Incinta al sesto mese del suo quarto figlio, si fa ricoprire il corpo con...
No, non è matta, continua a fare quello che ha sempre fatto, nonostante la gravidanza. Da noi, in Italia, dobbiamo spesso ricordare alle donne incinte che la gravidanza non è una malattia, che si...
Ecco alcuni segnali che indicano un eccessivo consumo di zuccheri
Per molte persone il consumo di zuccheri è praticamente un rito quotidiano: nel caffè, nei dolci o in molte bevande gassate che siamo abituati a consumare ogni giorno; tuttavia, quello che per...
Ti senti un po’ giù? Ecco i cibi da evitare e quelli da preferire
L’interazione tra cibo e stato emotivo è sempre più frequente, e mangiare frutta, verdura e cereali integrali può essere una strategia "naturale" per scongiurare quel senso di "sentirsi giù", di "vedere tutto nero", che...
Morbo di Crohn, l’infiammazione cronica dell’intestino che rende la vita un inferno
Si chiama morbo di Crohn ed è una malattia che provoca un’infiammazione cronica dell’intestino. All’interno di quest’ultimo, in particolare, si formano delle ulcere: a volte la situazione degenera senza che ce ne si renda...
Assault Air Bike: in bicicletta per dimagrire con un allenamento di 26 minuti
In molti non ne hanno mai sentito parlare ma l’Assault Air Bike è una delle ultime frontiere del fitness. Dimenticate le classiche bike da spinning. Non bisogna lasciarsi ingannare dal design minimalista. Questa macchina, adottata già...
Segni del costume: i rimedi per eliminarli
Di questo periodo si sa, prendendo il sole in spiaggia, nuotando in piscina o anche solo facendo qualche attività all’aperto, è ben più che normale ritrovarsi coi segni del costume o della...
Ecco perché camminare scalzi fa bene (sia al fisico che alla mente)
C’è qualcosa di intrinsecamente gratificante nel camminare scalzi, nel sentire la pelle a contatto diretto con la terra, la sabbia, l'erba ma anche il parquet di casa.
Ecco, questo in qualche modo è ciò che...
Gli usi alternativi dell’alcol che ti lasceranno senza parole
L’alcol , quello etilico che si usa per disinfettare (intendiamoci), è uno di quei prodotti che difficilmente mancano nelle case di chiunque; tutti hanno almeno un flacone da tenere in casi di...
Come abbassare la glicemia con rimedi naturali
La glicemia è un termine che spesso viene associato al diabete e si tratta di un indicatore di livelli di zucchero nel sangue; in genere, un suo scompenso per eccesso, è causato...
L’ingrediente segreto per perdere peso senza fatica
E’ cosa risaputa che molte persone per perdere i chili di troppo sono solite affidarsi a diversi trattamenti e diete specifiche le quali, seppur rappresentino il metodo più sicuro e diffuso (appunto),...
Ecco cosa il colore del sangue mestruale rivela sulla salute delle donne
Per comprendere cosa accade al corpo di una donna, uno dei modi più diretti ed importanti è osservare il colore del sangue del proprio ciclo. Nell’immaginario collettivo si pensa che il sangue...
Addobbi natalizi anti-spreco… da mangiare!
In Italia ogni anno 5 milioni di tonnellate di prodotti alimentari finiscono nel bidone della spazzatura. Il momento più "sprecone" dell'anno è proprio il periodo delle feste di Natale. Ma la sensibilità anti-spreco è in...
Carta stagnola, ecco che succede se la metti sul viso per 20 minuti (e...
Lo usiamo per incartare i panini con la frittata che ci portiamo al mare e per altre cose simili. E lo usiamo al 10% delle sue potenzialità. Già perché l’alluminio, o carta stagnola che...
Shapa, bilancia psicologica che aiuta a dimagrire senza mostrare il peso
La bilancia, amica e nemica della nostra linea. Quante volte la guardiamo in cagnesco, indecise se salirci e farci dare il verdetto, o snobbarla e trascorrere una giornata rilassate con qualche stravizio a tavola.
