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Benessere e Stile di Vita

Il benessere è qualcosa che coinvolge l'intera persona, dal corpo alla psiche, fino alla spiritualità. Certamente uno stile di vita sano e attivo porta il fisico - e dunque anche la mente - alle migliori condizioni possibili di energia positiva, forza e assenza di stress. Anche l'impiego di prodotti naturali, sia per il corpo (cosmesi naturale) che per i luoghi abituali di vita (prodotti bio per la casa, il giardino, il luogo di lavoro), ci permette di evitare di intossicare il nostro organismo e l'ambiente circostante. In una situazione di vero benessere anche gli acciacchi, i malanni di stagione e le malattie, se curate con rimedi naturali (i "vecchi rimedi della nonna" della nostra tradizione), diventano un'opportunità di rafforzamento degli anticorpi e di tutto il nostro sistema immunitario. Il benessere deve diventare una pratica quotidiana di vita affinché possa restituirci la possibilità di goderci appieno e positivamente ogni attimo della giornata, compreso il sonno.

Cucce e cuscini per il benessere del vostro cane

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La miracolosa bevanda che ti fa perdere fino a 4 kg a settimana

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Come fare il sale aromatizzato?

Per preparare il sale aromatizzato, si deve fare un mix di sale e spezie. Potrà essere utilizzato per condire carne, pesce, insalate, brodo e tanto altro. Utile tanto in cucina quanto nel campo del...
Pillole dimagranti con dinitrofenolo

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Perdere peso è sempre un buon obiettivo, stare in forma e in armonia col nostro corpo. Lo si dovrebbe fare seguendo un regime alimentare adeguato, praticando attività fisica in modo continuativo e con tanta...

L’elisir di lunga vita: cosa succede al proprio corpo assumendo ogni giorno miele e...

Entrambi sono due prodotti naturali molto antichi e noti, per l’appunto, da sempre per le loro straordinarie proprietà antiossidanti ed antibatteriche, tuttavia, ciò che in pochi sanno è che se uniti insieme,...
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Regali bio sotto l’albero per amanti del natural lifestyle

Il biologico è sempre più una scelta degli italiani? E allora per la vostra amica amante del bio e tutta natural lifestyle ecco i regali giusti da fare. Frullati bio take away Una novità che piacerà...

Ecco alcune cattive abitudini serali che fanno ingrassare

Chi cerca di perdere peso sa quanto può esser frustrante il tempo che ci vuole per perdere i chili di troppo, continue rinunce e sforzi per lenti e poco evidenti miglioramenti che...
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Trucchi per “ingannare” il metabolismo e dimagrire in modo naturale

Perdere peso o restare in forma? Buttarsi sulla dieta o sull'attività fisica? Purtroppo la risposta non è facile: occorre un'azione sinergica per accelerare il metabolismo, la capacità del nostro corpo di bruciare i grassi...
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Piante da ufficio, quali scegliere per il nostro benessere

Contrariamente alla filosofia dei lean offices, luoghi di lavoro spogli ed essenziali ispirati a un design minimalista, diversi studi scientifici confermano le proprietà benefiche delle piante e il loro effetto positivo sui lavoratori nei posti di...

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Si chiama Body Brushing ed è il trattamento anti-cellulite ed anti-rilassamento cutaneo che sta, finalmente, conquistando il mondo. Dalla top model degli anni 90, Cindy Crawford che ne parla nel suo libro fino alla modella, blogger e...

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Si sa, bere acqua è di vitale importanza per ognuno di noi ma purtroppo, gli stili di vita ai giorni nostri ci portano a berne davvero poca e il che è un...
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Sono milioni i trattamenti di medicina estetica ai quali si sottopongono ogni anno gli italiani, e non solo le donne. Ma la medicina estetica - meno invasiva rispetto alla chirurgia estetica e in forte crescita...

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È una sostanza lipidica che si trova nelle cellule del nostro corpo: buona parte del colesterolo dell'organismo viene prodotto dal fegato, la restante parte la assumiamo con l’alimentazione. Tra i cibi più ricchi di...
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Cosa succede se si mangia uno spicchio d’aglio ogni giorno

I benefici dell’aglio sono noti ed utilizzati da molto tempo, in realtà gà ai tempi di Ippocrate, l’aglio veniva utilizzato come impiego medico, difatti fu lui il primo dei medici a prescrivere...

Tumore alle ovaie, il “killer silenzioso” delle donne. I sintomi

È un tumore piuttosto comune per le donne e solitamente viene individuato dopo l’ingresso in menopausa quindi dai 50 anni in poi. Tra i fattori che aumentano il rischio di sviluppare il tumore alle...
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Incinta al sesto mese del suo quarto figlio, si fa ricoprire il corpo con...

No, non è matta, continua a fare quello che ha sempre fatto, nonostante la gravidanza. Da noi, in Italia, dobbiamo spesso ricordare alle donne incinte che la gravidanza non è una malattia, che si...
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Prima di esporci al sole, occorre controllare la forma e l’aspetto dei nei sul nostro corpo, ed è una cosa importantissima da fare, perché ci permette di prevenire una grave malattia, il melanoma, ovvero...

Sei sempre a dieta ma non dimagrisci? Tutta “colpa” della vitamina D

Sei a dieta perenne e vai in palestra tutti i giorni (o quasi) eppure non riesci a dimagrire? Capita. Ma è frustrante. Ce la metti tutta per buttare via quei chiletti di troppo ma...
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