5 prodotti a base di CBD che non conosci
Il cannabidiolo (detto anche CBD) è un composto organico estratto dalla pianta di canapa. I cannabinoidi interagiscono con i recettori del corpo degli uomini in modi straordinari. Fortunatamente, l’interazione con i recettori...
Macchie scure sui gomiti: come eliminarle con questi rimedi naturali
Capita spesso che ci si ritrovi con delle macchie scure posizionate su entrambi i gomiti le quali, ovviamente, non risultano per nulla piacevoli a vedersi, tralasciando il fatto che sono solite arrecare...
Sovrappeso in menopausa? Prevenirlo si può, ecco come
Si sa, nella vita di ogni donna arriva quel fatidico periodo fisiologico in cui la propria fertilità arriva al termine, ‘lasciandosi’ però alle spalle diversi fastidi, tra i quali sicuramente il meno...
La regola 10-1: tante ore seduto? Ecco il trucco per non farsi rovinare dalla...
Fai lavoro d'ufficio? Studi molto? Passi molto tempo seduto? Non lo sai, ma ti stai rovinando la salute. Alzarsi regolarmente dalla sedia non è un vezzo da salutisti ossessivi né un consiglio...
Anche la gioia può ‹‹spezzare il cuore››
Una dolore molto forte può "spezzare il cuore". Ma pochi sanno che anche un'eccessiva gioia può avere un effetto analogo. Comunemente conosciuta come sindrome di crepacuore, la "cardiomiopatia di Takotsubo" consiste in una dilatazione...
Ecco perché mangiare alghe fa bene alla salute
Per chi è solito mangiare sushi, saprà bene cosa siano le alghe, difatti, è un alimento molto popolare in Asia, mentre invece lo è di meno nel resto del mondo. In realtà,...
Addio peli superflui con il latte. Bastano 3 volte (al mese) e diventi liscissima
La scienza lo conferma: d’estate le unghie, i capelli e, soprattutto, i peli crescono di più e più velocemente. Bel problema, dato che in tutto il periodo estivo andiamo in giro più scoperti. Secondo...
Dimagrire con lo zenzero (e addio senso di fame): gli usi per risultati più...
Lo zenzero è una pianta che ha anche proprietà dimagranti, oltre che antinfiammatorie e digestive. È infatti utile per curare i dolori osteoarticolari, prevenire o curare gli stati influenzali e per facilitare il processo...
Cattive abitudini che ti fanno ingrassare mentre dormi
A meno che non si tratti della cena pesante della sera prima, svegliarsi la mattina ed accorgersi che si è ottenuti qualche chilo in più può esser scioccante, tuttavia, è bene sapere...
Pelle senza rughe fino a 50 anni? Ecco la dieta (e non solo) da...
Con gli "anta" le donne cominciano ad aver bisogno di qualche "supporto" per apparire più giovani. Sempre più frequente è il ricorso a creme costose e sieri antirughe, quando non si arriva perfino a...
Limonata al gusto di lavanda, depurativa e rilassante
Per chi ama cimentarsi ai fornelli la lavanda (fiore primaverile per eccellenza) sa offrire grandi soddisfazioni.
Un grande classico è il risotto alla lavanda. Si può preparare in due modi: con il brodo di verdura aromatizzato con due...
Cellulite sulla pancia, ora basta. Prendiamo di petto il problema e cancelliamola. Subito!
Riusciremo mai a vincere la nostra battaglia contro la cellulite? Ci proviamo da anni, ma i risultati non ci sembrano così straordinari. La cellulite è una brutta bestia, che colpisce le donne di tutti...
Qualche consiglio su come affrontare il caldo
Caldo: come affrontarlo con rimedi naturali
L’estate è già arrivata, con le sue giornate piene di sole e le temperature che inevitabilmente si alzano. Spesso però il caldo può giocare brutti scherzi, specialmente se non...
