Ecco come riutilizzare l’acqua di cottura delle verdure e della pasta
In genere, è usanza praticamente di tutti, una volta cotti i gli alimenti, buttare via l’acqua di cottura nel lavandino della cucina. Ebbene, la prossima volta che si cucinerà qualcosa in questo...
Risvegliare il desiderio, ecco come con gli afrodisiaci dell’estate
E’ PARADOSSALE MA, NEL MESE DELLE FERIE, “LA VITA DI COPPIA” TRA ME E MIO MARITO PEGGIORA INVECE DI MIGLIORARE. ESISTE QUALCHE RIMEDIO NATURALE IN GRADO DI “RIDARCI SMALTO”?
Purtroppo è proprio quando ci si...
Mai più mal di stomaco, come alleviare i sintomi con i rimedi della nonna
Mal di stomaco, che rottura. Lo conosciamo tutti, lo odiamo tutti ma non riusciamo a sbarazzarcene. Perché il mal di stomaco, il più frequente fastidio che colpisce l’apparato gastrico, è scatenato da vari fattori....
Alito cattivo, che imbarazzo! Ecco il rimedio (casalingo) per eliminare il problema
L’alito cattivo è un problema molto diffuso e chi ne soffre sa bene quanto sia fonte di imbarazzo. Al punto che ci sono persone che evitano di avere rapporti interpersonali ‘ravvicinati’ pur di non...
In caso di bernoccoli o lividi il miglior rimedio naturale è il burro
Vi sono una miriade di rimedi naturali al mondo la cui esistenza, per l’appunto, non è nota a molti ma che sono invece antichi rimedi la cui efficacia, viceversa, è certa e...
Il trucchetto della nonna per far passare subito il mal di testa
Si sa, il mal di testa è una brutta bestia, specie per quelle persone che ne soffrono continuamente e che quindi hanno a che fare con dolore e spossatezza quasi tutti i...
Dieta del limone per una pancia piatta last-minute
Basta con acqua tiepida e limone a digiuno. O meglio: tutti ci siamo convinti che fa bene, anche aggiungendoci una scorzetta di radice d zenzero fresca. Ma, sempre con il limone, possiamo realizzare un rimedio naturale depurativo...
Ombelico, come pulirlo e disinfettarlo per evitare infezioni e cattivo odore
È una delle parti del corpo più delicate eppure è anche una delle più trascurate. Se è vero che ci prendiamo cura del viso, delle mani, dei piedi, delle gambe, è anche vero che...
Tutti i segreti per una perfetta depilazione femminile
Depilazione intima femminile: come depilarsi con cura
La ceretta resta il metodo più noto e valido per ridurre il pelo anche nella zona dell'inguine, perché lo indebolisce nel corso degli anni. Il trattamento può rivelarsi...
La maschera al miele per avere piedi lisci e morbidi anche in estate
Si sa, durante il periodo estivo si è soliti trascorrere molto più tempo all’aperto o sulla spiaggia dove il caldo e il sudore, insopportabili, non solo seccano la pelle del viso e...
Ecco cosa accade al nostro organismo quando beviamo acqua a stomaco vuoto
Almeno una volta nella propria vita, ognuno di noi si è sentito dire che bere acqua ogni giorno fa bene alla salute e che aiuta il proprio corpo a funzionare al meglio....
Il trucchetto per far profumare le tende e tutta la casa
Si sa, le tende sono uno degli elementi d’arredamento più importanti e vistosi all’interno di casa, sia perché queste sono utili per proteggere gli ambienti domestici dal sole e dal colare ma...
Tosse, quando c’è da preoccuparsi seriamente? I sintomi associati da non sottovalutare
Se in qualunque altro anno della nostra esistenza, una tosse non sarebbe stata niente altro che una tosse, non si può dire lo stesso di questo anno "particolare". In realtà è ormai troppo tempo...
