Mettete le dita in questa (strana) posizione. Sembrerebbe senza senso, ma non immaginate cosa accade (in poco tempo) al vostro corpo. Da provare assolutamente

8. Jal Shaamak Mudra

Metti la punta del mignolo alla base del pollice e il pollice sopra il mignolo, sulla prima falange, e premi piano.
Benefici: diminuisce l’elemento acqua all’interno dell’organismo. Benefico in caso di eccessiva salivazione, naso gocciolante, occhi lacrimosi, palmi sudati, etc. Ottimo anche per chi soffre di secrezione ghiandolare eccessiva o iperacidità; aiuta in caso di edema o ritenzione idrica.