Vaginismo, di cosa si tratta e come affrontarlo
Disagevole, questo basterebbe dire per far capire cosa implica il vaginismo, un disturbo sessuale tipico delle donne a cui spesso viene associata la cosiddetta ‘disfunzione sessuale femminile’, una patologia sempre più diffusa...
Essere Ironman è questione d’intestino, gli effetti miracolosi del microbiota
Aiuta a combattere le malattie croniche
Esiste un gruppo di ricerca in America che studia da anni il nostro intestino.
Il Millennium Nucleus Biology of the Microbiota: Studia come un gruppo rilevante di batteri intestinali associati...
I Simboli Reiki del Secondo Livello
Non vanno rivelati a chi non ha le attivazioni di Reiki, nè tracciati inutilmente nell'aria, nè disegnati.
E' una questione di rispetto.
E di efficacia.
Non ha importanza che molti abbiano pubblicato libri e CD con illustrazioni...
Qualche consiglio su come affrontare il caldo
Caldo: come affrontarlo con rimedi naturali
L’estate è già arrivata, con le sue giornate piene di sole e le temperature che inevitabilmente si alzano. Spesso però il caldo può giocare brutti scherzi, specialmente se non...
Le frequenze della musica influiscono sul nostro umore, attenti a quello che ascoltiamo!
Stando agli ultimi studi dell’università di San Pietroburgo, le frequenze musicali influenzano in modo sensibile il nostro corpo. Per comprendere il potere di guarigione dei 432 Hz, è necessario prima conoscere un'altra frequenza, 8Hz....
Volersi bene: i danesi dicono “hygge” …coccoliamo noi stessi!
Quante volte la vita ci mette a dura prova e le giornate sembrano interminabili?
Impegni, doveri, anche il piacere di prendere un aperitivo con una amica diventa un incastro da realizzare. Allora dobbiamo cambiare modo...
Non utilizzare la lavastoviglie cosi, potresti mettere a rischio la tua salute: ecco quali...
Lavare i piatti non piace a nessuno, ammettiamolo, eppure per quante volte la si possa considerare come una delle migliori invenzioni mai fatte dall’uomo, in realtà, la lavastoviglie (se non utilizzata correttamente)...
Tiroidite di Hashimoto, una malattia autoimmune tipica delle donne. I sintomi
La tiroidite di Hashimoto, anche detta tiroidite linfocitaria cronica, è una malattia autoimmune che provoca infiammazione alla tiroide.
La tiroide è una ghiandola che fa parte del sistema endocrino, il suo scopo è quello di...
Detergente intimo, come scegliere il pH giusto per te
Per anni abbiamo sentito dire che il detergente intimo “giusto” deve avere pH neutro. Poi si scopre che il celebre 5.5 non è neutro affatto — il pH neutro è 7 —...
Una casa di cartone per i clochard; a Napoli arriva “Scorz”
Quella che vedete in foto è una casa. Non ci credete? Finalmente vi raccontiamo una bella storia. In questo periodo dell'anno, con le temperature in picchiata, a risentire del freddo sono maggiormente i clochard....
Vulvodinia, quel dolore cronico che le donne non osano confessare
La vulvodinia è un dolore cronico vulvare che dura da almeno tre mesi. Si tratta di una patologia che provoca un fastidio cronico alla vulva, le cui cause non sono ancora ben definite. Ne...
Stress ed emozioni negative accelerano anche il declino cognitivo
Attenzione alle emozioni negative: tristezza, paura, ansia e rabbia potrebbero rovinare il nostro cervello, addirittura rimpicciolirlo. Per non parlare della riduzione delle capacità cognitive.
Questa la conclusione cui sono giunti alcuni ricercatori americani che hanno...
Bambini nel lettone: si o no ?
Gli esperti hanno pareri discordanti sul fatto di far dormire o meno i bambini nel lettone insieme ai genitori.
Molti genitori hanno optato per il cosleeping, cioè il dormire con i figli, anche per una...