Ora...
Denti gialli e macchie, addio! I rimedi naturali per un sorriso perfetto
Chi non vorrebbe una dentatura sempre bianca e splendente? Il sorriso è “il biglietto da visita” di ognuno di noi e, partendo dal presupposto che l’igiene orale è importantissima, spesso abitudini sbagliate, cibi e...
Dieta delle ciliegie: via 3 chili in 7 giorni e pancia sgonfia. Come funziona
Se adori le ciliegie e hai pure qualche chiletto da buttare giù allora questa è la dieta che fa per te. È la dieta della ciliegia e fa perdere 3 chili in 7 giorni....
Cervicale, trucchetti (che funzionano) per dormire bene anche quando è infiammata
Dolori cervicali, chi ne soffre sa bene che sono una vera tortura. Quando si hanno dolori di questo tipo si fa difficoltà ad addormentarsi, ma è anche difficile trovare una posizione da mantenere quando...
Lavarsi il viso con acqua frizzante, mai provato? Ecco perché fa bene (e come...
C’è chi ama l’acqua liscia e chi preferisce quella frizzante. Ma gusti a tavola a parte, avete mai provato a lavarvi il viso con quella gassata? Già, l’acqua fa bene anche se non la...
Sbavare nel sonno, ecco perché succede e cosa potrebbe significare
Ogni tanto capita a chiunque, di svegliarsi in piena notte e di trovare il proprio cuscino bagnato, senza capirne il vero motivo. In realtà, è un fenomeno che capita a molte persone,...
Cucce e cuscini per il benessere del vostro cane
Chiunque ne abbia uno lo sa: i vantaggi di avere un animale domestico in casa, sul piatto della bilancia, pesano molto di più degli svantaggi.
Certo, richiede impegno, ma è sicuramente ricompensato dai numerosi lati...
Gambe gonfie e pesanti per il caldo? Le dritte per alleggerirle in 30 minuti
Gambe gonfie per il caldo, d’estate succede a molti. “I gonfiori e il senso di pesantezza agli arti inferiori, che interessano una larga fetta della popolazione femminile e che si aggravano con il clima...
Gli elementi fondamentali per capire se si soffre di disturbo Bipolare
Kanye West recentemente ha rivelato il suo disturbo bipolare in una intervista a David Letterman.
Il rapper ha detto che il suo stato mentale lo fa saltare continuamente tra stati di euforia al pensiero ossessivo...
Se hai questi sintomi potresti avere il diabete
Tutti conoscono il diabete e le complicanze che esso può portare, tuttavia, in molti ignorano i sintomi in grado di farci capire se ne siamo affetti o meno. Il diabete è spesso...
Bhutan, il paese biologico
Il Bhutan, monarchia costituzionale, ha fatto un passo avanti nel campo del biologico, davvero incredibile. Il sovrano del Bhutan, Jigme Khesar Namgeyel Wangchuck (meglio conosciuto come re drago), ha saputo sfruttare il microclima unico...
Muore capodoglio di 10 metri: aveva 5 chili di plastica nello stomaco
L'elenco comprende: 115 bicchieri di plastica, 4 bottiglie di plastica, 25 sacchetti di plastica e 2 paia di infradito in gomma.
Penserete ad una strana lista della spesa, e invece (terribilmente) è il contenuto di...
Lievito: ecco come utilizzarlo contro le rughe e le macchie della pelle
Già considerato un ingrediente fondamentale per la preparazione di moltissime pietanze in ambito culinario, il lievito sta divenendo poco a poco importantissimo anche nella cosmesi. Molte creme e prodotti commerciali, difatti, includono...
Tutti i cibi natalizi che fanno bene alla salute
Il Natale è senz’altro il periodo più ‘goloso’ dell’anno, ci si ritrova a mangiare qualsiasi varietà di dolci e leccornie, con una spensieratezza tale da non farci pensare a quali potrebbero essere,...
