Dai funghi la nuova cura per la depressione?
Importanti trial di laboratorio hanno dimostrato che la psilocibina è molto efficace nel trattamento della depressione.
Con Oakland l'ultima città degli Stati Uniti a depenalizzare la settimana scorsa. Alcuni ricercatori dicono che potrebbe diventare "indifendibile" ignorare...
Oggi è “Blue Monday”, il giorno più triste dell’anno: scopri perché
21 gennaio, tristezza a palate. I calcoli parlano chiaro, il terzo lunedì di gennaio cade il Blue Monday, cioè il giorno più triste dell’anno. E' il giorno più distante dalle feste natalizie trascorse e...
Alzheimer, 10 piccoli sintomi che potrebbero preannunciare la malattia
Il problema di una malattia neurologica come l'Alzheimer è che non sappiamo riconoscere i suoi primi sintomi: quando si arriva ai fatidici «buchi» di memoria, che riferiscono le persone che ne sono affette, solitamente...
Carnitina, l’amminoacido che ci fa bruciare più zuccheri e grassi
Più massa magra e meno grasso? Un integratore di carnitina potrebbe essere necessario.
Perdere e mantenere il peso forma potrebbe essere una questione di genetica, quindi facile per alcuni ma anche assai difficile per tanti altri,...
Pelle liscia e vellutata (in una mossa) con lo scrub tutto naturale
Rendere la pelle più luminosa e sana con un rimedio naturale e low cost. Lo scrub diventerà uno dei tuoi alleati più fidati per ringiovanire l’epidermide e renderlo più elastico e morbido. Questo trattamento...
Voglia di cioccolato prima del ciclo? Ecco la spiegazione scientifica
La cura migliore per la sindrome premestruale? Qualche quadratino di cioccolato!
Tra le sue tante virtù, infatti, non bisognerebbe mai dimenticare il suo potere “calmante” e distensivo.
Ma perché, proprio nei giorni che precedono l’arrivo del ciclo,...
Orecchie tappate, ecco dei semplici ma efficaci rimedi naturali
Le orecchie sono organi molto avanzati e sensibili, la loro funzione è fondamentale per il nostro udito come ben possiamo immaginare, tuttavia, capita che a volte si otturino procurando un disturbo fastidioso...
Dieta e attività fisica? Funzionano meglio se condivise!
Mangiare meglio, fare più esercizio fisico. Puntuali, con l'inizio del nuovo anno, arrivano i buoni propositi, che spesso attengono alla salute e alla forma fisica. Perché queste risoluzioni si trasformino poi effettivamente in successi, occorre...
Skincare coreana “over 40” per una pelle traslucida come quella dei bambini
Per cominciare il nuovo anno radiose, è indispensabile trovare una nuova beauty routine che ci doni una pelle traslucida; è la nuova tendenza fashion per il 2018 che arriva direttamente dalle più famose blogger...
Pancia piatta e sgonfia, per averla ti bastano meno di 10 minuti al giorno
La pancia piatta è un’utopia? No, dai. Cerchiamo di essere positive e sperare che un giorno o l’altro anche noi riusciremo a realizzare il nostro sogno di una pancia piatta come una tavola da...
Rigenerare il sangue: i rimedi naturali che funzionano davvero
Avete mai pensato a quanto è importante il sangue? Praticamente è la componente più importante del corpo: trasporta le sostanze nutritive, regola la temperatura, cura le infezioni e porta l’ossigeno alle cellule. Il sangue...
Ecco alcuni segnali che indicano che i reni non funzionano correttamente
Il corpo umano manda dei veri e propri segnali d’aiuto quando qualcosa non funziona come dovrebbe e le conseguenze nell’ignorare questi segnali, potrebbero comportare peggioramenti drastici. In particolare, i reni hanno un...
Aloe vera e miele un elisir di lunga vita!
Aloe vera e miele puliscono il colon dalle scorie
Quando si parla di intestino “il nostro secondo cervello” è risaputo che per il suo corretto funzionamento dobbiamo fare tutto il necessario. Negli ultimi anni si...