Il potente grassatore ‘tuttofare’ a base di tè
Niente è meglio di un bel tè fumante al mattino appena svegli, il suo sapore inconfondibile e le sue capacità energizzanti rendono questa bevanda la più amata da moltissime persone! Eppure, ciò...
Cipolla, tutte le proprietà benefiche e come utilizzarla
Oggi, la cipolla, la consideriamo un semplice condimento ma in passato era venerata quasi come un oggetto di culto e ritenuta possedere molti poteri benefici per l’uomo. Infatti in Egitto veniva data agli schiavi...
6 tisane per una pelle liscia e splendente
Anche facendo uso di prodotti di bellezza, avere una pelle liscia, vellutata e morbida, non è così facile, e quindi perché non provare ad agire dall'interno?
Sono molte le cause che possono rovinare la nostra...
Trifoglio rosso, rimedio naturale per affrontare la menopausa
Fluttuazioni ormonali, vampate di calore e insonnia; un estratto di trifoglio rosso fermentato può essere un prezioso rimedio naturale per contrastare i sintomi della menopausa.
È quanto emerge da un recente studio danese della Aarhus University,...
Acqua e limone al mattino, ecco perché fa tanto bene
Acqua (tiepida) e limone a digiuno al mattino è senz'altro un'abitudine molto salutare, oramai lo abbiamo imparato. Un bicchiere di acqua e limone racchiude molti effetti benefici per la salute del nostro corpo: un modo semplice ed...
Fertilità: solstizio invernale il periodo più fertile dell’anno
Con il solstizio d'inverno scatta come un interruttore: "Le giornate iniziano ad allungarsi, si inverte il fotoperiodismo e la luce prende il sopravvento sul buio. Di fatto, è come se la vita si sbloccasse: lo testimonia...
Terapie naturali per gli attacchi di panico
L'attacco di panico può manifestarsi in molti modi. Può dare un senso di soffocamento, vampate di sudore, paura di svenire. Quando si presenta è necessario analizzare con attenzione la situazione. Con un attacco di...
Cuscino terapeutico fai da te con i noccioli di ciliegia
Della ciliegia, un frutto di stagione che è presente sulle nostre tavole da maggio in poi, non si butta via niente. La loro polpa dolce è squisita e ne consumiamo moltissime, ma anche i...
Pelle luminosa e rimpolpata, il trattamento viso “all’acqua” meglio dell’estetista
Il segreto per avere una pelle tonica, soda, senza rughe e rimpolpata? Voi non ci crederete ma è proprio nella vostra cucina. Di che cosa stiamo parlando? Dell’acqua frizzante. Ma dai… Sì, la nuova...
Il trucchetto per far tornare come nuove le padelle consumate
Negli ultimi anni le padelle con rivestimento antiaderente hanno goduto di un gran popolarità, specie nelle cucine di molti italiani, le quali le prediligono rispetto alle altre per via della loro straordinaria...
Zenzero, ecco come aiuta intestino e colon a riequilibrarsi
Sei sovrappeso, hai la pancia gonfia, non digerisci bene: la tua salute inizia dall'intestino. Mettiti di impegno e comincia a trattarlo come se tutto derivasse da lì. Perché in realtà è proprio così.
Il nostro intestino...
Il ‘Noni’, il frutto multitasking utile a tutti per tutto
Dal colore verdastro e con una forma piuttosto ambigua, il gelso indiano, comunemente chiamato ‘Noni’, è un frutto tropicale originario delle zone di Asia e Australia. Poco conosciuto in Italia e in...
Come depurare il proprio corpo appena svegli con queste bevande naturali
Per sgonfiarsi, depurarsi o più banalmente concedersi una coccola, ognuno di noi al mattino avrebbe bisogno di eliminare le scorie accumulate durante il riposo notturno. Depurare il proprio corpo ed attivare l’intestino...
Errori in meditazione
Esistono gli errori in meditazione? E' possibile davvero sbagliare in una pratica tanto personale e introspettiva? La risposta, per alcuni magari inaspettata, è si. E' veramente possibile commettere errori che possono compromettere la vostra...