Cosa respira un bambino quando gattona in casa?
Il piccolo gattona? E potrebbe fargli malissimo. Non al movimento, una tappa fondamentale per poi camminare, ma per dove questo avviene. Anche se il bimbo è in casa e gattona sul nostro pavimento o...
Mai più carie grazie a questo ingrediente naturale
Si sa, ad oggi esistono sul mercato svariati prodotti più o meno efficaci e utili per la cura e il trattamento delle carie, tuttavia, la maggior parte di questi sono spesso costosi...
Bipolarismo, come riconoscerlo e metodi per contrastarlo naturalmente
Con una incidenza compresa tra l’1/2% sulla popolazione , il Bipolarismo, spesso noto anche come ‘psicosi maniaco-depressiva’, è una malattia psichiatrica caratterizzata da una forte alternanza di due condizioni psichiche, ovvero l’eccitamento...
Dall’albero al cenone, tutto ciò che devi sapere per un Natale eco-friendly
Meglio un abete vero di uno di plastica, ok alle luci al led e da accendere con parsimonia, dire di no al capitone nel cenone della vigilia o al cappone per il brodo.
Con le...
Crioterapia: quali sono gli straordinari benefici che si ottengono facendo un bagno nel ghiaccio
L’idea di farsi un bagno nell’acqua ghiacciata può apparentemente spaventare chiunque in effetti, tuttavia, non tutti sanno che tale procedura si chiama crioterapia e che si tratta di una metodologia di recupero...
Vene varicose, hai mai provato a trattarle con l’aglio? Si fa così
Vene varicose, se le conosci, le odi. Superata la soglia dei 40 anni (quando secondo qualcuno un po’ pessimista inizia la discesa verticale) molte donne iniziano ad accusare questo fastidiosissimo problema che colpisce principalmente...
Lividi, ecco i rimedi naturali per farli sparire in breve tempo
Prendendo una botta, sopratutto se importante, ne può conseguire la rottura dei capillari della parte del corpo coinvolta, la quale inizia a gonfiarsi e a diventare di un colorito violaceo, facendo comparire...
Non è questione di sfortuna, ecco perché ci ammaliamo di cancro
Un tumore si sviluppa quando una singola cellula accumula 6 o 7 alterazioni del Dna a carico di particolari geni: i geni del cancro. La domanda diventa quindi: che cosa determina quelle alterazioni? La...
Pancia gonfia: ecco il legame con ansia e stress da spezzare
A volte ci chiediamo come mai abbiamo sempre la pancia gonfia: indolenzimento, gonfiore, giro vita aumentato e globosità del ventre. Ebbene, non sempre è colpa della dieta e delle intolleranze alimentari. Infatti per molte...
I 5 principi del reiki
Il reiki permette di raggiungere la pace interiore, uno stato di benessere tale da aiutare la persona a mantenere un corretto stato di salute o accompagnare le terapie ufficiali.
Differentemente da quanto alcune volte si...
Altro che zitelle: ecco come vedono il mondo le donne single. E cosa pensano...
Una volta si chiamavano zitelle, o anche "signorine grandi" e indicavano una donna che, superata la trentina, non era convolata a nozze. Da guardare con pietà per quella vita matrimoniale che le era stata...
I sintomi insoliti del diabete
Il diabete è una di quelle patologie che peggiorano gradualmente se non curate e a tal proposito, in Italia, una persona su cinque ha questa malattia senza saperlo. In realtà, ci sono...
Controllo dei nei: assolutamente da fare prima di prendere il sole
Prima di esporci al sole, occorre controllare la forma e l’aspetto dei nei sul nostro corpo, ed è una cosa importantissima da fare, perché ci permette di prevenire una grave malattia, il melanoma, ovvero...
Come prevenire e rallentare l’Alzheimer grazie a questi rimedi naturali
Il cosiddetto morbo di Alzheimer è una patologia che colpisce il cervello e nello specifico, provoca un rallentamento della capacità di memoria, pensiero e ragionamento. Secondo quanto riportato sul sito truenumbers.it, “in...