Dieta dell’uovo: in 15 giorni -5 chili (ideale prima delle feste)
Una dieta capace di far perdere chili in pochissimo tempo, da qui a Natale, in modo da sentirsi un po' più liberi di superare la misura durante le feste che, si sa, sono sempre un...
Schiacciare brufoli e punti neri? La psicologia ci dice il vero motivo per cui...
A tutti è capitato di schiacciare brufoli e punti neri, credendo in questo modo di far bene alla pelle, di pulirla.
In realtà, questa pratica è dannosissima, perché fa aumentare l’infiammazione dei brufoli e può...
Sbavare nel sonno, ecco perché succede e cosa potrebbe significare
Ogni tanto capita a chiunque, di svegliarsi in piena notte e di trovare il proprio cuscino bagnato, senza capirne il vero motivo. In realtà, è un fenomeno che capita a molte persone,...
Cosa mangiare quando si ha il ciclo, per stare meglio e non ingrassare
I giorni del ciclo, si sa, rappresentano per molte donne una vera sofferenza: non solo per i dolori al basso ventre, ma anche per lo squilibrio che viene a crearsi nel normale appetito: durante i giorni...
Appuntamento con la menopausa: cosa devi fare per viverla meglio
La menopausa non è una malattia ma un momento fisiologico della vita della donna che coincide con il termine della sua fertilità. Tuttavia in questo periodo della vita alcune donne accusano dei disturbi per...
Sindrome di Wanderlust: cos’è
La sindrome di Wanderlust è il nome che è stato dato a coloro che sentono sempre l'impellente necessità di vedere Paesi nuovi, di viaggiare in continuazione.
Chi ne è colpito sente sempre il bisogno incontrollabile...
Sesso, ecco perché farlo spesso fa bene a tutto l’organismo
Vi siete mai chiesti come mai d'estate la voglia di sesso aumenta? Non è una banalità o solo una coincidenza, c'è un motivo biologico, reale, che porta ad una impennata della libido durante i...
10.000 passi al giorno, il segreto del benessere. Come raggiungere l’obiettivo e non scoraggiarsi
Lo avrai di sicuro sentito dire: per stare in forma bisognerebbe fare 10.000 passi al giorno. 10.000, mica 100. Sono tanti, è vero. Ma sono meno di quello che si possa pensare e visto...
Il sonno “perfetto” esiste: 5 trucchi per svegliarsi freschi e riposati
Dormire bene è fondamentale anche perché, come hanno dimostrato numerosi studi scientifici, incide fortemente sulla nostra salute. Durante il sonno il corpo ‘recupera’ e poi le cellule si rigenerano e la pelle si rinnova,...
Arieggiare casa in inverno? Il trucco per non raffreddare i muri
Il riscaldamento acceso, il freddo fuori, e dentro casa quell’aria ferma, carica, che sembra non rinnovarsi mai. Le finestre restano chiuse per paura di disperdere il calore,...
‘La benedizione di Dio’, serve ad abbassare la pressione, il diabete e molto altro
In Italia e nel mondo, molte persone soffrono di problemi cardiovascolari più o meno gravi, come il diabete o i più comuni aumenti di pressione. Molte tra queste, per ovviare a questo...
SOS capelli grassi: 6 rimedi naturali per una chioma sana e splendente
Anche tu vivi l’incubo dei capelli grassi, ovvero hai la chioma che sembra perennemente unta e non fai che lavarli di continuo (che non è affatto la mossa giusta)? La notizia, anche se poco...
Veicoli a basse emissioni: l’EAC bacchetta il Regno Unito
L'Environmental Audit Committeee (EAC), Commissione parlamentare britannica che si occupa di vigilare sui programmi e sulle politiche pubbliche in fatto di protezione ambientale, invita la politica a fare di più per incentivare l'utilizzo di...
Arriva l’ora legale: gli effetti collaterali del cambio e come adattarsi al meglio
E’ nota a tutti l’importanza dell’ora legale ai fini di risparmiare in termini di consumo energetico e non solo, difatti, le giornate si allungano e ci si può dedicare a molte più...