Aumenta il consumo di biologico ma anche le truffe “tinte di verde”
Per i consumatori attenti all'acquisto di prodotti naturali e bio, un nuovo nemico - sempre più numeroso - si affaccia all'orizzonte, insinuandosi tra voi e un consumo consapevole e responsabile.
Un fenomeno che in America...
Ecco come l’alcol può aiutare nel parlare una lingua straniera
Se si è amanti del vino o della birra e comunque, in linea di massima, si è bevitori di bevande alcoliche, allora questa è una notizia che farà sì che chi è...
Addominali e pancia piatta da qui all’estate con 4 esercizi
Pancia piatta per chi non ha tempo di andare in palestra? Niente di più facile. Gli addominali sono muscoli che potete allenare benissimo anche a casa, basta poco: una sedia, un tappetino, uno specchio...
Fitwalking: scopri qual è l’andatura migliore per dimagrire
Uno dei modi per continuare a vivere "portandosi l'energia dell'estate dentro" è quello di mantenere le buone abitudini che abbiamo preso durante le vacanze, quando non saranno mancate attività fisica all'aria aperta e passeggiate,...
Unghie che si sfaldano. Per avere mani sempre perfette basta questo ‘trucchetto’
Le unghie che si sfaldano non rappresentano soltanto un problema estetico del mondo femminile. Questa parte del corpo, come gli occhi e i capelli, si esprimono attraverso un proprio linguaggio, che dobbiamo imparare a...
Lingua, i segnali per capire se qualcosa nel nostro corpo non va
Come è la tua lingua? Sai che può dirti molto sul tuo stato di salute generale? Seconda la medicina ayurvedica infatti, la “vata”, la “pitta” e la “kapha” – rispettivamente radice, mezzo e punta...
Ambiente, torna in Italia il “vuoto a rendere”
Le bottiglie vuote, che si tratti di birra o acqua, potranno da oggi essere riconsegnate al barista in cambio della restituzione di una piccola cauzione versata al momento dell’acquisto. Dal 10 ottobre torna anche...
La tisana perfetta per alleviare i fastidi della cistite
CISTITE.
Si tratta di una infiammazione della vescica, accompagnata da un dolore bruciante e dallo stimolo frequente a urinare.
Può essere un evento occasionale, magari causato da una terapia antibiotica o da un eccezionale affaticamento fisico...
Damiana è la pianta che funziona meglio della pillola blu, sia per lei che...
E’ PARADOSSALE MA, NEL MESE DELLE FERIE, “LA VITA DI COPPIA” TRA ME E MIO MARITO PEGGIORA INVECE DI MIGLIORARE. ESISTE QUALCHE RIMEDIO NATURALE IN GRADO DI “RIDARCI SMALTO”?
Purtroppo è proprio quando ci si...
Lupus Eritematoso Sistemico, i sintomi subdoli di una malattia difficile da individuare
Il Lupus Eritematoso Sistemico è una delle malattie rare riconosciute dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. Nel mondo circa 5.000 persone hanno il Lupus. Si tratta prevalentemente di donne in età fertile. Ma che cosa è?...
Due abitudini alimentari diffuse e da correggere per dimagrire naturalmente
Rallentare la velocità con cui si mangia, oltre a evitare gli snack dopo cena o comunque ogni tipo di alimento prima di andare a letto, sono stratagemmi che possono aiutare davvero a perdere peso.
E' quanto suggerisce una...
Sos capelli al mare: proteggili così da sole e salsedine. E mai più “effetto...
Estate e mare. Se è un’accoppiata vincente per il relax più totale, lo stesso non può dirsi per i capelli, che al contrario si stressano e non poco. Il sole e la salsedine, infatti,...
Denti bianchi e splendenti grazie a questo trucchetto
Avere un sorriso smagliante e curato è un pò il desiderio di chiunque, difatti, non a caso, si dice che il sorriso è il nostro biglietto da visita. A tal proposito, lo...
