Tosse stizzosa: rimedi naturali contro lo stimolo a tossire

Laringite, come sedarla con un collutorio naturale alla camomilla

La laringite è un’infiammazione della laringe molto fastidiosa e dolorosa, "un cane che ci azzanna alla gola". Se poi capita ai bambini è molto preoccupante per mamma e papà: il bambino respira male, tossisce,...
rimedi naturali contro l'influenza stagionale

4 rimedi naturali per alleviare i sintomi dell’influenza stagionale

L'influenza di quest'anno è particolarmente dura: più che le alte vie respiratorie, quest'anno è presente un virus gastrointestinale molto importante che, anche senza alterazione della temperatura, procura forti mal di stomaco, talvolta anche con...
cura dei talloni screpolati

Talloni screpolati? 4 rimedi naturali per piedi a prova di sandalo

Non c'è niente di peggio che veder un piede poco curato, specie in estate, quando spesso, tra sandali e scarpe aperte, questo è in evidenza. La cura del piede è fondamentale e altrettanto importante è...
Fiori di Bach

Fiori di Bach: Beech

Beech è uno dei Fiori di Bach, aiuta a diventare più tolleranti e meno rigidi. Viene ricavato dal faggio e appartiene alla famiglia delle fagacee. Fiorisce verso la primavera. Gli esperti consigliano l'assunzione di questo...

Acquamarina: proprietà e benefici

L'acquamarina è una pietra utilizzata tanto in cristalloterapia, quanto in gioielleria. Fa parte della famiglia del berillio e alla classe minerale dei ciclosilicati. E' caratterizzata dal colore verde azzurro, per via della presenza di...

Eliminare le tarme (farfalline) dalla dispensa

Vi è mai capitato di aprire la farina e trovare al suo interno le “farfalline”? Si tratta in realtà delle tarme della dispensa, che si nutrono di grano  e crescono quindi tra la farina e...

Rimedi naturali per la cellulite

La cellulite è un problema piuttosto comune, soprattutto tra le donne. Oggi vediamo alcuni dei rimedi naturali migliori per prevenirla o per attenuarla, partendo dal presupposto che eliminare completamente la cellulite non è possibile. I...
Rimedi naturali per sbiancare le unghie

Rimedi Naturali per sbiancare le unghie

Le mani rappresentano il biglietto da visita della nostra persona. Sono in primo piano nel momento in cui ci presentiamo per la prima volta, si vedono quando gesticoliamo, ci tocchiamo i capelli o abbracciamo...

Metamedicina: Il torcicollo e il mal di schiena

Il dolore fisico può essere di natura traumatica o dovuto ad uno sforzo eccessivo, ma per esperienza posso assicurarvi che molto spesso i dolori che accusiamo sono di natura psicologica. Infatti la nostra mente è...

Una ricetta dedicata alle donne, il tonico per dare una freschezza continua alla vostra...

Vogliamo parlare di bellezza. È il desiderio di ogni donna quello di mantenere una pelle bella, giovane ed elastica. Nel periodo estivo la continua esposizione al sole, ma anche la presenza di smog e polveri sottili...
Glucomannano per dimagrire: si gonfia nello stomaco e fa sentire sazi

Glucomannano per dimagrire: si gonfia nello stomaco e fa sentire sazi

Tra i rimedi naturali per chi cerca di perdere peso c'è anche il glucomannano. Perché fa dimagrire? E di cosa si tratta? Il glucomannano è una fibra solubile estratta da una pianta di origine asiatica,...

Rimedi Naturali contro il singhiozzo

Il singhiozzo è un disturbo causato da una contrazione involontaria del diaframma, che si verifica quando il nervo frenico riceve uno stimolo che a sua volta viene trasmesso al muscolo. Le contrazioni si ripetono...