Ecco alcuni cibi insospettati che fanno male alla pelle
Per la maggior parte delle persone mangiare è uno dei piaceri della vita, molti invece dichiarano di amare solo alcuni alimenti in particolare ma di non essere dei buongustai, tuttavia, è importante...
La maschera ‘fai da te’ che elimina macchie, rughe e acne
E’ risaputo, le macchie e l’acne che campiono sulla pelle del viso sono tra gli inestetismi più odiati e diffusi, specie tra le donne. Certamente la prevenzione riveste un ruolo fondamentale ai...
Ecco alcuni segnali che indicano un eccessivo consumo di zuccheri
Per molte persone il consumo di zuccheri è praticamente un rito quotidiano: nel caffè, nei dolci o in molte bevande gassate che siamo abituati a consumare ogni giorno; tuttavia, quello che per...
Problemi di eccessiva sudorazione, come gestirli con rimedi naturali
La sudorazione è fondamentale ai fini di un corretto funzionamento del nostro organismo, tramite la sudorazione, infatti, il nostro corpo espelle tossine e regola la temperatura corporea, proprio come fosse un termostato,...
Elimina le rughe per sempre grazie a questa crema ‘fai da te’
Si sa, col passare degli anni il viso è una di quelle parti del nostro corpo che va sempre più a ‘peggiorare’ le proprie condizioni estetiche, manifestando alcune imperfezioni davvero brutte a...
Trasformare il bagno di casa in una spa in 3 mosse
Il bagno è uno degli ambienti più rilassanti della casa, dove possiamo concederci dei momenti di assoluta tranquillità e privacy, staccando da incombenze e pensieri per dedicarci esclusivamente a noi stesse.
Ma come rendere queste esperienze ancora...
La tua tiroide funziona bene? I sintomi (apparentemente banali) da non sottovalutare
La tua tiroide funziona bene? I malfunzionamenti della tiroide sono piuttosto frequenti ma spesso vengono sottovalutati o confusi con altre problematiche più banali. La tiroide è una ghiandola endocrina piccolissima, a forma di farfalla,...
Viaggiare in maniera lenta è la nuova tendenza del turismo, un nuovo punto di...
Da qualche tempo il turismo ha assunto una nuova dimensione. In effetti, il tipo di viaggio in zaino, o packsac se si preferisce, è la nuova tendenza della generazione Y (nota anche come Millennials),...
Unghie che si sfaldano. Per avere mani sempre perfette basta questo ‘trucchetto’
Le unghie che si sfaldano non rappresentano soltanto un problema estetico del mondo femminile. Questa parte del corpo, come gli occhi e i capelli, si esprimono attraverso un proprio linguaggio, che dobbiamo imparare a...
Ecco come avere sopracciglia più folte in pochi minuti
Fino a poco tempo fa le sopracciglia andava di moda portarle sottili, quasi tanto da depilarle in certe occasioni, eppure, come la storia ci insegna, le mode cambiano e con esse anche...
Depressione stagionale? Ecco come vincerla con l’attività fisica
Il cambio di stagione, ormai imminente ora che la primavera è nell'aria, ci espone a dei cambiamenti di umore. Un malessere generale, che non possiamo definire propriamente "depressione" ma che ci butta giù di...
Bagno disintossicante, come prepararlo in casa per un trattamento come dall’estetista
L’estate è quasi finita, la nostra testa si è di nuovo popolata di pensieri, lo stress avanza e non ci sentiamo granché visto che, durante le vacanze, ci siamo pure appesantiti. Ma cedere al...
Dieta e prova della bilancia: ecco quando e come farla
Siete a dieta, siete ossessionate dalla bilancia e vi pesate in continuazione alla ricerca di qualche etto di meno. Sappiate che in realtà c'è un giorno specifico della settimana in cui pesarsi, e che...
