Bagno in mare: quanto aspettare se abbiamo mangiato?
Mamma, posso fare il bagno? Quante volte ci sentiamo fare questa domanda e non sappiamo rispondere?
Dipende da quello che il bimbo ha mangiato. Ma poi veniamo assaliti dal ricordo delle nostre mamme che ci...
Emergenza alito cattivo: ne bastano poche gocce sullo spazzolino per una bocca super profumata
Si chiama alitosi, si legge ansia, vergogna, frustrazione, imbarazzo a stare vicino a qualcuno. L’alito cattivo è un problema molto diffuso che, almeno una volta nella vita, è capitato a tutti di sperimentare. Di...
L’elisir di lunga vita: cosa succede al proprio corpo assumendo ogni giorno miele e...
Entrambi sono due prodotti naturali molto antichi e noti, per l’appunto, da sempre per le loro straordinarie proprietà antiossidanti ed antibatteriche, tuttavia, ciò che in pochi sanno è che se uniti insieme,...
Mangia avena tutti i giorni e di’ addio ai chili di troppo
Molte persone non prenderebbe mai in considerazione l’idea di far colazione con qualcosa di diverso da un semplice caffè o poco più, eppure, ciò che in pochi sanno è che esiste un...
I sorprendenti benefici che si ottengono mangiando una banana al giorno
La banana è uno dei frutti tropicali più consumati al mondo e spesso viene ritenuta indigesta e molto calorica, difatti viene sconsigliata dai dietologi e nutrizionisti specie nelle diete ipocaloriche. Tuttavia, questo...
Litigare in amore? Fa bene alla salute, lo dice anche la scienza
Sfogarsi col proprio partner trattenendo però rabbia e giudizi negativi, per non esacerbare troppo gli animi, potrebbe non essere la scelta migliore.
Toglietevi di dosso quell'abnegazione che vi porta sempre a sopportare e ditegliele tutte....
Cosa succede se si brucia una foglia d’alloro in casa
L’alloro è una spezia molto comune e utilizzata prevalentemente ad uso culinario, eppure, negli ultimi anni se ne sono scoperti sempre più benefici. Gli antichi romani e greci, sfruttavano le foglie d’alloro...
Tumore al colon, i sintomi che dobbiamo imparare a riconoscere
Non ci aiuta il fatto che spesso l'intestino è dolorante, gonfio, irregolare, ma la diagnosi precoce è fondamentale nella cura del tumore al colon.
Il cancro dell’intestino, anche conosciuto come cancro del colon retto, è...
I 5 principi del reiki
Il reiki permette di raggiungere la pace interiore, uno stato di benessere tale da aiutare la persona a mantenere un corretto stato di salute o accompagnare le terapie ufficiali.
Differentemente da quanto alcune volte si...
Le tisane amiche del cuore
Come qualsiasi altro organo presente all’interno del corpo umano, per preservare al meglio salute del cuore è buona norma partire da una sana e corretta alimentazione e dal consumo regolare di tisane...
Dermatite atopica o Eczema, come curarla in modo naturale
La dermatite atopica, più comunemente nota in abito dermatologico come ‘Eczema’, è una malattia della pelle, caratterizzata dalla manifestazione improvvisa e priva di collocazione specifica di desquamazioni cutanee, causa di forte prurito,...
Tiroidite di Hashimoto, una malattia autoimmune tipica delle donne. I sintomi
La tiroidite di Hashimoto, anche detta tiroidite linfocitaria cronica, è una malattia autoimmune che provoca infiammazione alla tiroide.
La tiroide è una ghiandola che fa parte del sistema endocrino, il suo scopo è quello di...
Dimagrire con il succo di fico d’india
Una bevanda per saziare, un moderatore della glicemia, che riduce l’assorbimento di zuccheri e grassi favorendo il dimagrimento, che dona il senso di sazietà, diminuendo l'appetito. Se volete dimagrire in poco tempo, dovete assolutamente...