Fiori di Bach: Cerato
Il Fiore di Bach Cerato viene ottenuto dall'omonima pianta, un rampicante perenne con fusto sottile. Edward Bach scoprì questo rimedio floreale e lo reputò indicato per coloro che vanno alla continua ricerca di conferme.
Assumere questo...
Semi di chia e limone, una tisana per la salute dell’intestino
I semi di chia hanno numerose e valide proprietà nutrizionali. Anzitutto contengono un elevata quantità di calcio (177 mg per 100 grammi), il 18% del fabbisogno giornaliero. Contengono acidi grassi essenziali omega 3 per...
Fiori di Bach: Water Violet
Il fiore di Bach Water Violet viene ottenuto dall'Hottonia Palustris. Appartiene alla famiglia delle Primulacee e vive in acque stagnanti o con corso lento. Può raggiungere i 40 centimetri d'altezza, il fiore ha 5...
Il trucchetto efficace per riparare le borse e giacche in finta pelle
I prodotti realizzati in pelle finta o eco-pelle sono senz’altro una validissima alternativa alla pelle vera, tuttavia, si sa, il più delle volte basta utilizzarli anche solo per un paio di occasioni...
7 piante per cicatrizzare velocemente le ferite
Dal taglio della barba alla ferita del bambino, il nostro corpo comincia a produrre piastrine per riparare il danno. Capita di ferirsi inavvertitamente anche nello svolgimento dei lavori domestici.
Per velocizzare la guarigione possiamo usare...
5 rimedi naturali contro cistite e disturbi intimi
In estate, causa mare, bagni e costumi in lycra, anche per chi normalmente non ne soffre, sono in agguato le irritazioni intime. Un disturbo banale, che può però essere molto fastidioso e creare complicazioni, per esempio,...
Dopo-sole idratante e naturale all’aloe vera
Quest'anno prediamoci cura di noi, anche dopo una giornata di sole e mare. Pensando alla pelle avremo di sicuro acquistato - o staremo per farlo - una crema solare. Ma non possiamo trascurare il...
Dolore cervicale: esercizi “fai da te” e rimedi naturali efficaci
Come si scatena il dolore cervicale
Il dolore cervicale è un disturbo comunissimo, che riguarda sempre più persone, soprattutto a causa della vita sedentaria.
Basta un movimento brusco, una postura sbagliata, o addormentarsi in posizione scorretta,...
L’ottimismo può essere questione di serotonina, questi sono gli alimenti che la stimolano
Gli alimenti che stimolano la serotonina favoriscono lo stato d’animo positivo.
Si sente spesso, Sono depresso, triste mi sento giù, e non sappiamo la causa.
Oltre alle motivazioni psicologiche, che possono essere a volte anche gravi,...
Candida, usalo due volte al giorno e dirai addio a prurito e bruciore
Bruciore intimo, prurito, perdite abbondanti e maleodoranti, non c’è donna che in vita sua non abbia avuto a che fare con un episodio di Candida, una delle infezioni femminili più comuni. La Candida non...
Come snellire il girovita con 3 movimenti
L’errore più comune quando si comincia ad allenarsi o a fare qualche esercizio per perdere peso è la fretta o meglio, l’idea che ci si possa riuscire dall’oggi al domani, come per...
L’ingrediente segreto per perdere peso senza fatica
E’ cosa risaputa che molte persone per perdere i chili di troppo sono solite affidarsi a diversi trattamenti e diete specifiche le quali, seppur rappresentino il metodo più sicuro e diffuso (appunto),...
Dimagrire sull’addome? Ecco l’infuso da prendere a digiuno per 15 giorni
L’infuso di alloro, salvia e cannella è una eccellente bevanda, ricca di nutrienti, che può favorire la perdita di peso. Una tisana molto antica, peraltro con entrambe le piante aromatiche che hanno una grande...