Una doccia fredda per far partire bene la giornata
Una doccia fredda al giorno toglie il medico di torno. Recenti studi rivelano che le temperature basse dell’acqua hanno effetti benefici sul nostro corpo. E nello specifico aiutano a mantenerci più sani e più forti.
Per chi...
Tiroidite di Hashimoto, una malattia autoimmune tipica delle donne. I sintomi
La tiroidite di Hashimoto, anche detta tiroidite linfocitaria cronica, è una malattia autoimmune che provoca infiammazione alla tiroide.
La tiroide è una ghiandola che fa parte del sistema endocrino, il suo scopo è quello di...
Scoperto gene che mette in relazione sonno e recupero fisiologico da malattie e infezioni
Perché quando stiamo male o influenzati ci viene sonno? C'è sonno e sonno, ed è stato recentemente scoperto un nuovo gene che regola la produzione di proteine che, allo stesso tempo, inducono il sonno...
Asciugamani e strofinacci da cucina ricettacolo di pericolosi batteri
Anche se non siamo chef provetti, anzi, soprattutto se non lo siamo, in cucina sono indispensabili quegli asciugamani con cui leviamo l'acqua in eccesso dalle mani, mentre prepariamo i piatti, oppure quegli strofinacci con...
Ecco alcuni problemi di salute di cui le tue unghie ti avvisano
Le unghie, oltre ad essere il punto di partenza per la bellezza delle mani, sono in realtà una parte di noi che va ben oltre il fattore estetico, difatti, possono inviare dei...
La pietra miracolosa che elimina i punti neri e i brufoli
E’ premura di ognuno di noi aver cura di se stessi, del proprio corpo e della propria pelle, quindi, proprio per questo motivo, si è sempre alla costante ricerca di nuovi prodotti...
Ecco alcuni cibi insospettati che fanno male alla pelle
Per la maggior parte delle persone mangiare è uno dei piaceri della vita, molti invece dichiarano di amare solo alcuni alimenti in particolare ma di non essere dei buongustai, tuttavia, è importante...
Mai più capelli grigi grazie a questi rimedi infallibili
I capelli grigi si sa, vengono spesso associati all’avanzare dell’età e quando fanno la loro comparsa si prova di tutto pur di nasconderli e mascherarli. Sono ciò che ne consegue dal naturale...
Spiaggia di Bibione: la prima in Italia dove sarà vietato fumare
Che meraviglia: mai più mozziconi di sigaretta sotto la sabbia, mai più gente che ti fuma addosso, specie nelle spiagge con gli ombrelloni attaccati. Non è un sogno, ma una realtà, al momento molto...
Ormai l’Aloe vera è molto conosicuta, ma scopritene i segreti e quanto possa essere...
ACIDITA’ DI STOMACO
E’ spesso il sintomo di problemi diversi, ma in qualche modo collegati. L’esofagite, la gastrite, la duodenite, l’ulcera gastrica o duodenale, un’alimentazione scorretta troppo ricca di condimenti, l’uso di bevande alcoliche, di...
Combattere la cellulite con una camminata veloce al giorno (a digiuno)
Non sapete più come agire su cuscinetti adiposi e la fatidica pelle a buccia d’arancia? Per combattere definitivamente il problema, infatti, bisogna agire per tempo e con costanza, non solo prima della prova costume....
Malattie e disturbi che lo sport può aiutarci a tenere lontani
Per gli scienziati l’incremento dell’attività fisica sarà una delle più importanti sfide per la salute del terzo millennio.
Lo stile di vita degli atleti di sport di resistenza o comunque delle persone particolarmente attive fisicamente,...
Emergenza alito cattivo: ne bastano poche gocce sullo spazzolino per una bocca super profumata
Si chiama alitosi, si legge ansia, vergogna, frustrazione, imbarazzo a stare vicino a qualcuno. L’alito cattivo è un problema molto diffuso che, almeno una volta nella vita, è capitato a tutti di sperimentare. Di...
