5 cibi spazzatura assolutamente da evitare (soprattutto per i bambini)

5. Bevande dolci e/o gassate

Le bevande dolci gassate sono molto dissetanti e gustose, ma attenti a non abusarne, perché sono considerate davvero nocive per la salute. Esse contengono una dose elevata di zucchero, dolcificanti e aromi industriali.