Cioccolato per dimagrire? Si, però fondente
‘A ridosso delle feste natalizie tutto è concesso’, questo è ciò che tutti noi pensiamo, almeno una volta, prima di sederci a tavola e guastare le nostre pietanze preferite o abbuffarci di...
Addominali e pancia piatta da qui all’estate con 4 esercizi
Pancia piatta per chi non ha tempo di andare in palestra? Niente di più facile. Gli addominali sono muscoli che potete allenare benissimo anche a casa, basta poco: una sedia, un tappetino, uno specchio...
5 decorazioni (buone da mangiare) per la vostra tavola di Natale
La tovaglia deve essere bianca o rossa? E' meglio lasciarsi ispirare dall’iperdecorativismo alla Gucci, puntare sull'oro o scartarlo a favore del minimalismo? Come va preparata la tavola di Natale?
Parola d'ordine: esagerate, rendete ricca la...
Green carpet: premiati gli stilisti più attenti alla sostenibilità
Anche la moda si fa green, un colore sempre più in voga, con cui corriamo il rischio di "tingere di verde" anche ciò che non lo è (da leggere in proposito l'articolo sul green...
L’inappetenza è uno stato sia fisico che mentale, ecco alcuni rimedi per stimolare il...
Inappetenza
la mancanza di appetito può avvenire per diversi motivi. In genere rappresenta un segnale d’allarme del corpo. Ci sta dicendo che stiamo covando una patologia o siamo in una situazione di particolare stress
Normalmente l’appetito...
Apnee notturne, trascurarle significa esporsi anche a gravi rischi
Le apnee notturne sono una vera e propria patologia cronica molto più diffusa di quel che si pensi; si calcola infatti che ne soffra circa il 7% degli adulti, con una maggiore incidenza nella popolazione maschile.
In...
7 rimedi naturali per dimagrire più rapidamente
Quando si vuole perdere peso la cosa che ci interessa di più è ottenere risultati visibili in poco tempo.
Ovviamente, il dimagrimento passa per un regime alimentare ipocalorico e sano ed una buona attività fisica...
Acqua micellare sui capelli: è geniale!
La notorietà in ambito cosmetico dell’acqua micellare è comprovata da ormai milioni di donne nel mondo, difatti quest’ultima è a parer di molti il miglior prodotto per struccare e detergere il proprio...
Allattare in estate: alcuni consigli
Durante l'estate ogni cosa sembra molto più faticosa di quanto non sia in realtà, ed allattare non è da meno. Quando l'afa raggiunge livelli “insopportabili”, non è facile sottostare alle richieste del bambino. L'allattamento...
La dieta del sorriso: come avere denti bianchissimi e in forma senza ricorrere ai...
Gengive che sanguinano, si arrossano e fanno male? Sono un problema per 20 milioni di italiani, ma in 8 milioni il disturbo diventa una parodontite, infiammazione estesa che può portare fino alla perdita dei...
Scarpe vegan
La maggior parte delle persone che segue la filosofia vegana, non si nutre di prodotti derivati dal regno animale, rifiuta di usare prodotti sperimentati su di essi e di conseguenza, non indossa neanche indumenti...
Risparmiare l’acqua è un dovere: 4 semplici abitudini per non sprecarla
In estate il consumo di acqua aumenta notevolmente, si beve di più, ci si lava di più, si fanno più lavatrici a causa del caldo. Ecco allora qualche accorgimento per non sprecarla e per...
I migliori rimedi naturali contro l’allergia al polline
Con l’arrivo del caldo e delle belle giornate, per molte persone si apre un periodo difficile in cui un odiosissimo nemico è rappresentato dal polline che aleggia nell’aria. Come suggerisce il sito...
Ecco perché non dovresti mai utilizzare il cellulare in bagno
E’ un’abitudine molto diffusa quella di utilizzare il cellulare mentre si è in bagno: che sia per leggere o per giocare, i nostri smartphone hanno preso ormai il posto dei classici giornali...