L’ottimismo può essere questione di serotonina, questi sono gli alimenti che la stimolano

Gli alimenti che stimolano la serotonina favoriscono lo stato d’animo positivo. Si sente spesso, Sono depresso, triste mi sento giù, e non sappiamo la causa. Oltre alle motivazioni psicologiche, che possono essere a volte anche gravi,...
Regolarità intestinale: i migliori rimedi naturali per ritrovarla e mantenerla nel tempo

Regolarità intestinale: i migliori rimedi naturali per ritrovarla e mantenerla nel tempo

La regolarità intestinale per alcuni (fortunati) è un fatto scontato e naturale, mentre per altri è un "miraggio", e devono guadagnarla e mantenerla, meglio se con rimedi naturali che, anche in un utilizzo prolungato,...

Fiori di Bach: Chicory

Chicory è il fiore di Bach ottenuto dalla Cicoria Selvatica. Si tratta di una pianta perenne, che appartiene alla famiglia delle composite. E' molto comune qui da noi in Europa. La personalità che ha bisogno...
Tisane antinfluenzali: ecco le migliori in assoluto

Tisane antinfluenzali: ecco le migliori in assoluto

Con l’arrivo dell’inverno si presenta l’influenza che, come ogni anno, mette a letto milioni di persone. Il freddo non è un diretto responsabile del diffondersi del virus, ma obbligandoci a permanere per molte ore...
gelso bianco

Preparare la pelle al sole grazie alle bacche di gelso bianco

Preparare la pelle al sole? Meglio cominciare fin da ora ad integrare i caroteni nella dieta quotidiana. A parte le carote, e senza ricorrere a delle pillole, ecco un rimedio naturale che vi permetterà di...

Olio essenziale di zenzero

L'olio essenziale di zenzero viene ottenuto dal rizoma decorticato e poi essiccato. Il metodo di estrazione invece, è la distillazione in corrente di vapore. L'essenza di zenzero ha una riconoscibile nota pungente e speziata. I...
mosca

Rimedi naturali per tenere lontane le mosche

Torna il caldo e con esso l'incubo degli insetti, specie d'estate, quando siamo soliti lasciare spalancate porte e finestre alla ricerca di corrente e aria fresca. Parliamo delle mosche, un insetto particolarmente noioso e...

4 bevande ayurvediche “fai da te” eccellenti contro la pancia gonfia

A volte non è colpa della pancia: il gonfiore addominale può derivare spesso da una cattiva digestione, e dunque dallo stomaco. Ne è sicura la medicina ayurvedica: alimenti come carni lavorate e cibi freddi sarebbero in...
artiglio del diavolo

Artiglio del diavolo: un buon rimedio contro l’artrosi?

L'artiglio del diavolo è noto in tutto il mondo per essere uno dei rimedi omeopatici più efficaci nel trattamento dei dolori reumatici. Per questa ragione, sono sempre più numerose le persone che decidono di utilizzarlo, soprattutto...
quarzo citrino

Quarzo Citrino, tutte le proprietà in cristalloterapia

Il quarzo citrino è difficile da trovare naturale e non trattato. Spesso infatti si trova in commercio un'ametista gialla trattata termicamente, il tipico colore del citrino.In cristalloterapia viene utilizzato per portare calma e accettazione. Aiuta...
Fiori di Bach per ridurre il cortisolo e combattere lo stress

Rimedi naturali per ridurre il cortisolo (ormone dello stress)

Il cortisolo è conosciuto anche come “ormone dello stress”, proprio perché la sua produzione, in genere, aumenta a seguito di situazioni di forte stress, fisico e mentale, al fine di incrementare di conseguenza la quantità di energia...

Fiori di Bach: Gentian

Il fiore di Bach Gentian si ricava dalla infiorescenze della Genzianella, pianta tipica delle Alpi. E' una pianta forte, che non si fa scoraggiare, visto che sopravvive perfettamente in quei terreni dove c'è poca...
Decotto di prezzemolo per purificare i reni e calmare i dolori mestruali

Decotto di prezzemolo per purificare i reni e calmare i dolori mestruali

Il prezzemolo lo mettiamo ovunque, tanto che infatti si usa dire "sei come il prezzemolo!", ovvero, sei da tutte le parti. Il suo aroma è inconfondibile, e tritato dà sempre un tocco particolare ai piatti....

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