Addominali e pancia piatta da qui all’estate con 4 esercizi
Pancia piatta per chi non ha tempo di andare in palestra? Niente di più facile. Gli addominali sono muscoli che potete allenare benissimo anche a casa, basta poco: una sedia, un tappetino, uno specchio...
Chiletti di troppo? I 3 outfit dei VIP per sembrare più magre
A chi di noi non è mai successo di prendere qualche chilo di troppo, magari a causa di un paio di aperitivi in più, cene con parenti, amici e colleghi di lavoro, e spuntini...
Dormire con lo stesso pigiama per più giorni di fila è pericoloso per la...
Soprattutto nel periodo di pandemia che stiamo vivendo, stare a casa ed indossare più del dovuto il proprio pigiama è un’abitudine piuttosto difficile da lasciarsi alle spalle, che sia per comodità o...
Ecco i sorprendenti risultati che si ottengono mangiando un avocado ogni giorno
L’avocado è un frutto dai molteplici benefici nutrizionali che incidono positivamente sul nostro aspetto e sulla nostra salute, difatti, a differenza di molti altri frutti, “l’avocado non è una fonte importante di...
Il miglior metodo per curare il dolore alle orecchie
Col freddo capita spesso di esser vittime dei malanni di stagione e le nostre orecchie possono quindi diventare un vero ricettacolo per i batteri, provocando forti fastidi ed infiammazioni. A tal proposito,...
Dolori mestruali, 5 rimedi efficaci per stare subito meglio
Mal di testa, sbalzi d'umore, dolore alla zona lombare e quella irrefrenabile voglia di dolce: ci siamo, il ciclo si avvicina. Per le più fortunate i fastidi finiscono con l'arrivo del mestruo, per le...
Diverticoli, li hai anche tu? Ecco cosa sono e come tenerli sotto controllo
Diverticoli, li avete anche voi? Pare che siano un fenomeno piuttosto frequente. Pensate, ne soffre il 65% degli adulti. E anche per quanto riguarda i diverticoli, sono le donne le più “sfortunate”. Sono loro,...
Riciclo e riuso del legno: un concorso social di fotografie
Raccolta, recupero e riciclo sono comportamenti virtuosi che dovremmo imparare fin da piccoli. E proprio all'insegna di queste abitudini nasce il concorso #rilegnophotocontest per raccontare uso e riuso del legno con uno sguardo alla sostenibilità.
Il...
Bagno disintossicante, come prepararlo in casa per un trattamento come dall’estetista
L’estate è quasi finita, la nostra testa si è di nuovo popolata di pensieri, lo stress avanza e non ci sentiamo granché visto che, durante le vacanze, ci siamo pure appesantiti. Ma cedere al...
Ti comporti con il tuo cane quasi fosse tuo figlio? Ecco da cosa dipende
Quante volte ci stupiamo che i padroni di animali, specie di cani, li trattino come umani, quando non come bambini? Un'esagerazione, ci potrebbe sembrare; eppure, quelli che ce li hanno, raccontano che i cani...
Celiachia in età adulta? La causa scatenante può essere il virus influenzale
Un'infezione virale attiva nel nostro organismo la risposta del sistema immunitario per opporsi al virus, sistema immunitario che, in chi ha una predisposizione alla celiachia (ovvero intolleranza al glutine), comincia a avversare anche alcune proteine...
Capillari delle gambe: ecco come trattarli con i rimedi della nonna
Il desiderio di poter mettere in mostra gambe sane e belle è tra i più diffusi delle donne, sopratutto durante il periodo estivo. Che si tratti di peli incarniti, cellulite o macchie,...
Voglie della pelle, come rimuoverle con metodi casalinghi
Nel linguaggio comune sono chiamate voglie ma in realtà il loro nome scientifico è ‘nevi’, sono piccoli tumori benigni (non pericolosi) formatisi prima della nascita e che possono manifestarsi ovunque sul corpo....