Perdi peso senza dieta e senza alzarti dal letto: ecco come
Quante volte si sentono notizie in merito a bizzarri metodi per perder peso e apparire più giovane senza alcuna fatica, come se fosse un miracolo? Molte in effetti. Ebbene, come suggerisce il...
Come migliorare la propria vista con metodi naturali
Viviamo nell’era della digitalizzazione, in cui siamo più o meno costretti a trascorrere molta parte del nostro tempo difronte schermi di computer, smartphone e televisori che di certo non giovano alla salute...
Cibi che rendono felici? Esistono, ecco i 5 più importanti
Ci sono dei cibi che rendono più felici di altri. Buono a sapersi, così sappiamo cosa mangiare in certe circostanze che felici non sono.
Ecco una lista di alimenti che ci fanno sentire di buonumore e...
Trasformare il bagno di casa in una spa in 3 mosse
Il bagno è uno degli ambienti più rilassanti della casa, dove possiamo concederci dei momenti di assoluta tranquillità e privacy, staccando da incombenze e pensieri per dedicarci esclusivamente a noi stesse.
Ma come rendere queste esperienze ancora...
Bagno in mare: quanto aspettare se abbiamo mangiato?
Mamma, posso fare il bagno? Quante volte ci sentiamo fare questa domanda e non sappiamo rispondere?
Dipende da quello che il bimbo ha mangiato. Ma poi veniamo assaliti dal ricordo delle nostre mamme che ci...
Come conservare a lungo il profumo: ecco il trucco più efficace
Ve ne sarete accorti anche voi: anche il miglior profumo che avete, se ne lasciate un po' nella boccetta per troppo tempo, perde il suo odore (quando non diventa proprio cattivo).
Questo succede perché, sebbene...
I sintomi insoliti del diabete
Il diabete è una di quelle patologie che peggiorano gradualmente se non curate e a tal proposito, in Italia, una persona su cinque ha questa malattia senza saperlo. In realtà, ci sono...
Ecco il geniale trucchetto per non dover più stirare i panni
Di questi ultimi tempi si sa, si ha veramente poco tempo libero a disposizione da dedicare alla cura di casa e tra le varie faccende domestiche, dover stirare i panni è sicuramente...
In aereo col figlio di 4 mesi, il gesto di cortesia e di educazione...
Un piccolo di gesto di educazione e rispetto, quello della mamma di un bimbo di quattro mesi che, prima di salire sul volo in partenza da Seul per San Francisco, ha organizzato con anticipo un...
Quinoa, Amaranto e Grano saraceno per contrastare le allergie primaverili
Quinoa, Amaranto e grano saraceno sono definiti pseudo-cereali perché, a differenza di tutti gli altri, non fanno parte della famiglia delle Graminacee. Proprio per questo motivo, se si rientra in quei 6 milioni di italiani soggetti alla...
Ora legale: rimedi naturali per allineare il ritmo del corpo
Quest’anno la data scelta per il passaggio dall'ora solare, legata al ciclo naturale del sorgere e del tramontare del sole, a quella legale, o imposta per legge, cade esattamente nella notte tra sabato 24 e domenica 25 marzo. Alle...
Capelli perfetti e zero rughe: i benefici della federa di seta
Al mattino, quando ti svegli, ti senti uno zombie? Hai sulla faccia ancora i segni del cuscino e i tuoi capelli sembrano quelli di Maga Magò? Ovvio, non sei sola. In tante ci svegliamo...
Ecco i metodi più bizzarri per perdere peso
La prova costume è ormai giunta per molte persone e per molte invece si avvicina, quindi, per tutti coloro che nei mesi passati non hanno avuto la voglia di star dietro all’esercizio...
Plastica monouso addio: l’Europa ne farà a meno a partire dal 2021
Stop alla plastica usa e getta monouso. Dal 2021 non saranno più di plastica i cotton fioc, le posate, le bottigliette d'acqua e i loro tappi.
Nata per durare a lungo, è diventata in realtà...
