Collutorio naturale fai da te senza alcol

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Collutorio naturale fai da te senza alcol

Il collutorio che troviamo di norma sui banchi di qualsiasi supermercato potrebbe provocare pesanti rischi per la salute, secondo quanto riferisce un rapporto apparso sul Dental Journal of Australia e riportato anche sulle pagine del Daily Telegraph.

Tutta colpa del contenuto di alcol presente in questi prodotti che, stazionando per un tempo maggiore nel cavo orale rispetto a quanto accade ad esempio per vino, birra e simili, potrebbe rappresentare, se usato di frequente, una fonte di rischio per lo sviluppo di tumori.
I ricercatori hanno inoltre sostenuto che il rischio sarebbe fino a cinque volte maggiore per i non fumatori e coloro che non sono bevitori abituali.
Ma intanto, preparare in casa un collutorio naturale fai-da-te è molto semplice.
Utilizzare quotidianamente il collutorio è utile per completare la pulizia della bocca e dei denti, oltre che per eliminare le infiammazioni dalle gengive arrossate e per rinfrescare l’alito.

collutorio naturale fai da te senza alcol

Dato che i collutori che troviamo in commercio nei supermercati possono contenere ingredienti troppo aggressivi e inquinanti, o in grado di nuocere potenzialmente alla salute (come il triclosan), perché non provare a preparare da soli il nostro collutorio homemade?

Collutorio naturale al basilico

  • Ingredienti: Mezzo litro d’acqua, foglie di basilico (35 grammi se secche, 100 gr. nel caso siano fresche) e un pizzico di sale. Possibile integrare con un cucchiaio di bicarbonato;
  • Preparazione: Versare l’acqua in un pentolino insieme con le foglie di basilico, portando poi il liquido a ebollizione. Una volta raggiunta attendete 10 minuti e aggiungete il sale. A questo punto filtrate il tutto e lasciate raffreddare prima di utilizzarlo.
  • collutorio naturale fai da te al basilico

Collutorio naturale alla salvia

  • Ingredienti: Mezzo litro d’acqua, foglie di salvia (25 grammi se secche, 50 gr. nel caso siano fresche) e un pizzico di sale. Possibile integrare con un cucchiaio di bicarbonato;
  • Preparazione: Riempire un pentolino con l’acqua aggiungendovi le foglie di salvia e portare a ebollizione. Una volta a questo punto aggiungere il sale ed eventualmente il bicarbonato, spegnere il fuoco e chiudere con un coperchio. Quando il contenuto si sarà raffreddato andrà filtrato e versato in una bottiglietta di vetro o plastica per allungarne la durata.

Collutorio naturale al bicarbonato e oli essenziali

  • Ingredienti: Acqua (mezzo litro), bicarbonato (1 cucchiaio), olio essenziale di menta (2 gocce), tea tree oil (2 gocce) e un pizzico di sale. Possibile sostituire il tea tree oil con l’olio essenziale di salvia, malaleuca o chiodi di garofano;
  • Preparazione: Molto semplice realizzare questo collutorio, in quanto non necessita di bollitura preliminare o particolari tecniche. Sarà semplicemente mescolare gli ingredienti e conservarli all’interno di una bottiglia di vetro o plastica.

Collutorio naturale ai chiodi di garofano e aceto di mele

  • Ingredienti: Acqua (un po’ più di mezzo litro), aceto di mele (2 cucchiai), alcuni chiodi di garofano, mezzo cucchiaio di foglie di malva e un pizzico di sale;
  • Preparazione: Mettete l’acqua in un pentolino, inserendovi insieme anche i chiodi di garofano e la malva. Portare a ebollizione e mantenere in infusione per circa 5-10 minuti. Una volta freddo unitevi l’aceto, il sale e filtrate il tutto.

 Collutorio naturale alla propoli

  • Ingredienti: Acqua (100 ml), oli essenziali di eucalipto e menta piperita (5 gocce ciascuno), estratto idroglicerico di Propoli (50 gocce)
  • Preparazione: Come nel caso del collutorio al bicarbonato e oli essenziali, anche qui la preparazione risulta molto semplice. Basterà mescolare insieme gli ingredienti e conservarli in un recipiente di vetro o plastica ben chiuso.
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