9 consigli last-minute per non prendere chili durante le feste
Nove regole last-minute per non prendere chili durante le feste e ripartire nell'anno nuovo, dopo la Befana, almeno nello stato di forma in cui siamo adesso!
Se non avete avuto modo di cominciare l'attività fisica,...
Limonata al gusto di lavanda, depurativa e rilassante
Per chi ama cimentarsi ai fornelli la lavanda (fiore primaverile per eccellenza) sa offrire grandi soddisfazioni.
Un grande classico è il risotto alla lavanda. Si può preparare in due modi: con il brodo di verdura aromatizzato con due...
Anche il tuo amico a quattro zampe puó essere aiutato con rimedi naturali
Rimedi naturali per il tuo migliore amico
I rimedi naturali funzionano benissimo per le persone e anche per i nostri animali, logicamente non si sostituiscono al veterinario ma, è un modo per aiutare nostri cuccioli...
Saponetta sotto il cuscino: ecco perché è bene prendere questa abitudine
I rimedi della nonna, si sa, spesso sono tanto efficaci quanto bizzarri, tuttavia, dopo aver letto questo articolo, chiunque vorrà testare l’efficacia di questo rimedio, tanto semplice ma di sicuro effetto. Ad...
Insonnia: scoperte 5 diverse tipologie in base alla personalità
Esistono cinque tipi diversi di insonnia, distinguibili in base ai tratti della personalità di chi ne soffre e all'attività cerebrale.
A catalogarli è stato uno studio dell'istituto olandese per le Neuroscienze di Amsterdam pubblicato da...
Stendere in casa: come far asciugare in fretta i panni (ed evitare muffa e...
Stendere i panni quando fuori è brutto tempo, dunque a casa, può diventare un incubo senza seguire qualche regola d’oro. Senza asciugatrice, i vestiti ci mettono un sacco ad asciugarsi e, dopo un po’...
Quando baci ti accosti a destra o a sinistra? Ecco cosa vuol dire
Un bacio è sempre un bacio. Il culmine di una emozione e... figurati se stai a fare caso se pieghi prima la testa a destra o a sinistra rispetto al tuo partner.
Eppure esiste una...
Sport dimagranti: ecco quali sono i 5 che ci fanno bruciare più calorie
Essere ossessionati dal conteggio delle calorie non aiuta a dimagrire e rende la vita impossibile: a quel punto meglio vivere sereni, con qualche chilo in più, piuttosto che contare costantemente le calorie di ciò...
Occhiaie, addio: 5 rimedi facilissimi e naturali per sconfiggerle
Maledette occhiaie. A volte strati di correttore e fondotinta non bastano a nascondere quell’aria stanca e ‘sbattuta’ tipica di questo inestetismo e il risultato è quello di sembrare molto più grandi della nostra età....
Pelle dorata anche in città: i trucchi per far durare più a lungo l’abbronzatura
Per mantenere più a lungo la pelle abbronzata ci sono dei piccoli trucchi. Dopo tutte le ore passate sotto il sole in riva al mare, sarebbe davvero un peccato perdere nell’arco di pochi giorni...
Le attivazioni Reiki
Per attivare una persona al reiki l'insegnante ripristina la connessione, tra l'energia individuale dell'allievo e l'energia equilibrata dell'universo, attraverso le cosiddette armonizzazioni.
Per quanto alcune scuole cerchino di mantenere un alone di mistero sul "rito"...
Celiachia in età adulta? La causa scatenante può essere il virus influenzale
Un'infezione virale attiva nel nostro organismo la risposta del sistema immunitario per opporsi al virus, sistema immunitario che, in chi ha una predisposizione alla celiachia (ovvero intolleranza al glutine), comincia a avversare anche alcune proteine...
Allergie in aumento, 7 consigli per limitarne i rischi
Il periodo delle allergie sta finendo, fortunatamente, lasciandoci alle spalle i pollini. Tuttavia, possiamo fare qualcosa per ridurre il rischio della insorgenza di nuove allergie, anche per quanti non ne abbiano mai sofferto in...
